Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-05-13 09:58

Goede hulpen geven

Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-13 09:58

Ik ben me de laatste tijd wat aan het verdiepen in de klassieke dressuur. Dit eigenlijk vooral, omdat bij mij standaard elk paard lastiger is op de rechterhand. Ik ben me aan het verdiepen in de oorzaak daarvan en lees nu over het correct rijden van een volte. Iets wat een een basisfiguur is, maar waar ik dus volgens dit boek de verkeerde hulpen voor geef. Mijn paarden hebben de neiging hun achterhand naar binnen te zetten op de volte en daarbij het liefst contrastelling aan te nemen. Nu is het wel zo dat ik normaal een volte kan rijden, maar linksom gaat het vanzelfsprekend en rechtsom kost het meer moeite. Nu las ik dat je bij het rijden van de volte je je binnenzitbeenknobbel naar voren brengt. Ik doe juist alsof er 'ogen naast mijn navel' zitten en kijk daarmee de wendingen door. Hier komt dan mijn inziens mijn buitenzitbeenknobbel mee naar voren. Denk ik nu verkeerd of doe ik het verkeerd?
Hetzelfde hetzelfde geldt voor het wijken. Ik geef iets meer druk op mijn binnenbeugel, waardoor ik mijn paarden juist fijn aan het wijken krijg. Ik snap dat dit tegenstrijdig is, aangezien een paard je graag recht op zijn rug wil hebben en dus eigenlijk gaat corrigeren door naar binnen te gaan. Nu wijken mijn paarden op zich prima, maar waarschijnlijk dus meer aan mijn been, dan aan mijn zit.
Zijn er meer mensen die tegenstrijdige hulpen geven, die eigenlijk wel werken?

**Geplaatst**: 06-05-13 10:17

Geplaatst: 06-05-13 10:17

Het gaat niet om het naar voren brengen van je zitbeenkobbel.
Als je een wending naar rechts maakt span je aan de rechterkant je kruis licht aan.

Doe dit eerst op een stoel, ontspan je en zoek je evenwicht, span je kruis aan, vierkant dus.
Span nu je kruis alleen aan de rechterkant aan.
Observeer wat er gebeurt met je lichaam.
Je zitbeenknobbel rechts komt naar voren, er komt meer gewicht op rechts, je romp neigt naar rechts, je rechter schouder neigt naar achteren, je linkerdijbeen neigt naar achteren en je knie drukt iets meer aan het zadel, je linkeronderbeen neigt naar achteren, je linkerschouder komt naar voren.
Alle hulpen in één voor het wenden naar rechts.
Paardrijden is makkelijk, je hoeft bijna niets te doen.
Als je fluistert met je paard gaat het beter luisteren.
Paarden zijn fluisteraars.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-05-13 10:22

Re: Goede hulpen geven

Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-13 10:22

Dank u wel, ik ga het proberen

**Geplaatst**: 06-05-13 14:09

Geplaatst: 06-05-13 14:09

Als ik mijn kruis aanspan tölt mijn paard aan :))

Wat naar mijn idee het belangrijkste is is het leren voelen. Het kan dat je voor verschillende paarden verschillende hulpen nodig hebt, dus dat voor het ene paard de ene hulp beter werkt en voor een ander paard een andere. Voor dezelfde oefening.

Als ik een wending rijd zorg ik ervoor dat mijn heupen doen wat ik wil dat de heupen van het paard doen (dus binnenheup iets naar voren) en dat mijn schouders doen wat ik wil dat de schouders van het paard doen (dus binnenschouder wat naar achteren) Dat is heel goed te combineren met de "oogjes" in je buik.

Daarnaast zijn bij mij voltes linksom ook anders dan rechtsom. Inmiddels is het verschil wel kleiner geworden maar ik moet er erg op letten dat ik rechtsom mijn rechterbeen wel lang maak. Ik ben namelijk scheef, en als TS bij elk paard problemen rechtsom heeft zou ik in eerste instantie gaan werken aan de eigen scheefheid.

