Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

 
 
abeltje_xx

Berichten: 2893
Geregistreerd: 13-09-05
Woonplaats: Groningen

Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-10-22 16:59

Via een ijslanderstal die ik volg op social media kwam ik in aanraking met de Balance Through Movement Method, of BTMM, van Celeste-Leilani Lazaris.

Ik ben er nu wat over aan lezen en ik vind het heel erg interessant klinken. Volgens mij is het nog niet zo bekend in Nederland, maar ik ben benieuwd of er hier op bokt mensen zijn die er al mee werken. Ik hoor graag hoe het jullie bevalt.

Nieuw leven in Groningen! :)


Anastasia24

Berichten: 2727
Geregistreerd: 07-10-17
Woonplaats: 'T mooie zuiden.

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-10-22 17:04

Ik kan online niet veel vinden, ben eigenlijk ook wel benieuwd dus ik lees even mee. :)

De rijkdom zit hem in de stilte tussen de woorden. De rust tussen de activiteiten.

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-22 14:23

Ja, mooie methode. Ik ben er wel enthousiast over. Wat wil je weten? :)

abeltje_xx

Berichten: 2893
Geregistreerd: 13-09-05
Woonplaats: Groningen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-22 16:40

sanne83 schreef:
Ja, mooie methode. Ik ben er wel enthousiast over. Wat wil je weten? :)


Wat leuk! Ik zit inmiddels bij de fb groep dus ik lees langzaam alle guides door, een deel van mijn vragen zijn inmiddels beantwoord. Maar ik ben nog steeds wel benieuwd naar hoe het je bevalt enzo. Hoelang doe je het al en wat voor positieve (of negatieve) veranderingen heb je bij je paard gezien?
En alles wat je er verder over kwijt wil :P

Nieuw leven in Groningen! :)

Ellekebr
Berichten: 118
Geregistreerd: 30-06-22
Woonplaats: Deventer

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-22 17:01

Ik ben ook benieuwd! Op de website staat dat je voor $150 toegang krijgt tot al het masterclass materiaal, maar wat is dat dan precies?

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 11:10

Het zijn geen filmpjes met oefeningen. Het gaat meer om het idee. Heel veel uur met praten over het achtergrond idee. Wel een aantal filmpjes ter verduidelijking.
Het gaat ook niet echt om specifieke oefeningen, meer hoe je het dan uitvoert en waarom en in welke volgorde.
Ik denk dat het heel simpel voorgesteld is, en dat bedoel ik super positief. Ik vind het altijd leuk om na te denken hoe je fysieke training bij paarden veel simpeler en duidelijker kan maken.

Ik vind het lastig om te zeggen wat ik eraan gehad heb, omdat ik vanuit een heel specifieke achtergrond kijk. Plus dat ik toevallig een zelfde soort revalidatie voor mezelf heb gevolgd net. Dit soort dingen komen nooit alleen op een of andere manier :')
Toen ik nog met paarden werkte, had ik ongeveer dezelfde strategie als Celeste, dus voor mij is het vooral een groep met like minded people, maar zeker ook specifieke details die ik anders doe of toegevoegd heb door haar. Ik heb ook contact met haar gehad over een paard met hardnekkige issues, heel aardig mens.

Caaatje

Berichten: 633
Geregistreerd: 20-02-12

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 12:10

Ja hier! Super interessant en ben met Celeste aan het mailen voor een one on one. Ik denk echt de openbaring omtrent de anatomie en het belang van de ontspanning van de onderhalsspier etc echt nog helemaal gaat ontploffen in de paardenwereld.

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 12:50

Caaatje schreef:
Ja hier! Super interessant en ben met Celeste aan het mailen voor een one on one. Ik denk echt de openbaring omtrent de anatomie en het belang van de ontspanning van de onderhalsspier etc echt nog helemaal gaat ontploffen in de paardenwereld.


Leuk! Ben benieuwd wat het je brengt. Ben ook benieuwd wat jij uit de masterclass hebt gehaald?

Ik denk dat dit soort dingen toch altijd een beetje een niche blijven. Er zijn best veel gelijksoortige dingen, maar echt grote veranderingen maakt het niet in de paardenwereld. Wel een heel langzame verschuiving misschien?

jannico
Berichten: 486
Geregistreerd: 01-09-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 13:44

De nerve releases vind ik interessant.

Ik vraag me naar het "rijtechnische" wel af in hoeverre verschillende concepten nu in de kern echt verschillen van verschillende stromingen binnen de Franse scholen onder andere.

"Good horsemanship is handed down from one friend to another"

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 14:59

De nerve releases wil ik nog meer over leren, ik heb via video een aantal technieken geleerd, maar vooral de zachtheid en eigenlijk de horsmanship die erbij komt kijken is interessant.
Behandelen van het paard echt in samenwerking en met volledige toestemming van t paard.

Ik denk dat het uiteindelijke plaatje waar je naartoe werkt, nooit veel verschilt. Maar hoe kom je er? Dat verschilt vaak nogal :D
Deze methode gaat echt uit van eerst je paard biomechanisch in orde krijgen, op een manier die echt medewerking van het paard vereist.

Oefeningen echt in hele kleine stapjes aanbieden omdat het écht veranderen van je houding en manier van lopen gewoon mega zwaar is. Het wordt in de drie pillars helemaal uit elkaar geplukt en lijkt nog op geen enkele manier op iets rijtechnisch.
Ik heb met Celeste gesproken over de franse Philippe Karl-stijl en zij zag veel overeenkomsten, alleen haar werk komt eigenlijk nog vóór dat werk.

jannico
Berichten: 486
Geregistreerd: 01-09-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 16:01

sanne83 schreef:
De nerve releases wil ik nog meer over leren, ik heb via video een aantal technieken geleerd, maar vooral de zachtheid en eigenlijk de horsmanship die erbij komt kijken is interessant.
Behandelen van het paard echt in samenwerking en met volledige toestemming van t paard.

Ik denk dat het uiteindelijke plaatje waar je naartoe werkt, nooit veel verschilt. Maar hoe kom je er? Dat verschilt vaak nogal :D
Deze methode gaat echt uit van eerst je paard biomechanisch in orde krijgen, op een manier die echt medewerking van het paard vereist.

