Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-07-23 07:36

Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst door de TopicStarter : 09-07-23 07:36

Equnews
Algemeen

Afbeelding ter illustratie. Foto: Marlies Trap Fotografie

We hebben je al verteld hoe je je paard het best kan afkoelen tijdens deze temperaturen. Maar mag een verhit paard koud water drinken? Is het aangewezen om het water van je paard af te schrapen na het afkoelen? Wij zetten graag enkele feiten en fabels voor je op een rijtje!

Voor we enkele feiten en fabels onder de loep nemen, is het belangrijk om te weten dat paarden niet zo goed tegen de hitte kunnen als wij. De normale lichaamstemperatuur van een paard ligt tussen 37 en 38°C. Tijdens warme dagen, kan dit hoger liggen maar éénmaal de temperatuur van je paard oploopt tot boven de 40°C, kunnen de organen en lichaamscellen van je paard blijvende schade oplopen.

Stelling: 'Een verhit paard mag je niet zoveel laten drinken als hij wil en geef hem nooit ijskoud water'
FABEL: Een paard moet direct zoveel kunnen drinken als hij wil om zijn vochttekort aan te vullen. Een paard dat verhit is, kan op zo een moment van 9 tot 20 liter water drinken. Een paard van 600kg heeft in rust ongeveer 20 liter water per dag nodig, een paard dat zwaar gewerkt heeft, kan nog meer drinken. Een paard dat veel gras eet, krijgt zo al heel wat vocht binnen, waardoor hij waarschijnlijk ook minder zal drinken. De meeste paarden drinken niet graag lauw of warm water, dus zorg altijd voor koel, fris water. Als je paard niet genoeg drinkt, zou je wortelen of appels in het water kunnen leggen. Tijdens het 'happen' zal je paard zo meteen ook meer vocht opnemen.

Stelling: 'Je mag een verhit paard niet met koud water afspoelen'
FABEL: De warmte van het paard wordt overgebracht op het water. Hoe kouder het water, hoe sneller je paard ook zal afkoelen. De benen van je paard met koud water afspuiten, kan voorkomen dat de benen opzwellen door te hitte. Het is wel zo dat koud water ervoor kan zorgde dat de bloedvaten afgesloten worden, dus het is aan te raden om het spuiten met koud water af te wisselen met wandelen met je paard. Op die manier zullen de bloedvaten zich opnieuw openen.

Stelling: 'Afspuiten heeft geen zin als je je paard daarna afschraapt met een zweetmes'
FABEL: 'Je koelt je paard door hem af te spuiten. Men zegt wel eens dat het belangrijk is om het overtollige water weg te schrapen met een zweetmes. Het is niet waar dat het waterlaagje ervoor zou zorgen dat de warmte van je paard niet meer weg kan en het paard daardoor juist weer opwarmt. Water heeft altijd een koelend effect op een warm lichaam. Water geleidt de warmte beter dan lucht wat ervoor zorgt dat het waterlaagje dat op je paard blijft staan, zorgt voor een verdere afkoeling van het lichaam. Dit is trouwens ook de reden waarom paarden (en wij) zweten: het waterlaagje koelt ons lichaam af'.

Deel op Facebook Tweet Foutje gespot? Tip de redactie

Laatst bijgewerkt door Bellatrix op 09-07-23 08:35, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Tekst aangepast

**Geplaatst**: 09-07-23 08:12

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 09-07-23 08:12

Een paard dat veel gras eet, krijgt zo al heel wat vocht binnen, waardoor hij waarschijnlijk ook meer zal drinken.
Moet dat niet minder zijn?
Voor de rest duidelijk stuk

**Geplaatst**: 09-07-23 08:22

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 09-07-23 08:22

Dus eigenlijk is de laatste een soort van feit? Je kan het waterlaagje best gewoon laten en niet afschrapen?

**Geplaatst**: 09-07-23 08:22

Geplaatst: 09-07-23 08:22

Nieuwsredactie schreef:
Het is wel zo dat koud water ervoor kan zorgde dat de bloedvaten afgesloten worden, dus het is aan te raden om het spuiten met koud water af te wisselen met wandelen met je paard. Op die manier zullen de bloedvaten zich opnieuw openen.

Helaas staat deze fabel er wel nog in. Nee, de bloedvaten sluiten zich niet.

