rindin schreef:@ Arie; Nu word je verwarrend(er)... Hebben we het nu nog over paarden? Want als ik je laatste stuk lees, dan lijkt het er verdomd veel op dat je het nu over ons eigen lijf hebt. Waarin je gelijk hebt dat de thoracale wervelkolom minder beweeglijk is dan de lumbale, maar dat hij niet zou zijn om "mee te bewegen" is onzin. Er zit weldegelijk mogelijkheid tot lateroflexie, rotatie en flexie/extensie (minder) in onze thoracale wervelkolom, alleen lang niet zo veel als lumbaal.
Dat core-stability bij veel rugklachten de sleutel tot succes is, heb je helemaal gelijk in. Maar stabiliteit van de core (romp, waarme overigens zowel thoracaal als lumbaal wordt bedoeld) kan heel goed met een vreselijk flexibele wervelkolom. Daar zit namelijk het verschil tussen de functie van de wervelkolom en de spieren er omheen.
Onze romp en die van paard moeten in de beweging beide stabiel gemaakt worden om de massa in balans te kunnen verplaatsen. Dat doen het paard en wij via de lendenwervels.
Dat de wervelkolom in de beweging niet meebeweegt zijn niet mijn woorden. De wervelkolom is immers verbonden met de romp die door de ledematen in de afzet verticaal omhoog en in de landing naar beneden gaat.