Oefeningen echt in hele kleine stapjes aanbieden omdat het écht veranderen van je houding en manier van lopen gewoon mega zwaar is. Het wordt in de drie pillars helemaal uit elkaar geplukt en lijkt nog op geen enkele manier op iets rijtechnisch.
Ik heb met Celeste gesproken over de franse Philippe Karl-stijl en zij zag veel overeenkomsten, alleen haar werk komt eigenlijk nog vóór dat werk.



het komt tot noch toe op mij over als balance before movement nog meer door de isolate, seperate recombine blender gehaald in zekere zin . Ik zie qua de meer whole horse aanpak ook wel overeenkomsten met Jean Claude Racinets werk.. Benieuwd hoe jij dat ziet?

Biomechanisch in orde krijgen vind ik eerlijk gezegd een hoe langer ik bezig ben hoe lastiger de definitie wordt situatie. Er zijn natuurlijk meerdere filosofieën die pretenderen dat te doen.. Echter kunnen de contrasten tussen sommige niet groter zijn. Dit houd me voor nu ook nog een beetje op de zijlijn hierin.

Los daarvan ben ik zonder twijfel altijd voorstander van iemand die aangeeft dat contact geen pakje suiker in iedere hand moet zijn zegmaar ;)

"Good horsemanship is handed down from one friend to another"

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 17:11

jannico schreef:
het komt tot noch toe op mij over als balance before movement nog meer door de isolate, seperate recombine blender gehaald in zekere zin . Ik zie qua de meer whole horse aanpak ook wel overeenkomsten met Jean Claude Racinets werk.. Benieuwd hoe jij dat ziet?


Ik ben niet volledig bekend met de methode van Racinet? Ik moet zeggen dat ik een aantal filmpjes zag met echt extreme absolute oprichting en daar was ik niet zo gecharmeerd van.
Verder klopt het zeker. Balance before movement, maar ik zou zeggen ontspanning, balans en ruimte en kracht in de thoracic sling before movement.

Het verschil is vooral dat je begint qua losheid met de hals. De hoogte is niet relevant, het loslaten van de onderhals is belangrijk. En daar komt dan weer het stukje volledige meewerking bij kijken.
Daarin ga je de balans verleggen. Pas als je dat hebt, open je de schouders en verleg je de balans naar de buitenschouder. Moet zeggen dat zo specifiek kijken, voor mijn soepele wokkel met een nare halsblessure echt geholpen heeft. Die kan het alle kanten op faken en daar loop ik pas in een veel later stadium tegen aan. Maar als ik het nog meer uit elkaar trek, kan ik het in een veel kleiner stadium al aanpakken.

Citaat:
Biomechanisch in orde krijgen vind ik eerlijk gezegd een hoe langer ik bezig ben hoe lastiger de definitie wordt situatie. Er zijn natuurlijk meerdere filosofieën die pretenderen dat te doen.. Echter kunnen de contrasten tussen sommige niet groter zijn. Dit houd me voor nu ook nog een beetje op de zijlijn hierin.

Los daarvan ben ik zonder twijfel altijd voorstander van iemand die aangeeft dat contact geen pakje suiker in iedere hand moet zijn zegmaar ;)


Ha, dat laatste zeker :D

Helemaal eens. Dit is een verhaal wat goed overeenkomt met behandelen en (voor mij) een goeie brug maakt tussen behandelen, horsemanship deel en rijtechnisch. Zeker voor paarden met problematiek dan uiteraard. Bij de meeste paarden kom je er ongeacht de methode ook wel.

Caaatje

Berichten: 633
Geregistreerd: 20-02-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 17:12

De nerve release zijn de pillars ook. Natuurlijk zijn er nog aparte technieken maar de echte kern van de toepasbaarheid van het werk zit in het disengageren van de brachiocephalicus zodat de pectoralis zijn functie fatsoenlijk kan uitvoeren en de psoas kan beginnen ontspannen.
In een podcast spreekt ze over het feit dat heel veel meesters en stromingen dit toepassen maar dit vaak niet uitleggen aan de leerlingen omdat het zo vanzelfsprekend is en meer een "gevoels"kwestie is. Ik kan me hier ook wel in vinden, zeker tegenwoordig in de klassieke en academische stromingen zijn veel leerlingen enorm gefocust op de sexy oefeningen zoals de zijgangen etc maar niet het simpele; ontspannen aanstappen, volgen in contact,..

Iriscope

Berichten: 8606
Geregistreerd: 08-03-04
Woonplaats: Windhoek, Namibia

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 17:28

Dit klinkt heel interessant, maar jammer dat de pagina zo beknopt is. Waar kan ik wel meer informatie vinden?

"Anything forced or misunderstood can never be beautiful"- Xenophon

If it ain't light, it ain't right!

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-22 22:44

Ik zou haar persoonlijke pagina op facebook volgen en/of instagram. Daar staan een aantal mooie voorbeelden op.
Verder staat de info helaas alleen op de betaalde masterclass facebook pagina.


Caaatje schreef:
De nerve release zijn de pillars ook. Natuurlijk zijn er nog aparte technieken maar de echte kern van de toepasbaarheid van het werk zit in het disengageren van de brachiocephalicus zodat de pectoralis zijn functie fatsoenlijk kan uitvoeren en de psoas kan beginnen ontspannen.
In een podcast spreekt ze over het feit dat heel veel meesters en stromingen dit toepassen maar dit vaak niet uitleggen aan de leerlingen omdat het zo vanzelfsprekend is en meer een "gevoels"kwestie is. Ik kan me hier ook wel in vinden, zeker tegenwoordig in de klassieke en academische stromingen zijn veel leerlingen enorm gefocust op de sexy oefeningen zoals de zijgangen etc maar niet het simpele; ontspannen aanstappen, volgen in contact,..


Ik vind de relatie die zij legt met de nervus vagus, parasympatisch systeem en de brachiocephalicus ook wel interessant. Oppervlakkig is die relatie mij ergens wel duidelijk, maar het gaf mij even een lichtje ergens over de relatie tussen hypervigilance qua gedrag, maagzweren, brachiocepahlicus en halsproblemen/pijn.

