Bokt.nl

**Geplaatst**: 20-09-11 10:07

Geplaatst: 20-09-11 10:07

Maat 34 bij 180 is echt niet meer gezond.

Maar mevrouw de dietiste kom maar op met advies.
170 lang. 78 kilo. maat 44/46
Voorheen altijd mooi op gewicht maar kwam ineens erg veel bij. Voelde me ook slecht.
Traag werkende schildklier.
Nu medicijnen nog niet goed. Energie niveau slecht.
Sporten of welke manier meer bewegen onmogelijk.
Ik eet weinig eigenlijk te weinig.
Wat is je advies?

**Geplaatst**: 20-09-11 10:33

Geplaatst: 20-09-11 10:33

schrikdraad schreef:
Maat 34 bij 180 is echt niet meer gezond.

Maar mevrouw de dietiste kom maar op met advies.
170 lang. 78 kilo. maat 44/46
Voorheen altijd mooi op gewicht maar kwam ineens erg veel bij. Voelde me ook slecht.
Traag werkende schildklier.
Nu medicijnen nog niet goed. Energie niveau slecht.
Sporten of welke manier meer bewegen onmogelijk.
Ik eet weinig eigenlijk te weinig.
Wat is je advies?

zitten maten toch raar in elkaar

ik ben 172cm en weeg 84 kg en heb maat 42

**Geplaatst**: 20-09-11 10:39

Geplaatst: 20-09-11 10:39

Maten zitten ook raar in elkaar.
Toen ik nog 58 woog had ik maat 42.
Ik ben breed op de heupen (en schouders)
Ik heb geen dikke kont en bovenbenen daar zou ik ook zo een paar maten kleiner kunnen nemen.
Maar ik heb wel een dikke buik. Daar heb ik de maat dan ook echt nodig.

Daarom is het ook onzin als mensen hier met maten gooien.
Ook onzin dat een zwaarder persoon niet meer in het zadel past.
Het ligt echt aan je bouw.

**Geplaatst**: 20-09-11 10:56

Geplaatst: 20-09-11 10:56

iemand van 1.85 met 80 kg of iemand van 1.75 met 80 kilo..
die persoon van 1.75 is echt niet grotendeels vet.
Dat bedoelde ik

**Geplaatst**: 20-09-11 11:11

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 20-09-11 11:11

maten zegt niks... in de ene winkel scheelt het al snel 2 maten dan bij een andere winkel. Als je een grote boezem hem maat G pas je echt niet in een maatje 38 hoor. omdat nu alles tegenwoordig smal gemaakt word voor een cupje c. moet ik gewoon 2 maten groter nemen en dan is het bij de taille vaak te ruim. paardrijbroek heb ik maat 42/44 lig aan de broek die ik aan heb. Ja ik ben te zwaar maar mijn doel is maat 40 weer in te kunnen. Nogmaals met heel veel dingen ook dus met lengte kan je een paard in de weg zitten. Kilo's zeggen meer in verhouding dus bmi vind ik het betrouwbaarste. Want bij mij is het verdeeld over het lichaam. De een heeft zadeltassen en een dikke kont de ander een dikke buik. mensen heb je in alle vormen en daarom is het ook niet makkelijk om te zeggen wat wel en niet kan. Ik vind iemand die 185 op een pony zit van 153 ook geen goed idee. maar het gebeurd.

**Geplaatst**: 20-09-11 11:15

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 20-09-11 11:15

Ik heb recentelijk zelfs een s gekocht ....

(en ik ben toch echt 10 kg tw zwaar)

**Geplaatst**: 20-09-11 11:19

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 20-09-11 11:19

Daarom zegt niks de een koopt graag wat ruim zit de ander wil graag iets krapper. Ik hou niet van strak zittende kleding. haha iedereen heeft ook een ander zelfbeeld zullen we maar zeggen.

**Geplaatst**: 20-09-11 13:50

Geplaatst: 20-09-11 13:50

Ik heb persoonlijk genoeg ervaring in de paarden om wel het een en ander te herkennen.[/quote]
En dat zeg je nu als blaag van 15?

Ik denk dat een goede instructrice een gefundeerder oordeel kan geven dan jij.

Naast mensenkennis van de persoon in kwestie zelf.

[/quote]

Nouja, ,mensen. Die jongen is dan misschien vijftien, maar hoe oud ben je al ga je zo heftig zitten reageren.

(in het begin vooral)

**Geplaatst**: 20-09-11 15:35

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 20-09-11 15:35

hihihi er zijn hier veel van 15 jaar. ik kijk ook elke keer als ik iets terug schrijf. de een is 15 de ander rijd al over de vijftien jaar is toch een verschil. ik was zelf 12 toen ik eindelijk op les mocht.