Ben je zelf wel eens ijskoud water ingedoken? Weet je wat er dan gebeurt? Je krijgt een knalrode huid omdat je vaten ópen gaan staan.
Waarom gaan je vaten openstaan? Om je koude huid op temperatuur te houden.

**Geplaatst**: 09-07-23 08:25

Geplaatst: 09-07-23 08:25

Gini schreef:
Dus eigenlijk is de laatste een soort van feit? Je kan het waterlaagje best gewoon laten en niet afschrapen?

Ja. Verdampend water onttrekt warmte aan het lichaam. Altijd.

Tegen de tijd dat het water op het lijf een beetje lauw begint aan te voelen is afschrapen en direct vervangen door een nieuwe laag vers koud water wel effectiever.
Allerbeste koelende effect is zeiknat maken en dan op de wind gaan staan.

Ooit in een nat badpak op het strand in de wind gaan staan? En, kippenvel gekregen?

**Geplaatst**: 09-07-23 08:28

Geplaatst: 09-07-23 08:28

Ibbel schreef:
Allerbeste koelende effect is zeiknat maken en dan op de wind gaan staan.

Ooit in een nat badpak op het strand in de wind gaan staan? En, kippenvel gekregen?

Maar dan krijg je een longontsteking

Ook een fabel die hardnekkig de ronde doet.

**Geplaatst**: 09-07-23 08:36

Geplaatst: 09-07-23 08:36

ChantalAM schreef:
Een paard dat veel gras eet, krijgt zo al heel wat vocht binnen, waardoor hij waarschijnlijk ook meer zal drinken.
Moet dat niet minder zijn?
Voor de rest duidelijk stuk

Zo staat het in het originele artikel dus wel maar ik twijfelde al. Heb het aangepast.

**Geplaatst**: 09-07-23 08:39

Geplaatst: 09-07-23 08:39

Ibbel schreef:
Gini schreef:
Dus eigenlijk is de laatste een soort van feit? Je kan het waterlaagje best gewoon laten en niet afschrapen?

Ja. Verdampend water onttrekt warmte aan het lichaam. Altijd.

Tegen de tijd dat het water op het lijf een beetje lauw begint aan te voelen is afschrapen en direct vervangen door een nieuwe laag vers koud water wel effectiever.
Allerbeste koelende effect is zeiknat maken en dan op de wind gaan staan.

Ooit in een nat badpak op het strand in de wind gaan staan? En, kippenvel gekregen?

Daarom koelt de waterlaag het lichaam af; niet omdat het laagje erop staat maar juist doordat het verdwijnt. Om te verdwijnen onttrekt het warmte aan het lichaam.

De enige reden om het water eraf te halen is dat sommige paarden het niet zo waarderen dat al die druppels water over hun lijf lopen.

**Geplaatst**: 09-07-23 09:46

Geplaatst: 09-07-23 09:46

Ibbel schreef:
Nieuwsredactie schreef:
Het is wel zo dat koud water ervoor kan zorgde dat de bloedvaten afgesloten worden, dus het is aan te raden om het spuiten met koud water af te wisselen met wandelen met je paard. Op die manier zullen de bloedvaten zich opnieuw openen.

Helaas staat deze fabel er wel nog in. Nee, de bloedvaten sluiten zich niet.

Ben je zelf wel eens ijskoud water ingedoken? Weet je wat er dan gebeurt? Je krijgt een knalrode huid omdat je vaten ópen gaan staan.
Waarom gaan je vaten openstaan? Om je koude huid op temperatuur te houden.

dit is geen fabel, er is zeker spraken van vernauwing van de bloedvaten door het koude water (vasoconstrictie), dit geeft de rode kleur, maar daarop volgt de verwijding van de bloedvaten (vasodilatatie) als het lichaam weer " opwarmt" en dan neemt de doorbloeding dus weer toe.

dit wil je omdat weefsels een ideale temperatuur hebben om te herstellen -> denk aan peesweefsel, de fibroblasten hierin werken het liefst in een temperatuur tussen de 25 en de 28 graden, daarboven gaan ze met vakantie 8-)

, daarom is het belangrijk pezen te koelen na het werk, om de temperatuurstijging die is ontstaan door de wrijving tijdens de training terug te koelen en dus optimaal herstel te bereiken.
al is peesweefsel eigenlijk een slecht voorbeeld, dat is niet zo goed doorbloed

**Geplaatst**: 09-07-23 10:15

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 09-07-23 10:15

Hier drinken ze in rust toch echt wel meer dan 20 liter, geen een uitgezonderd.