Het is niet dat de rol van de brachiocephalicus niet duidelijk was. Met rijden wil je geen onderhals die gebruikt wordt, met elke behandeling die ik doe, is die spier ook enorm relevant, maar toch ben ik er nu meer bewust van dat die spier áltijd ontspannen moet zijn en ook volledig ontspannen moet zijn. Ook de bovenste delen en de onderste aanhechtingen.
Dus vooral meer verdieping voor mij :)

jannico
Berichten: 486
Geregistreerd: 01-09-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-10-22 10:57

sanne83 schreef:
jannico schreef:
het komt tot noch toe op mij over als balance before movement nog meer door de isolate, seperate recombine blender gehaald in zekere zin . Ik zie qua de meer whole horse aanpak ook wel overeenkomsten met Jean Claude Racinets werk.. Benieuwd hoe jij dat ziet?


Ik ben niet volledig bekend met de methode van Racinet? Ik moet zeggen dat ik een aantal filmpjes zag met echt extreme absolute oprichting en daar was ik niet zo gecharmeerd van.
Verder klopt het zeker. Balance before movement, maar ik zou zeggen ontspanning, balans en ruimte en kracht in de thoracic sling before movement.

Het verschil is vooral dat je begint qua losheid met de hals. De hoogte is niet relevant, het loslaten van de onderhals is belangrijk. En daar komt dan weer het stukje volledige meewerking bij kijken.
Daarin ga je de balans verleggen. Pas als je dat hebt, open je de schouders en verleg je de balans naar de buitenschouder. Moet zeggen dat zo specifiek kijken, voor mijn soepele wokkel met een nare halsblessure echt geholpen heeft. Die kan het alle kanten op faken en daar loop ik pas in een veel later stadium tegen aan. Maar als ik het nog meer uit elkaar trek, kan ik het in een veel kleiner stadium al aanpakken.

Citaat:
Biomechanisch in orde krijgen vind ik eerlijk gezegd een hoe langer ik bezig ben hoe lastiger de definitie wordt situatie. Er zijn natuurlijk meerdere filosofieën die pretenderen dat te doen.. Echter kunnen de contrasten tussen sommige niet groter zijn. Dit houd me voor nu ook nog een beetje op de zijlijn hierin.

Los daarvan ben ik zonder twijfel altijd voorstander van iemand die aangeeft dat contact geen pakje suiker in iedere hand moet zijn zegmaar ;)


Ha, dat laatste zeker :D

Helemaal eens. Dit is een verhaal wat goed overeenkomt met behandelen en (voor mij) een goeie brug maakt tussen behandelen, horsemanship deel en rijtechnisch. Zeker voor paarden met problematiek dan uiteraard. Bij de meeste paarden kom je er ongeacht de methode ook wel.



Hij is natuurlijk een Baucherist avant la lettre. Maar das ook denk ik 1 van de grootste tegenstellingen.
Er worden ook goede resultaten (op zijn minst fysiek) gehaald met absolute oprichting. En als je JLC er bij pakt op zijn minst geen lage hals positie. Die vrij extreme tegenstelling kan ik nog altijd niet echt lekker categoriseren als ik naar mijn eigen revalidatie projecten kijk.

JCR werkte wel als 1 van de eerste samen met een chiropractor om alle verschillende flexions en de chiropractische impact hiervan in kaart te brengen en daarmee gedrag / te koppelen aan specifieke probleemzones en bijbehorende flexions om die aan te pakken. Ik vind zijn boek total Horsemanship wat dat betreft echt een must have.


Caaatje schreef:
De nerve release zijn de pillars ook. Natuurlijk zijn er nog aparte technieken maar de echte kern van de toepasbaarheid van het werk zit in het disengageren van de brachiocephalicus zodat de pectoralis zijn functie fatsoenlijk kan uitvoeren en de psoas kan beginnen ontspannen.
In een podcast spreekt ze over het feit dat heel veel meesters en stromingen dit toepassen maar dit vaak niet uitleggen aan de leerlingen omdat het zo vanzelfsprekend is en meer een "gevoels"kwestie is. Ik kan me hier ook wel in vinden, zeker tegenwoordig in de klassieke en academische stromingen zijn veel leerlingen enorm gefocust op de sexy oefeningen zoals de zijgangen etc maar niet het simpele; ontspannen aanstappen, volgen in contact,..


Gevoelsmatig sluit het 1 het ander niet uit. Ik ervaar zijgangen niet als sexy maar als een fundamenteel element van de basis opleiding.. Zeker binnen het academische wordt tot bijna in den treure alles traag gedaan. Vanuit mijn ervaring zie ik eigenlijk vooral overeenkomsten tussen veel klassieke stromingen en de BTMM ideeën.

De tot nu toe added value ligt voor mij wel meer in de combinatie met de nerve releases.. Ik volg met name de resultaten die ik zie passeren hierop met bovengemiddelde interesse.

Ik ben geen totale nitwit wat bodywork aangaat en onder begeleiding heb ik al wat af geëxperimenteerd (oa met de ideeen van JCR) Maar ik ben wel benieuwd naar hoe de uitvoerbaarheid hiervan is als je niet de achtergrond hebt zoals Sanne die heeft bijvoorbeeld.

"Good horsemanship is handed down from one friend to another"

Caaatje

Berichten: 633
Geregistreerd: 20-02-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-10-22 00:19

jannico schreef:
sanne83 schreef:
[quote="jannico"
het komt tot noch toe op mij over als balance before movement nog meer door de isolate, seperate recombine blender gehaald in zekere zin . Ik zie qua de meer whole horse aanpak ook wel overeenkomsten met Jean Claude Racinets werk.. Benieuwd hoe jij dat ziet?


Ik ben niet volledig bekend met de methode van Racinet? Ik moet zeggen dat ik een aantal filmpjes zag met echt extreme absolute oprichting en daar was ik niet zo gecharmeerd van.
Verder klopt het zeker. Balance before movement, maar ik zou zeggen ontspanning, balans en ruimte en kracht in de thoracic sling before movement.

Het verschil is vooral dat je begint qua losheid met de hals. De hoogte is niet relevant, het loslaten van de onderhals is belangrijk. En daar komt dan weer het stukje volledige meewerking bij kijken.
Daarin ga je de balans verleggen. Pas als je dat hebt, open je de schouders en verleg je de balans naar de buitenschouder. Moet zeggen dat zo specifiek kijken, voor mijn soepele wokkel met een nare halsblessure echt geholpen heeft. Die kan het alle kanten op faken en daar loop ik pas in een veel later stadium tegen aan. Maar als ik het nog meer uit elkaar trek, kan ik het in een veel kleiner stadium al aanpakken.

