Stressgerelateerde ziekten, zoals overtraining, komen steeds vaker voor bij mensen en paarden. Tot op heden was er nog geen diagnostische test beschikbaar om de aandoening overtraining met zekerheid vast te stellen. Onderzoekers van de Universiteit Utrecht zijn er in geslaagd om overtraining bij het paard vast te stellen door het meten van de nachtelijke groeihormoonafgifte. De resultaten van dit onderzoek bieden perspectief voor een betere behandelmethode voor vergelijkbare stressgerelateerde syndromen bij de mens, zoals bijvoorbeeld burn-out.
Overtraining betekent een vermindering van de prestatie ondanks gelijk gebleven of toegenomen training. Een indicator voor overtraining is de afgifte van het nachtelijk groeihormoon. Dit hormoon speelt zowel een rol bij groei als bij stress. Door de hoeveelheid hormoon in het bloed van het paard te meten, kunnen onderzoekers de diagnose overtraining vaststellen. Vervolgens kan gericht gezocht worden naar effectieve preventie- en behandelmethoden.
Bij overtraining bij mensen (atleten) zijn meer dan 200 symptomen beschreven voor overtraining, maar tot nu toe is geen enkel symptoom specifiek voor het ziektebeeld. Dit betekent dat overtraining nog steeds niet met zekerheid vastgesteld kan worden in een vroeg stadium. Bij mensen wordt daarvoor een POMS-enquête (Profile of Mood State) gebruikt om de diagnose overtraining te stellen. Deze enquête meet de veranderingen in gedrag en geestesgesteldheid, die tot nu toe de meest betrouwbare indicatoren voor overtraining lijken. Nader onderzoek moet uitwijzen of het meten van de nachtelijke groeihormoonafgifte, zoals bij paarden gebeurt, ook bij de mens gebruikt kan worden om stressgerelateerde ziekten, zoals overtraining en burn-out, vast te stellen.
Heel nuttig !! ik zou hier graag meer over willen lezen
Snadder
Berichten: 176
Geregistreerd: 29-01-06
Geplaatst: 15-07-09 16:02
Leuk dat er op dit gebied onderzoek wordt gedaan.
Wat ik me wel afvraag is hoe het onderscheid wordt gemaakt tussen een verhoogde toename door normale training (wat dus leidt tot groei) en een toename door overtraining (wat dus leidt tot stress als ik het goed begrijp)
Daar gaat het juist om bij het bepalen van overtraining lijkt mij. Juist omdat hard trainen om groei te stimuleren en te hard trainen erg dicht bij elkaar ligt.
Interessant maar wel vreemd. In de laatste P&S stond hierover ook een artikel en daarin werd vermeldt dat het nog niet aan te tonen is dat een paard aan overtraining lijdt.....