**Geplaatst**: 09-07-23 10:22

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 09-07-23 10:22

@faunty: interessant!

Hoe werkt dat bvb met benen koelen onder de sproeier? Ik heb geleerd dat dat minimaal 15minuten moet wil het zin hebben. Echter als je 4 benen te doen hebt is het laatste been pas na 3 kwartier aan de beurt heeft het dan nog zin? Rouleren van het been dat je koelt kan ook maar wordt t dan koud genoeg?

**Geplaatst**: 09-07-23 10:30

Geplaatst: 09-07-23 10:30

faunty schreef:
dit is geen fabel, er is zeker spraken van vernauwing van de bloedvaten door het koude water (vasoconstrictie), dit geeft de rode kleur, <knip>

Sorry, nope. Rode huid = vasodilatatie. Bij constrictie wordt de huid wit of zelfs blauw.

**Geplaatst**: 09-07-23 10:36

Geplaatst: 09-07-23 10:36

Mars schreef:
@faunty: interessant!

Hoe werkt dat bvb met benen koelen onder de sproeier? Ik heb geleerd dat dat minimaal 15minuten moet wil het zin hebben. Echter als je 4 benen te doen hebt is het laatste been pas na 3 kwartier aan de beurt heeft het dan nog zin? Rouleren van het been dat je koelt kan ook maar wordt t dan koud genoeg?

als je het echt goed wil doen moet je eigenlijk met zo'n infrarood thermometer de temp van de huid meten, dan gaan koelen met idd het liefst koud stromend water ( of een ander beweegbaar koelmedium zoals bijvoorbeeld een ijsstick), en dan meten hoe de temp zakt, als de huid temp tussen de 6-8 graden is gezakt ben je 'klaar' en mag je er van uitgaan dat er voldoende is gekoeld voor de peesstructuren direct onder de huid.

ikzelf gebruik voor het probleem zoals je hierboven beschrijft de equine leg cooler https://equinelegcooler.com

beetje DIY kom je ook al wel mee in de buurt van zo'n systeem, dan kan je dus 4 benen tegelijk koelen !

**Geplaatst**: 11-07-23 08:36

Geplaatst: 11-07-23 08:36

Na afspuiten met koud water bij hitte sta ik er langer, ik trek het paard droog, dus het warm geworden water eraf en dan spuit ik weer met koud water en trek ik het weer droog. Dat een aantal keer.
Ik zet ze nooit zeiknat op de wei, helemaal niet als er geen zuchtje staat.

**Geplaatst**: 11-07-23 08:38

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 11-07-23 08:38

Ik was men paard nooit . Of bijna nooit . Je haalt de vet laag weg die er voor zorgt dat je paard geïsoleerd blijft

**Geplaatst**: 11-07-23 09:08

Geplaatst: 11-07-23 09:08

Regenrood schreef:
Ik was men paard nooit . Of bijna nooit . Je haalt de vet laag weg die er voor zorgt dat je paard geïsoleerd blijft

Wassen is wat anders dan alleen afspuiten met water.
In de regen verliest je paard op deze manier toch ook zijn ‘beschermlaag’ niet?

**Geplaatst**: 11-07-23 09:12

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 11-07-23 09:12

Ik doe hem alleen af met een zweetmes als het niet bloed-heet is. Als het echt bloed-heet is, gaat er geen zweetmes over. Lekkere natte poedel laten zijn. Zijn staart en manen maak ik ook nat, hoe natter paard hoe beter.

**Geplaatst**: 11-07-23 10:06

Geplaatst: 11-07-23 10:06

(leeg gehaald)
never mind verkeerd gelezen

**Geplaatst**: 11-07-23 10:59

Re: Afspuiten en daarna een zweetmes erover, heeft dat zin?

Geplaatst: 11-07-23 10:59

Eerst trekken de bloedvaten zich samen door de kou en daarna worden de bloedvaten wijder om het lichaam op te warmen tegen de kou. Dit is gunstig, omdat het bloed hierdoor sneller rondgaat en de bloedsomloop (= het rondstromen van bloed in het lichaam) stabiliseert.

Nomineer dit bericht ×