Citaat:
Biomechanisch in orde krijgen vind ik eerlijk gezegd een hoe langer ik bezig ben hoe lastiger de definitie wordt situatie. Er zijn natuurlijk meerdere filosofieën die pretenderen dat te doen.. Echter kunnen de contrasten tussen sommige niet groter zijn. Dit houd me voor nu ook nog een beetje op de zijlijn hierin.

Los daarvan ben ik zonder twijfel altijd voorstander van iemand die aangeeft dat contact geen pakje suiker in iedere hand moet zijn zegmaar ;)


Ha, dat laatste zeker :D

Helemaal eens. Dit is een verhaal wat goed overeenkomt met behandelen en (voor mij) een goeie brug maakt tussen behandelen, horsemanship deel en rijtechnisch. Zeker voor paarden met problematiek dan uiteraard. Bij de meeste paarden kom je er ongeacht de methode ook wel.



Hij is natuurlijk een Baucherist avant la lettre. Maar das ook denk ik 1 van de grootste tegenstellingen.
Er worden ook goede resultaten (op zijn minst fysiek) gehaald met absolute oprichting. En als je JLC er bij pakt op zijn minst geen lage hals positie. Die vrij extreme tegenstelling kan ik nog altijd niet echt lekker categoriseren als ik naar mijn eigen revalidatie projecten kijk.

JCR werkte wel als 1 van de eerste samen met een chiropractor om alle verschillende flexions en de chiropractische impact hiervan in kaart te brengen en daarmee gedrag / te koppelen aan specifieke probleemzones en bijbehorende flexions om die aan te pakken. Ik vind zijn boek total Horsemanship wat dat betreft echt een must have.




Gevoelsmatig sluit het 1 het ander niet uit. Ik ervaar zijgangen niet als sexy maar als een fundamenteel element van de basis opleiding.. Zeker binnen het academische wordt tot bijna in den treure alles traag gedaan. Vanuit mijn ervaring zie ik eigenlijk vooral overeenkomsten tussen veel klassieke stromingen en de BTMM ideeën.

De tot nu toe added value ligt voor mij wel meer in de combinatie met de nerve releases.. Ik volg met name de resultaten die ik zie passeren hierop met bovengemiddelde interesse.

Ik ben geen totale nitwit wat bodywork aangaat en onder begeleiding heb ik al wat af geëxperimenteerd (oa met de ideeen van JCR) Maar ik ben wel benieuwd naar hoe de uitvoerbaarheid hiervan is als je niet de achtergrond hebt zoals Sanne die heeft bijvoorbeeld.[/quote]

De resultaten die je ziet van BTMM zijn grotendeels allemaal pillar work want dat zijn ook nerve releases. Ze zijn een combinatie van elementaire educatie (dus wat komt er voor de zijgangen en uberhaupt het stappen etc, aan welke voorwaarden moet je voldoen om je paard te "mogen" belasten) revalidatie en bodywork.
De pillars zijn bijna pijnlijk simpel, hier moet je absoluut geen bodyworker voor zijn om enorme resultaten mee te boeken.
Je hebt geen blijvende resultaten van de handmatige nerve release technieken zonder je pillars. Net zoals bijvoorbeeld een goede osteopaat je meerdere keren laat terugkomen met een opbouwend interval om te voorkomen dat je lichaam terug in oude patronen zakt.

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-10-22 10:16

jannico schreef:
Hij is natuurlijk een Baucherist avant la lettre. Maar das ook denk ik 1 van de grootste tegenstellingen.
Er worden ook goede resultaten (op zijn minst fysiek) gehaald met absolute oprichting. En als je JLC er bij pakt op zijn minst geen lage hals positie. Die vrij extreme tegenstelling kan ik nog altijd niet echt lekker categoriseren als ik naar mijn eigen revalidatie projecten kijk.

JCR werkte wel als 1 van de eerste samen met een chiropractor om alle verschillende flexions en de chiropractische impact hiervan in kaart te brengen en daarmee gedrag / te koppelen aan specifieke probleemzones en bijbehorende flexions om die aan te pakken. Ik vind zijn boek total Horsemanship wat dat betreft echt een must have.


JCL is Jean Luc Cornille toch, Science of motion? Wat bedoel je met vrij extreme tegenstelling? Wanneer gebruik jij absolute oprichting? Vooral aan het begin of juist later in de opleiding? Klinkt heel interessant dat boek, ik ga even zoeken.


jannico schreef:
Caaatje schreef:
De nerve release zijn de pillars ook. Natuurlijk zijn er nog aparte technieken maar de echte kern van de toepasbaarheid van het werk zit in het disengageren van de brachiocephalicus zodat de pectoralis zijn functie fatsoenlijk kan uitvoeren en de psoas kan beginnen ontspannen.
In een podcast spreekt ze over het feit dat heel veel meesters en stromingen dit toepassen maar dit vaak niet uitleggen aan de leerlingen omdat het zo vanzelfsprekend is en meer een "gevoels"kwestie is. Ik kan me hier ook wel in vinden, zeker tegenwoordig in de klassieke en academische stromingen zijn veel leerlingen enorm gefocust op de sexy oefeningen zoals de zijgangen etc maar niet het simpele; ontspannen aanstappen, volgen in contact,..


Gevoelsmatig sluit het 1 het ander niet uit. Ik ervaar zijgangen niet als sexy maar als een fundamenteel element van de basis opleiding.. Zeker binnen het academische wordt tot bijna in den treure alles traag gedaan. Vanuit mijn ervaring zie ik eigenlijk vooral overeenkomsten tussen veel klassieke stromingen en de BTMM ideeën.

De tot nu toe added value ligt voor mij wel meer in de combinatie met de nerve releases.. Ik volg met name de resultaten die ik zie passeren hierop met bovengemiddelde interesse.

Ik ben geen totale nitwit wat bodywork aangaat en onder begeleiding heb ik al wat af geëxperimenteerd (oa met de ideeen van JCR) Maar ik ben wel benieuwd naar hoe de uitvoerbaarheid hiervan is als je niet de achtergrond hebt zoals Sanne die heeft bijvoorbeeld.


Een van de dingen waar ik zoekende in ben is; ik kan mobiliteit vergroten met verschillende behandelingen, maar wat kan je doen om het te behouden? Super goed rijden, ja ok, maar dat kan vrijwel niemand. Plus dat je het eigenlijk zo makkelijk mogelijk wil maken voor het paard en waar is dan die eerste stap?

