ola42 schreef:Ik vind ook dat we niet mogen oordelen over dikke mensen op een paard, maar ik geloof niet dat het nu zo goed is voor het paard zijn rug maar ook zijn gewrichten.
Ik vind dat daar best wel over geoordeeld mag worden. Ik vind niet dat je iemand er om moet VERoordelen, zolang diegene zijn best doet om zelf in goede shape te komen voor gezond paardrijden.
Paardrijden is SPORT, ook voor de ruiter. Het is niet voor niets dat er nu onder topruiters juist veel meer aandacht is voor de conditie van de ruiters. Nu hoeft die manier echt niet 1 op 1 overgenomen te worden door ruiters met minder ambitie. Maar aandacht voor gezondheid/conditie/(over)gewicht van de ruiter vind ik wel een MUST als je je verantwoord en gezond wilt bezighouden met paardrijden, op welk niveau dan ook. En zowel voor het welzijn van je paard als voor je eigen welzijn.
Soraya85 schreef:ik weeg 90 kg, weeg dit ook al heel lang, en voel mij hier goed bij! Mijn paard weeg rond de 1000 kg, dus de verhouding is echt wel goed!
Dat vind jij. Ik heb al aangegeven dat ik de verhouding tussen gewicht paard/ruiter minder belangrijk vind, maar juist de verhouding tussen de fysieke gesteldheid van de ruiter en de eisen die de ruiter aan zijn paard stelt. En er zijn vele (profs) die die mening met mij delen (neem bijvoorbeeld Lammert Haanstra, die heeft er een heel boek over geschreven)
Soraya85 schreef:@ waratje, niet persoonlijk maar hoe kom je er op dat overgewicht betekent dat je niet optimaal kunt bewegen? Ik krijg bijna zin om elkaar RL te zien, dan zullen we wel eens zien wie er hier een verminderde flexibiliteit heeft!
Er zijn altijd uitzonderingen op de regel. Maar doorgaans heeft iemand met zwaar overgewicht (en dan bedoel ik niet een paar kilo'tjes extra, maar eerder tientallen kilo's extra) geen conditie en is te weinig atletisch om goed te kunnen paardrijden.
Het omgekeerde is daarentegen ook niet per definitie waar: als je in goede conditie bent, betekent dat niet automatisch dat je goed kunt paardrijden. Daarvoor moet je ook een stukje gevoel/aanleg voor paardrijden hebben. Een goede conditie/BMI/fysieke gesteldheid is wat de ruiter betreft wel de belangrijkste RANDvoorwaarde om goed/verantwoord en gezond te paardrijden.
Soraya85 schreef:En over die vette masse en extra zware klappen? er zijn in de paarden wereld zo veel dingen die beter kunnen, en er is zoveel comentaar, er is vast wel iets te bedenken, wat we allemaal beter zouden kunnen doen!
Dat zijn dooddoeners. Iedereen kan iets aan zijn conditie doen. het hoeft niks te kosten en het levert voordeel voor jezelf en je paard op. Dus waarom zou je er geen aandacht aan besteden? In de paardenwereld gaat alle aandacht uit naar het paard. Bij de kleinste scheet die bij het paard dwars zit worden doorgaans direct een heel arsenaal aan specialisten ingeschakeld. En worden bakken met geld uit gegeven aan instructie. Maar aan de belangrijkste randvoorwaarde die wordt gesteld aan de ruiter, om samen met je paard een goede combi te vormen wordt geen aandacht besteed. Het is taboe. En dat is raar.
Soraya85 schreef:nog iets, BMI heeft niks met conditie te maken.
Ik zie het een niet zonder het ander. BMI EN een goede conditie. Met een BMI boven de 30 ben je vrijwel zeker niet gezond. Daarnaast moet je je BMI altijd afzetten tegenover je vetpercentage en je middelomtrek wanneer je zeker wilt weten of je wel gezond bent. Spieren wegen zwaarder dan vet, dus je BMI kan soms iets vertekenen. Als je er meer over wilt weten:
http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over ... 3godQmknxA
Verder kun je je ook eens laten keuren door een sportmedisch arts. In de meeste gevallen wordt dan ook nog eens vergoed door je zorgverzekeraar. Na zo'n keuring weet je dan zeker of je wel gezond bezig bent, en je paard heeft er alleen maar voordeel van als jij gezond bezig bent. Die ook hierbij: waarom zou je het niet doen? We willen toch allemaal het beste voor ons paard?
Verder zou het fijn zijn als mensen niet meteen in de verdediging schieten met van: ik weeg zoveel en mijn paard zoveel dus het moet kunnen. Daarmee geef je eigenlijk al aan dat je niet bereid bent eens kritisch naar jezelf te kijken en je af te vragen of je wel bewust en gezond bezig bent. Dan wil je alleen maar bevestiging/geruststelling van anderen horen dat dat zo is. En die krijg je altijd wel van iemand hier. Want er zijn zat mensen die je graag een hart onder de riem willen stelen, omdat ze zelf in hun diepste binnenste ook wel weten dat ze niet gezond bezig zijn. Als je het echt wilt weten ga je dus naar een sportarts voor een sportmedische keuring. Dan weet je pas echt wat.
Voor degene die hun eigen gezondheid wel belangrijk vinden, ook met name i.r.t. het paardrijden: hardlopen en zwemmen zijn erg goede sporten om in betere conditie te komen voor het paardrijden. Maar ook bijvoorbeeld bodybalance (soort yoga voor soepele spieren en in sommige sportscholen besteden ze dan ook extra aandacht aan buik en rugspieren, erg belangrijk voor goed paardrijden) En trampolinespringen schijnt heel erg goed te zijn voor je balans (Alice Lozerman, eventingruiter doet dat regelmatig las ik laatst)