**Geplaatst**: 06-05-13 14:12

Geplaatst: 06-05-13 14:12

Uppojono schreef:
Ik ben me de laatste tijd wat aan het verdiepen in de klassieke dressuur. Dit eigenlijk vooral, omdat bij mij standaard elk paard lastiger is op de rechterhand. Ik ben me aan het verdiepen in de oorzaak daarvan en lees nu over het correct rijden van een volte. Iets wat een een basisfiguur is, maar waar ik dus volgens dit boek de verkeerde hulpen voor geef. Mijn paarden hebben de neiging hun achterhand naar binnen te zetten op de volte en daarbij het liefst contrastelling aan te nemen. Nu is het wel zo dat ik normaal een volte kan rijden, maar linksom gaat het vanzelfsprekend en rechtsom kost het meer moeite. Nu las ik dat je bij het rijden van de volte je je binnenzitbeenknobbel naar voren brengt. Ik doe juist alsof er 'ogen naast mijn navel' zitten en kijk daarmee de wendingen door. Hier komt dan mijn inziens mijn buitenzitbeenknobbel mee naar voren. Denk ik nu verkeerd of doe ik het verkeerd?
Hetzelfde hetzelfde geldt voor het wijken. Ik geef iets meer druk op mijn binnenbeugel, waardoor ik mijn paarden juist fijn aan het wijken krijg. Ik snap dat dit tegenstrijdig is, aangezien een paard je graag recht op zijn rug wil hebben en dus eigenlijk gaat corrigeren door naar binnen te gaan. Nu wijken mijn paarden op zich prima, maar waarschijnlijk dus meer aan mijn been, dan aan mijn zit.
Zijn er meer mensen die tegenstrijdige hulpen geven, die eigenlijk wel werken?

We hadden het hier toch over klassieke dressuur?

**Geplaatst**: 06-05-13 14:22

Geplaatst: 06-05-13 14:22

Eigenlijk gaat dit automatisch omdat je je buitenbeen naar achter legt, daarbij goed op je binnenkant blijven zitten.
Je doet niet eerst je binnenheup naar voren maar je buitenheup/hele been naar achter en zo draai je je binnenheup mee naar voren.
Je ziet heel vaak dat mensen hun buitenbeen vergeten, ook met zijgangen, terwijl dat juist heel belangrijk is.
Om te onthouden moet je bedenken dat je paard altijd om je binnenbeen gebogen is en je vouwt hem als het ware om je heen met je buitenbeen/buitenteugel.
Je kan een paard best 'tegenstrijdig' rijden, dan luistert ie wel maar dan krijg je hem niet goed gegymnastiseerd.

**Geplaatst**: 06-05-13 14:26

Geplaatst: 06-05-13 14:26

MirandaFuego schreef:
Eigenlijk gaat dit automatisch omdat je je buitenbeen naar achter legt, daarbij goed op je binnenkant blijven zitten.
Je doet niet eerst je binnenheup naar voren maar je buitenheup/hele been naar achter en zo draai je je binnenheup mee naar voren.
Je ziet heel vaak dat mensen hun buitenbeen vergeten, ook met zijgangen, terwijl dat juist heel belangrijk is.
Om te onthouden moet je bedenken dat je paard altijd om je binnenbeen gebogen is en je vouwt hem als het ware om je heen met je buitenbeen/buitenteugel.
Je kan een paard best 'tegenstrijdig' rijden, dan luistert ie wel maar dan krijg je hem niet goed gegymnastiseerd.

Je doet veel te veel.
Je hoeft alleen maar in evenwicht en ontspannen te zijn en rustig je kruis eenzijdig aan te spannen, de rest volgt onvermijdelijk.

**Geplaatst**: 06-05-13 14:42

Geplaatst: 06-05-13 14:42

Teveel?
Ik doe gewoon mijn buitenbeen naar achter, de rest gaat vanzelf.

Maar natuurlijk is dit overdreven voor een gewone grote volte, ik denk dan ook meer aan volte sluiten, wijken, keertwending en appuyementen.
9 van de 10 zitten de verkeerde kant op en doen zelfs het verkeerde been naar achter. :')

Het gaat dus ook even om de duidelijkheid van de uitleg.