En het is ook waden door een zee van onzinnige (tot vaak schadelijke) dogma's, die bij een paard met pijn of een paard met problemen helemaal (nog) niet van toepassing zijn, maar toch uitgevoerd worden.

Wat ik sinds BTMM en mijn eigen revalidatie meer doe, is behandelen ala Manolo Mendez, namelijk alles wat je doet, gelijk integreren in de beweging. Ik heb dat bij mezelf ook ervaren. De behandeling afwisselen met de oefeningen. Het stukje wat je net losgemaakt hebt, moet eigenlijk gelijk geïntegreerd worden in de beweging, als het ware gelijk inbouwen in het patroon dat je hebt. Dat geeft uiteindelijk het beste resultaat op de lange termijn. Ik denk dat bepaalde stukjes behandeling door iedereen te leren zijn :) Op deze manier kan je best heel veel bereiken met bijv. myofasciaal therapie.

Plus dat het inderdaad echt pijnlijk simpel is en moet zijn. En dat veel methodes inspringen op een veel te ver moment. Als je écht een verschil wil maken in een bewegingspatroon en je wil dat echt goed laten beklijven, dan moet je dat met langzame (en zo volledig mogelijk met bewustzijn en toestemming van het paard) bewegingen integreren.

En ik had dus echt een vrij grote hekel aan langzaam en aan hoofd laag :') Maar dat is meer omdat dat dan het hele rijden is en er geen opbouw inzit. Als je duidelijk bent in: dit is het voorbereidende werk en als dat klaar is, heb je een paard die geleerd heeft z'n onderhals los te laten, z'n zwaartepunt te verschuiven en z'n schouder te openen. Daardoor heb je geen beperkingen en pijn meer en dan kan je tempo toevoegen. Zodra die thoracic sling ontwikkeld is, dan kan je die onderhals loslaten met een hogere halshouding.

Janneke2

Berichten: 22869
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-10-22 12:45

*kruipt onder mee-lees-steen*

Dank jullie wel voor bovenstaande gedachtewisseling.

Ik had Celeste en MMTB ook op feestboek langs zien komen, en vroeg me af of en zo ja wat dan precies het toevoegt aan 'wat ik al doe' met oefeningen van Linda Tellington en Karin Leibbrandt.

Linda Tellington praat niet zo over de thoracic sling/ schoftlift, maar het komt wel degelijk aan de orde binnen tteam.
Bij Karin Leibbrandt staat het centraal als de eerste stap.

En mbt 'traag' : Linda T is onder andere Feldenkrais practisioner, daar is langzaam bewegen gekoppeld aan 'onderzoek de beweging, zodat je op gegeven moment zo makkelijk, soepel ontspannen mogelijk kunt bewegen'. In tteam zie je dit terug met dingen als het labyrint en de bodywraps.
En langzaam bewegen is tegelijkertijd ook een uitdaging aan het evenwicht - denk aan langzaam fietsen (je gaat slingeren). Ofwel 'traag' qua snelheid is prima, op één dure voorwaarde: de beweging "moet" volstrekt correct worden uitgevoerd - wat uiteraard een proces is.

En wat dat betreft vond ik de opmerking wel interessant dat in de btmm de opbouw van 'wat bij KL de eerste stap is' nog weer verder uiteen wordt gehaald in verschillende stukjes.
"De basis kan mij niet stevig genoeg zijn."

En supergoed rijden doe ik vast niet, maar ik voel me (temidden van velen die 'moderne dressuur' rijden) wel als in het spreekwoord 'in het land der blinden is eenoog koning'.

[o]

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

jannico
Berichten: 486
Geregistreerd: 01-09-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-22 00:52

sanne83 schreef:
JCL is Jean Luc Cornille toch, Science of motion? Wat bedoel je met vrij extreme tegenstelling? Wanneer gebruik jij absolute oprichting? Vooral aan het begin of juist later in de opleiding? Klinkt heel interessant dat boek, ik ga even zoeken.

Ja idd Jean Luc Cornile.. De grootste tegenstelling is in naar mijn mening 'lang en laag' versus absolute oprichting/absoluut geen lang en laag /neck extension.

Denk MM, KL versus JLC, MJO even heel grof gezegd.

Veel andere concepten zijn echt wel over elkaar heen te leggen als je even door de personlijke touch heen prikt zegmaar.

Ik laat het afhangen van het paard. Heel globaal gesproken hanteer ik het principe zwakste schakel sterker maken... We hebben twee hengsten met zeer korte hals.. Die vraag ik naar capaciteit te verlengen.. Mijn spanjaard met toch al langere bouw en hals blijf ik er van weg (hij kan het wel en doet het graag) Hij is een headshaker en werd alleen maar slechter van het verlengen van de hals..


Ik geloof wel in ontspanning van de onderhals en dat dit beschikbaar moet zijn in alle "outlines" . Maar dan eerder via jaw flexions. Maargoed niet gezegd dat meerdere wegen niet naar rome leiden :). Dogmas zijn gevaarlijk en ik heb al vaak genoeg mijn visie moeten wijzigen.. Dus 100% krampachtig vasthouden aan wat ik nu vind doe ik sowieso liever niet meer ;)



sanne83 schreef:
Een van de dingen waar ik zoekende in ben is; ik kan mobiliteit vergroten met verschillende behandelingen, maar wat kan je doen om het te behouden? Super goed rijden, ja ok, maar dat kan vrijwel niemand. Plus dat je het eigenlijk zo makkelijk mogelijk wil maken voor het paard en waar is dan die eerste stap?

En het is ook waden door een zee van onzinnige (tot vaak schadelijke) dogma's, die bij een paard met pijn of een paard met problemen helemaal (nog) niet van toepassing zijn, maar toch uitgevoerd worden.

Wat ik sinds BTMM en mijn eigen revalidatie meer doe, is behandelen ala Manolo Mendez, namelijk alles wat je doet, gelijk integreren in de beweging. Ik heb dat bij mezelf ook ervaren. De behandeling afwisselen met de oefeningen. Het stukje wat je net losgemaakt hebt, moet eigenlijk gelijk geïntegreerd worden in de beweging, als het ware gelijk inbouwen in het patroon dat je hebt. Dat geeft uiteindelijk het beste resultaat op de lange termijn. Ik denk dat bepaalde stukjes behandeling door iedereen te leren zijn :) Op deze manier kan je best heel veel bereiken met bijv. myofasciaal therapie.


