Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola

Verder les ik 3 à 4 keer per week, en moet natuurlijk ook nog voor me zelf kunnen rijden, dus ja er blijven weinig rust dagen over. 
Joceline schreef:Nibbit schreef:Ik geef mijn paard 2 dagen per week vrij. Je paard moet toch ook kunnen herstellen van eventuele spierpijn?
Mijn schema is nu;
zondag; rustig rijden of 20 min longeren
maandag; vrij
disndag; 45min clubles
woensdag; bosrit of 30-45 min dressuur
donderdag; 30-45min dressuur of bosrit als dat woensdag niet ging door bijv het weer
vrijdag; vrij
zaterdag; dressuur of longeren.
Ik ben de conditie weer aan het opbouwen ze heeft de hele zomer stil gestaan ivm blessure.
Dit is het schema wat ik had en waar ik weer heen wil
zondag; bosrit of rustig rijden
maandag; vrij
dinsdag; clubles
woensdag; om de week springles, anders 45-60 min dressuur
donderdag; priveles
vrijdag; rust, evt kort longeren
zaterdag; dressuur evt wedstrijd
Als ik een zware training heb gehad met mijn merrie en ik vermoed dat ze spierpijn zou kunnen hebben de volgende dag, ga ik toch licht met haar rijden, longeren of een lange wandeling. Want als je het paard met spierpijn stilzet is het slechter dat dan je haar de volgende dag rustig losrijd/loopt.. Dacht ik zo