[AG] Je oude paard trainen

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Nieuwsredactie

Berichten: 16512
Geregistreerd: 20-04-16

[AG] Je oude paard trainen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 28-01-25 19:40

FEI
Algemeen

Afbeelding ter illustratie. Foto: Renate Zuidema Fotografie


Zodra je geliefde paard tekenen van ouderdom begint te tonen en trager wordt, betekent het niet dat het plezier voorbij is. Als je de training van je paard aanpast naarmate hij ouder wordt, kan net zoveel voldoening geven als daarvoor.

Het is belangrijk dat je je paard in beweging, en zo soepel mogelijk houdt. Je veteraan heeft nog steeds veel te bieden, en als je deze nieuwe fase ingaat, kan je het net zo waardevol gaan vinden omdat je leert over de veranderende behoeften van je paard.


Beperkingen in de mobiliteit
Zorg ervoor dat je je paard hebt laten nakijken door een dierenarts, een paardenfysio of osteopaat. Zo heb je een compleet beeld van de mobiliteitsbeperkingen van je paard. Het is een geweldige kans om een klinische beoordeling te krijgen en mogelijke toekomstige trainingsopties te bespreken. Net als bij paarden die volop aan het werk zijn, moet je ervoor zorgen dat het gebit regelmatig wordt gecontroleerd en dat je zadel nog steeds goed past.

Buitenritten zullen misschien jullie hoofdactiviteit worden. De sleutel is gedoseerd en vaak. Het zal je paard geen goed doen als je hem één keer per week ophaalt voor een rit van twee uur. Drie buitenritten van 30 minuten per week zijn veel beter, zowel fysiek als mentaal.

Er is geen reden waarom je niet zou kunnen blijven trainen. Net als wij kan je paard goede en minder goede dagen hebben. Als hij zich wat stijfjes voelt, kun je genoeg doen in stap. Strekken, zijgangen, voltes van verschillende grootte en veelvuldig van hand veranderen, en slangenvoltes kunnen van een staptraining een productieve sessie maken.


Flexibiliteit onderhouden
Achten zijn een leuke manier om flexibiliteit te behouden. Deze oefening kan over de diagonalen worden gedaan, waarbij je de volledige lengte van de bak gebruikt. Denk aan het wisselen van je binnenbeen naar je buitenteugel als je van richting verandert. Wissel zoals altijd op een soepele manier.

Tijdens deze oefening zal het paard afwisselend buigen aan de binnenkant, en strekken aan de buitenkant. Rijd even vaak en even lang op beide handen. De meeste paarden vinden de ene kant op makkelijker dan de andere. Blijf daarom niet te lang op de moeilijke hand. Het voorkomt ook fysieke belasting, en je wil je paard mentaal niet uitschakelen. We willen ze actief en bij de les houden.


Lichte training
Zelfs een training in stap geeft de gezondheid van je paard een boost. Zijn bloedsomloop zal verbeteren en zijn botten, pezen en banden zullen gezonder blijven dan wanneer hij in de wei zou staan. Als je wilt afwisselen, werk dan met je paard aan de hand, maar longeer niet in draf of galop op een kleine volte. Dat geeft te veel druk en kan uiteindelijk averechts werken.

Lichte training en een gebalanceerd dieet helpen voorkomen dat je paard zwaarlijvig wordt, en daarmee alle stofwisselingsproblemen die daaruit voortkomen. Er is geen reden waarom je geen balkjes zou kunnen toevoegen aan je trainingen. Het activeert de hersenen van het paard, laat hem nadenken over zijn voeten en het houdt zijn gewrichten soepel. Je kunt zo creatief zijn als je wilt met balken, door allerlei patronen in alle richtingen neer te leggen. Dit houdt jullie beiden geconcentreerd terwijl je nadenkt over de verbinding en balans van je paard, zonder alleen maar aan de binnenteugel te trekken. Denk na over je eigen positie en hoe je je beste zelf kunt zijn voor het welzijn van je gouden oudje.

Balkjes lopen kan de spierkracht van je paard echt verbeteren, je kunt de spierbeweging die dit mogelijk maakt niet onderschatten. Dus overdrijf het niet en zorg ervoor dat je ook andere dingen doet en laat je paard tussendoor lang en laag lopen. Je kunt bepaalde plekken in de bak, of zelfs tijdens een buitenrit, gebruiken om tempowisselingen in stap te rijden. Of verzamel hem rustig, houdt je paard aan je been en zijn achterhand actief, of laat hem hals strekken. Let op de ondergrond. Een struikeling kan snel leiden tot beschadigde knieën.

Terwijl het paard deze nieuwe fase in zijn carrière ingaat, kunnen wij als ruiters en eigenaren genoeg doen om dat te ondersteunen. Het kan nog steeds actief, leuk en interessant zijn voor jullie allebei.