Ik ben geen groot fan van MM en Kl.. met oa de concepten van JLC in het achterhoofd gemixed met persoonlijke ervaring met MM

sanne83 schreef:
Plus dat het inderdaad echt pijnlijk simpel is en moet zijn. En dat veel methodes inspringen op een veel te ver moment. Als je écht een verschil wil maken in een bewegingspatroon en je wil dat echt goed laten beklijven, dan moet je dat met langzame (en zo volledig mogelijk met bewustzijn en toestemming van het paard) bewegingen integreren.

Ik heb alleen niet helemaal duidelijk wat het pijnlijk simpele stukje is :). Maargoed dat wordt wellicht duidelijk in die masterclass ;)

sanne83 schreef:
En ik had dus echt een vrij grote hekel aan langzaam en aan hoofd laag :') Maar dat is meer omdat dat dan het hele rijden is en er geen opbouw inzit. Als je duidelijk bent in: dit is het voorbereidende werk en als dat klaar is, heb je een paard die geleerd heeft z'n onderhals los te laten, z'n zwaartepunt te verschuiven en z'n schouder te openen. Daardoor heb je geen beperkingen en pijn meer en dan kan je tempo toevoegen. Zodra die thoracic sling ontwikkeld is, dan kan je die onderhals loslaten met een hogere halshouding.


De thoracic sling is opzich niks nieuws wijlen Mark Russel sprak hier jaren geleden al over.. grappig genoeg was lessons in lightness mijn eerste introductie into de kaak releases en de kickstarter van mijn interesse in de biomechanische kant.. En reed hij ook lager dan ik nu zou doen.. wel weer met de kaak release als trigger zegmaar.

"Good horsemanship is handed down from one friend to another"

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-22 10:55

Janneke2 schreef:
*kruipt onder mee-lees-steen*

Dank jullie wel voor bovenstaande gedachtewisseling.

Ik had Celeste en MMTB ook op feestboek langs zien komen, en vroeg me af of en zo ja wat dan precies het toevoegt aan 'wat ik al doe' met oefeningen van Linda Tellington en Karin Leibbrandt.

Linda Tellington praat niet zo over de thoracic sling/ schoftlift, maar het komt wel degelijk aan de orde binnen tteam.
Bij Karin Leibbrandt staat het centraal als de eerste stap.

En mbt 'traag' : Linda T is onder andere Feldenkrais practisioner, daar is langzaam bewegen gekoppeld aan 'onderzoek de beweging, zodat je op gegeven moment zo makkelijk, soepel ontspannen mogelijk kunt bewegen'. In tteam zie je dit terug met dingen als het labyrint en de bodywraps.
En langzaam bewegen is tegelijkertijd ook een uitdaging aan het evenwicht - denk aan langzaam fietsen (je gaat slingeren). Ofwel 'traag' qua snelheid is prima, op één dure voorwaarde: de beweging "moet" volstrekt correct worden uitgevoerd - wat uiteraard een proces is.

En wat dat betreft vond ik de opmerking wel interessant dat in de btmm de opbouw van 'wat bij KL de eerste stap is' nog weer verder uiteen wordt gehaald in verschillende stukjes.
"De basis kan mij niet stevig genoeg zijn."

En supergoed rijden doe ik vast niet, maar ik voel me (temidden van velen die 'moderne dressuur' rijden) wel als in het spreekwoord 'in het land der blinden is eenoog koning'.


ik weet niet precies welke volgorde Linda Tellington aanhoudt, maar bij Karin (en alle mensen die hun methode van Antoine de Bodt hebben afgeleid), begin je eigenlijk met de schouder plaatsen, daardoor een schoftlift en dan zakt de hals. Het nadeel dat ik daarvan zie, is dat veel paarden de schoft wel liften, maar de halsaanzet niet meenemen en vrij stijf in de hals blijven. Je ziet dan een soort naar voren gestoken nek, met een stijve poll. Je leert mensen en paarden niet een zachte hals te hebben door het contact.

Er is natuurlijk altijd een gevaar in mensen met de hals en het contact laten frutselen, maar aan de andere kant zou je kunnen zeggen dat het beter is om iemand te leren wát dan wel te doen met het contact.

In BTMM begin je met die hals. Met het idee dat de brachiocephalicus een kern-punt is en samenwerkt met de psoas en antagonist is van de pectoralis/thoracic sling. Als de brachio strak is, dan is de psoas ook strak (je hebt dus geen vloeiende voorwaarts beweging) en kán de thoracic sling zijn werk niet doen. Plus dat de brachiocephalicus en psoas, spieren zijn die enorm geïntegreerd zijn met het sympathische systeem en dus een enorme wisselwerking hebben met spanning en angst.

"de beweging moet volstrekt correct zijn" schrijf je, maar dit proces gaat daar ver aan vooraf. Als die spieren strak zijn, kan de beweging niet correct zijn. Je kan geen activiteit vragen als de hals niet ontspannen is en de thoracic sling niet gelift, want waar moet die energie naar toe? je gaat pas energie vragen als het paard de rest van z'n lijf los heeft en dus ergens heen kan met al die activiteit.

Het idee is dus dat je het paard eerst leert op een andere manier z'n spieren te gebruiken. En dat gebeurt allemaal in stap (dat bedoel ik eigenlijk met langzaam, dus weinig draf, je hebt dan inderdaad, net als bij feldenkrais veel meer de rust om alles aan te spreken en te veranderen). Ik zie niet zo het nut in van heel langzaam draven, behalve om hele specifieke problemen eventueel aan te pakken.

sanne83
Berichten: 5334
Geregistreerd: 22-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-22 12:02

jannico schreef:
sanne83 schreef:
JCL is Jean Luc Cornille toch, Science of motion? Wat bedoel je met vrij extreme tegenstelling? Wanneer gebruik jij absolute oprichting? Vooral aan het begin of juist later in de opleiding? Klinkt heel interessant dat boek, ik ga even zoeken.

Ja idd Jean Luc Cornile.. De grootste tegenstelling is in naar mijn mening 'lang en laag' versus absolute oprichting/absoluut geen lang en laag /neck extension.

Denk MM, KL versus JLC, MJO even heel grof gezegd.