Ik denk als mijn dochter van dertien zo had zien reageren had ze een standje gekregen. Maar ja, zo voed ik mijn kinderen niet op. om mensen pijn te doen. Ze hebben nog totaal geen ervaring als mensenkennis ook al denken ze in de puberteit wel eens anders.

Een deel hoort bij de leeftijd maar kids denk hoe je iets zeg en dat er niet alleen maar leeftijd genootjes hier zitten.

**Geplaatst**: 21-09-11 12:34

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 21-09-11 12:34

@schrikdraad:
Beetje moeilijk advies geven zo, zou moeten weten wat je exact eet en drinkt,welke medicatie je gebruikt voor je schildklier, en hoeveel, en wat je wel kunt qua beweging. zijn er nog andere beperkingen, hoe oud ben je? als je wilt mag je me pb-en, dan zal ik je zeggen hoe ik het doe, ook ik ben chronisch ziek en gebruik dikmakende medicatie. en idd, 1.80 m en maat 34, vind ik ook te dun hoor. ik ben echt wel realistisch in wat wel en niet gezond is.en aan de anderen ivm de maten-kwestie, klopt, maten verschillen nogal per merk etc, maar 34 is toch echt een klein maatje, en 44 is toch echt geen kleine maat,zeker niet als je kleiner bent dan 1.85m als brouw, nogmaals ik wil echt niemand kwetsen, zou graag zien dat iedereen gezonder werd, en daardoor ook gezonder paardrijdt, ook voor de paarden en pony's.

**Geplaatst**: 21-09-11 13:21

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 21-09-11 13:21

Dat iedereen zomaar KAN afvallen dat is heel makkelijk gezegd. Even mezelf als voorbeeld. Ik eet erg weinig. Weeg 90 kilo nadat ik een ongeval hadt en ziek geworden ben (woog 50 kg). Door al mijn beperkingen is sporten niet te doen, tenzij ik sport en verder niks meer doe. Of moet me zo vreselijk vol medicatie proppen maar dat houdt ik ook geen weken vol. Zonder beweging is het voor mij dus niet te doen af te vallen. Nu ben ik sinds een paar maand zo'n 10 kilo kwijt. Onstaan door bijna helemaal niks meer kunnen eten door teveel medicatiegebruik dus op die manier is de enige manier voor mij.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:01

Geplaatst: 21-09-11 15:01

Wilawander schreef:
Dat iedereen zomaar KAN afvallen dat is heel makkelijk gezegd. Even mezelf als voorbeeld. Ik eet erg weinig. Weeg 90 kilo nadat ik een ongeval hadt en ziek geworden ben (woog 50 kg). Door al mijn beperkingen is sporten niet te doen, tenzij ik sport en verder niks meer doe. Of moet me zo vreselijk vol medicatie proppen maar dat houdt ik ook geen weken vol. Zonder beweging is het voor mij dus niet te doen af te vallen. Nu ben ik sinds een paar maand zo'n 10 kilo kwijt. Onstaan door bijna helemaal niks meer kunnen eten door teveel medicatiegebruik dus op die manier is de enige manier voor mij.

dan ben JIJ 1 van die personen waarbij ik zeg van:
A - jij hebt een 'geldige' rede om zwaarder dan gemiddeld te zijn
B - jij zou vermoedelijk ook liever sporten(/afvallen) en alles doen wat je wil maar door je 'beperking'('beperking' omdat ik t altijd een soort rotwoord vind) kan dat niet

dat betekent niet dat het niet misschien 'beter' voor jezelf zou zijn als het gewicht wat omlaag zou gaan

leef gewoon gezond en doe je ding, als je af had KUNNEN vallen had je dat vast wel willen proberen of had je dat gedaan! doe wat je kan maar denk wel goed aan jezelf! 10kg zo kwijtraken kan ook niet de bedoeling zijn...

**Geplaatst**: 21-09-11 15:08

Geplaatst: 21-09-11 15:08

dan ben JIJ 1 van die personen waarbij ik zeg van:
A - jij hebt een 'geldige' rede om zwaarder dan gemiddeld te zijn
B - jij zou vermoedelijk ook liever sporten(/afvallen) en alles doen wat je wil maar door je 'beperking'('beperking' omdat ik t altijd een soort rotwoord vind) kan dat niet

Van mij "mag" iedereen wegen wat hij of zij acceptabel vindt, met of zonder "geldige"reden.
De discussie gaat om gewicht in combinatie met paard rijden.

