Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Quad schreef:Vincent_P schreef:What's up met die jojo's met hun gewicht.Ik weeg al jaren hetzelfde, of ik nu veel of weinig eet, gezond of ongezond.
Wil binnenkort weer naar de sportschool, maar wil dan wel van 98 naar 85 voor ik daar begin.
Maar hoe dan ook, ik moet er fit aan beginnen, en dan is 5KG binnen die paar dagen veel te veel.
Vincent_P schreef:Quad schreef:Wil binnenkort weer naar de sportschool, maar wil dan wel van 98 naar 85 voor ik daar begin.
Maar hoe dan ook, ik moet er fit aan beginnen, en dan is 5KG binnen die paar dagen veel te veel.
Je hebt gewoon aanleg om fors te worden. Nadeel van dat fitnessen is dat het metabolisme van je lichaam dan ook verandert. In other words; als je stopt met fitnessen zal je dan weer snel aankomen.
Vincent_P schreef:What's up met die jojo's met hun gewicht.Ik weeg al jaren hetzelfde, of ik nu veel of weinig eet, gezond of ongezond.
Vincent_P schreef:Quad schreef:Wil binnenkort weer naar de sportschool, maar wil dan wel van 98 naar 85 voor ik daar begin.
Maar hoe dan ook, ik moet er fit aan beginnen, en dan is 5KG binnen die paar dagen veel te veel.
Je hebt gewoon aanleg om fors te worden. Nadeel van dat fitnessen is dat het metabolisme van je lichaam dan ook verandert. In other words; als je stopt met fitnessen zal je dan weer snel aankomen.
Ossi schreef:Dus quad wil afvallen voordat hij gaat sporten?Ga gewoon sporten man, door meer spieren val je harder af.
Quad schreef:Vincent_P schreef:
Je hebt gewoon aanleg om fors te worden. Nadeel van dat fitnessen is dat het metabolisme van je lichaam dan ook verandert. In other words; als je stopt met fitnessen zal je dan weer snel aankomen.
Aanleg om fors te worden heb ik niet gelukkig. Maar door mijn lengte wil ik uiteindelijk wel wat meer kracht in mijn rug hebben, is nu nog te weinig naar mijn idee.
Maar voor een goede start is een goed streefgewicht belangrijk. Met 1.97m en 93Kg is dat al op zich prima, maar 85KG over een maand of 2 is beter natuurlijk.
Wil dat bereiken door enkel gezond te blijven eten, tussendoortjes en weet ik het zo veel mogelijk voorbij laten gaan.
Quad schreef:Met 1.97m en 93Kg is dat al op zich prima, maar 85KG over een maand of 2 is beter natuurlijk.
Wil dat bereiken door enkel gezond te blijven eten, tussendoortjes en weet ik het zo veel mogelijk voorbij laten gaan.
Quad schreef:Vincent_P schreef:What's up met die jojo's met hun gewicht.Ik weeg al jaren hetzelfde, of ik nu veel of weinig eet, gezond of ongezond.
Wil binnenkort weer naar de sportschool, maar wil dan wel van 98 naar 85 voor ik daar begin.
Maar hoe dan ook, ik moet er fit aan beginnen, en dan is 5KG binnen die paar dagen veel te veel.
Ethirty schreef:Quad schreef:Met 1.97m en 93Kg is dat al op zich prima, maar 85KG over een maand of 2 is beter natuurlijk.
Wil dat bereiken door enkel gezond te blijven eten, tussendoortjes en weet ik het zo veel mogelijk voorbij laten gaan.
Is dat niet wat licht? Ik ben met mijn 1.87m al rond de 85kg. Sowieso 10kg er af in 2 maanden en dán pas gaan sporten? Combineer het, veel effectiever ook.
Quad schreef:Vincent_P schreef:Je hebt gewoon aanleg om fors te worden. Nadeel van dat fitnessen is dat het metabolisme van je lichaam dan ook verandert. In other words; als je stopt met fitnessen zal je dan weer snel aankomen.
Aanleg om fors te worden heb ik niet gelukkig. Maar door mijn lengte wil ik uiteindelijk wel wat meer kracht in mijn rug hebben, is nu nog te weinig naar mijn idee.
Maar voor een goede start is een goed streefgewicht belangrijk. Met 1.97m en 93Kg is dat al op zich prima, maar 85KG over een maand of 2 is beter natuurlijk.
Wil dat bereiken door enkel gezond te blijven eten, tussendoortjes en weet ik het zo veel mogelijk voorbij laten gaan.