Veel andere concepten zijn echt wel over elkaar heen te leggen als je even door de personlijke touch heen prikt zegmaar.

Ik laat het afhangen van het paard. Heel globaal gesproken hanteer ik het principe zwakste schakel sterker maken... We hebben twee hengsten met zeer korte hals.. Die vraag ik naar capaciteit te verlengen.. Mijn spanjaard met toch al langere bouw en hals blijf ik er van weg (hij kan het wel en doet het graag) Hij is een headshaker en werd alleen maar slechter van het verlengen van de hals..


Ik geloof wel in ontspanning van de onderhals en dat dit beschikbaar moet zijn in alle "outlines" . Maar dan eerder via jaw flexions. Maargoed niet gezegd dat meerdere wegen niet naar rome leiden :). Dogmas zijn gevaarlijk en ik heb al vaak genoeg mijn visie moeten wijzigen.. Dus 100% krampachtig vasthouden aan wat ik nu vind doe ik sowieso liever niet meer ;)



sanne83 schreef:
Een van de dingen waar ik zoekende in ben is; ik kan mobiliteit vergroten met verschillende behandelingen, maar wat kan je doen om het te behouden? Super goed rijden, ja ok, maar dat kan vrijwel niemand. Plus dat je het eigenlijk zo makkelijk mogelijk wil maken voor het paard en waar is dan die eerste stap?

En het is ook waden door een zee van onzinnige (tot vaak schadelijke) dogma's, die bij een paard met pijn of een paard met problemen helemaal (nog) niet van toepassing zijn, maar toch uitgevoerd worden.

Wat ik sinds BTMM en mijn eigen revalidatie meer doe, is behandelen ala Manolo Mendez, namelijk alles wat je doet, gelijk integreren in de beweging. Ik heb dat bij mezelf ook ervaren. De behandeling afwisselen met de oefeningen. Het stukje wat je net losgemaakt hebt, moet eigenlijk gelijk geïntegreerd worden in de beweging, als het ware gelijk inbouwen in het patroon dat je hebt. Dat geeft uiteindelijk het beste resultaat op de lange termijn. Ik denk dat bepaalde stukjes behandeling door iedereen te leren zijn :) Op deze manier kan je best heel veel bereiken met bijv. myofasciaal therapie.


Ik ben geen groot fan van MM en Kl.. met oa de concepten van JLC in het achterhoofd gemixed met persoonlijke ervaring met MM

sanne83 schreef:
Plus dat het inderdaad echt pijnlijk simpel is en moet zijn. En dat veel methodes inspringen op een veel te ver moment. Als je écht een verschil wil maken in een bewegingspatroon en je wil dat echt goed laten beklijven, dan moet je dat met langzame (en zo volledig mogelijk met bewustzijn en toestemming van het paard) bewegingen integreren.

Ik heb alleen niet helemaal duidelijk wat het pijnlijk simpele stukje is :). Maargoed dat wordt wellicht duidelijk in die masterclass ;)

sanne83 schreef:
En ik had dus echt een vrij grote hekel aan langzaam en aan hoofd laag :') Maar dat is meer omdat dat dan het hele rijden is en er geen opbouw inzit. Als je duidelijk bent in: dit is het voorbereidende werk en als dat klaar is, heb je een paard die geleerd heeft z'n onderhals los te laten, z'n zwaartepunt te verschuiven en z'n schouder te openen. Daardoor heb je geen beperkingen en pijn meer en dan kan je tempo toevoegen. Zodra die thoracic sling ontwikkeld is, dan kan je die onderhals loslaten met een hogere halshouding.


De thoracic sling is opzich niks nieuws wijlen Mark Russel sprak hier jaren geleden al over.. grappig genoeg was lessons in lightness mijn eerste introductie into de kaak releases en de kickstarter van mijn interesse in de biomechanische kant.. En reed hij ook lager dan ik nu zou doen.. wel weer met de kaak release als trigger zegmaar.


Haha, ik zit na te denken over je afkortingen, MJO weet ik even niet? :')
Ik ben niet zo snel fan van iemand, maar ik haal Manolo Mendez vooral aan omdat hij bodywork tijdens het grondwerk/rijden doet. En ik ken eigenlijk vrijwel niemand verder die dat zo doet.

Het is natuurlijk altijd zo dat heel veel dingen in concept vrij simpel lijken, maar de lessen die je leert door erin te duiken, kunnen het dan toch heel anders maken. Dus ik heb wat moeite met beschrijven wat het nou zoveel anders maakt. Behalve een net iets andere volgorde dan veel anderen methodes, plus de focus is niet op de houding maar op de spieren die je beïnvloed. Dat vind ik een heel mooi concept. Want anders blijf je inderdaad discussiëren, hoofd laag, hoofd hoog etc, maar als je het van de spieren laat afhangen, kan dat soms extreem laag zijn en soms hoog, afhankelijk van het paard en de ontwikkeling. Ik ben trouwens nogal van hoofd neutraal :D Ik geloof steeds minder in extremen.

Voor mijzelf ben ik nu iets meer aan het werken vanuit dat het paard eerst echt (echt solide!) vertrouwen heeft om die brachiocephalicus zelf los te laten, waardoor dat gewoon een standaard wordt voor haar (ook als ik er niet bij ben). Ipv iets meer (heel zacht en vriendelijk uiteraard) haar in een bepaalde houding te boetseren met flexions.

Janneke2

Berichten: 22869
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-10-22 10:45

Half off topic, maar ik vind deze uitwisseling wel erg interessant.
sanne83 schreef:
ik weet niet precies welke volgorde Linda Tellington aanhoudt, maar bij Karin (en alle mensen die hun methode van Antoine de Bodt hebben afgeleid), begin je eigenlijk met de schouder plaatsen, daardoor een schoftlift en dan zakt de hals. Het nadeel dat ik daarvan zie, is dat veel paarden de schoft wel liften, maar de halsaanzet niet meenemen en vrij stijf in de hals blijven. Je ziet dan een soort naar voren gestoken nek, met een stijve poll. Je leert mensen en paarden niet een zachte hals te hebben door het contact.

Er is natuurlijk altijd een gevaar in mensen met de hals en het contact laten frutselen, maar aan de andere kant zou je kunnen zeggen dat het beter is om iemand te leren wát dan wel te doen met het contact.

In BTMM begin je met die hals. Met het idee dat de brachiocephalicus een kern-punt is en samenwerkt met de psoas en antagonist is van de pectoralis/thoracic sling. Als de brachio strak is, dan is de psoas ook strak (je hebt dus geen vloeiende voorwaarts beweging) en kán de thoracic sling zijn werk niet doen. Plus dat de brachiocephalicus en psoas, spieren zijn die enorm geïntegreerd zijn met het sympathische systeem en dus een enorme wisselwerking hebben met spanning en angst.

"de beweging moet volstrekt correct zijn" schrijf je, maar dit proces gaat daar ver aan vooraf. Als die spieren strak zijn, kan de beweging niet correct zijn. Je kan geen activiteit vragen als de hals niet ontspannen is en de thoracic sling niet gelift, want waar moet die energie naar toe? je gaat pas energie vragen als het paard de rest van z'n lijf los heeft en dus ergens heen kan met al die activiteit.

Het idee is dus dat je het paard eerst leert op een andere manier z'n spieren te gebruiken. En dat gebeurt allemaal in stap (dat bedoel ik eigenlijk met langzaam, dus weinig draf, je hebt dan inderdaad, net als bij feldenkrais veel meer de rust om alles aan te spreken en te veranderen). Ik zie niet zo het nut in van heel langzaam draven, behalve om hele specifieke problemen eventueel aan te pakken.


Linda Tellington /tteam heeft niet echt een speciale volgorde.
Je begint "gewoon" met goed kijken, goed tastonderzoek, praten met iedereen die het paard gezien heeft - en dan ga je meestal dingen doen rond coördinatie en evenwicht.
Er is namelijk geen goede beweging mogelijk zonder evenwicht en coördinatie.
(Bijv het labyrint lopen, balken die in een soort zigzag formatie liggen, met bodywrap en dmv je telkens halt vragen 'op de boeg' streef je naar halt op het achterbeen.)
Aangevuld met touches en bij het rijden 'de spulleboel van Linda' voor het rijden. (Nekrope, balansteugel, bitloze optoming 'lindel' en het trainingsbit dat uitnodigt om de tong te gebruiken.)
Ook had ze het in de 1980er jaren over de samenhang tussen hals en bekken (en nekgewricht met heupen; en kaak met eigenlijk alles). (De woorden brachiocefalis en psoas kende ze vast wel, maar werden niet gebruikt.)

Wat je zegt over Karin Leibbrandt herken ik ten dele. Het is voor mij net niet alleen beginnen met de schouders plaatsen, maar zeker in het begin was het met mijn jonkie de hals en het hoofd erbij.
En het ingewikkelde van de teugelvoering vond ik, dat er zogezegd een verschil is vóór en na het laten vallen van de hals. Ervoor gebruik ik mijn teugels eigenlijk alleen maar om te zeggen 'kom maar naar links' (of rechts) (en met jonkie dacht ik erbij 'het is idioot, maar later zul je me dankbaar zijn').
Na het laten vallen stel ik de vraag of Knollie mij aanleuning wil geven. (In praktijk: ik ben zachtjes aanwezig en hoop dat het paard mijn hand WIL aanraken.) (Vragen betekent bij veel van mijn stalgenoten: vanuit druk telkens met je hand naar achter en weer terug.)
Mijn dier kon vrij snel in stap in verticale balans komen, maar in draf (er is meer opwaartse kracht, 'denk trampoline') duurde het een tijdje.

Verder hield ik een soort van pleidooi voor traagheid.
Bij onze eerste passen wijken en schouderbinnenwaarts zette mijn jonkie 'de sokken er in'. Balansverlies.
Geeft niets - als in: dat is normaal. En: het betekent dat het dier de spieren nog niet heeft.
... nou, die spieren gaan we opbouwen.
Plus: 'train the mind': het is leuk.
Dus: meteen halt vragen 'via de boeg' zodat je dier op de achterhand halthoudt.
Andermaal 1 pas vragen met meteen de halt er achteraan in mind.
Belonen.
Nog een pasje en halt, belonen, klaar voor vandaag.

Dit uitbouwen naar een serie langzame passen (één van mijn lesgevers heeft het over zes pas - ik varieer een beetje op het getal, voor de slimme Spanjaard gaat denken dat ik altijd 6 pas wil...) waarbij het 'voorwaarts..!' er dus niet van af spat - maar de beweging wel uiterst correct wordt uitgevoerd (inclusief spieropbouw).
En inderdaad: de halt heeft ook de functie van rust en ontspanning.
(Zoals snelheid en balansverlies juist elkaar versterken.)
En geleidelijk aan kun je dan in een normale stap en in een rustige draf gaan wijken, sb, travers. Gaat het goed, dan vind ik het heerlijk om met 'sequenties' te spelen, bijvoorbeeld uit de hoek A-F de buiging 'meenemen', SB, bij de B volte halve baan, dan van B naar G wijken en bij G halve volte naar M (of H).
... en uiteraard blijf je steeds vaker in arbeidsdraf.

Mbt spieren: Karin L. heeft het ook over het opbouwen van rompstabiliteit. (Belangrijk bij Spanjaarden, ze zijn richting hypermobiel.)
Van wijken heb ik mij ooit laten vertellen dat het de psoas rekt.
Schouderbinnenwaarts en travers dragen bij aan rompstabiliteit.
De oude meesters zeiden (laten we zeggen over barokke paarden) : wacht met galopperen tot het dier in draf een goede schouderbinnenwaarts kan.
Dat zou wel eens hetzelfde kunnen zijn als: bouw eerst stevige rompstabiliteit op.

(En over wijken heb ik - tig verschillende verhalen gehoord. ALS het waar is dat het de psoas rekt, is het veel meer dan alleen maar 'dit doen we alleen in stap om het dier zijwaarts gaan aan te leren'.)

[o]

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

Hannanas
Berichten: 13030
Geregistreerd: 21-01-06
Woonplaats: Gelderland

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-10-22 12:16

Waar kan ik meer vinden over die nerve release technieken?

Niet banketstaaf maar poetsen.

Hannanas
Berichten: 13030
Geregistreerd: 21-01-06
Woonplaats: Gelderland

Re: Balance Through Movement Method, wie nog meer?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-11-22 22:32

Niemand? Er is geen informatie over te vinden voor zover het mij lukt.

Niet banketstaaf maar poetsen.


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 0 bezoekers