Voor dat dit een discussie wordt over wat in zijn algemeenheid een toelaatbaar gewicht is.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:09

Geplaatst: 21-09-11 15:09

Champie_Me schreef:
Wilawander schreef:
Dat iedereen zomaar KAN afvallen dat is heel makkelijk gezegd. Even mezelf als voorbeeld. Ik eet erg weinig. Weeg 90 kilo nadat ik een ongeval hadt en ziek geworden ben (woog 50 kg). Door al mijn beperkingen is sporten niet te doen, tenzij ik sport en verder niks meer doe. Of moet me zo vreselijk vol medicatie proppen maar dat houdt ik ook geen weken vol. Zonder beweging is het voor mij dus niet te doen af te vallen. Nu ben ik sinds een paar maand zo'n 10 kilo kwijt. Onstaan door bijna helemaal niks meer kunnen eten door teveel medicatiegebruik dus op die manier is de enige manier voor mij.

dan ben JIJ 1 van die personen waarbij ik zeg van:
A - jij hebt een 'geldige' rede om zwaarder dan gemiddeld te zijn
B - jij zou vermoedelijk ook liever sporten(/afvallen) en alles doen wat je wil maar door je 'beperking'('beperking' omdat ik t altijd een soort rotwoord vind) kan dat niet

dat betekent niet dat het niet misschien 'beter' voor jezelf zou zijn als het gewicht wat omlaag zou gaan

leef gewoon gezond en doe je ding, als je af had KUNNEN vallen had je dat vast wel willen proberen of had je dat gedaan! doe wat je kan maar denk wel goed aan jezelf! 10kg zo kwijtraken kan ook niet de bedoeling zijn...

Het afvallen is bij mij een hele grote wens. Ik kan gerust op mijn oude merrie stappen qua gewicht. Maar op mijn jonge paard niet, deze is heel wat smaller gebouwd en daarvoor moet het gewoon minder. Maar op deze manier gaat het dus niet. Sowieso moet het ook voor mijn eigen gezondheid minder ook al zien mijn artsen het niet zo extreem.
Sporten zou ik soweiso graag doen daar ik erg veel gesport heb maar helaas gaat het gewoon niet.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:12

Geplaatst: 21-09-11 15:12

wilawander herkenbaar probleem. maar idd dan is het bijna niet te doen omdat het op die manier ook niet gezond is. Moet je soms afwegingen maken in het leven. Dat is bij mij ook lange tijd zo geweest. Ben nu eindelijk weer wat mobiler en ben sinds een paar maanden weer aan het rijden. Niet op die manier die ik zou willen. Maar de specialisten zeiden dat ik nooit meer kon paardrijden en ik zit er toch weer op. Maar heeft heeel lang geduurd daarom wil en hoop ik nu weer wat gewicht kwijt te raken, die door het ongeluk er bij gekomen zijn. Ik hoop net als jij dat als ik meer kan sporten meer af te vallen. Maar nu kan ik nog niet heel lang rijden ik hoop met wat geduld en dat mijn spieren sterker worden om mijn zwakke bekken, wervels en dergelijke te kunnen ontlasten. Het gaat langzaam maar het gaat en ben zo blij om weer er op te kunnen zitten.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:12

Geplaatst: 21-09-11 15:12

moet iedereen met overgewicht dan maar met een bordje gaan lopen van "bezig met afvallen" zodat anderen dan geen lompe mening hebben over diegene en dan de mensen met t bordje "ik ben gelukkig met mn lijf en doe er niks aan" mag je met zn alle afzeiken als ze tepaard zijn :s

**Geplaatst**: 21-09-11 15:14

Geplaatst: 21-09-11 15:14

maranba schreef:
wilawander herkenbaar probleem. maar idd dan is het bijna niet te doen omdat het op die manier ook niet gezond is. Moet je soms afwegingen maken in het leven. Dat is bij mij ook lange tijd zo geweest. Ben nu eindelijk weer wat mobiler en ben sinds een paar maanden weer aan het rijden. Niet op die manier die ik zou willen. Maar de specialisten zeiden dat ik nooit meer kon paardrijden en ik zit er toch weer op. Maar heeft heeel lang geduurd daarom wil en hoop ik nu weer wat gewicht kwijt te raken, die door het ongeluk er bij gekomen zijn. Ik hoop net als jij dat als ik meer kan sporten meer af te vallen. Maar nu kan ik nog niet heel lang rijden ik hoop met wat geduld en dat mijn spieren sterker worden om mijn zwakke bekken, wervels en dergelijke te kunnen ontlasten. Het gaat langzaam maar het gaat en ben zo blij om weer er op te kunnen zitten.

Super! klinkt hoopvol. Ik hoop er ook weer te komen.

Heb dit jaar 1 keer zo'n 20 minuten gereden, heeft me 2 weken gekost maar het was het waard.

Edit: op mijn oude paard voor half Bokt getraumatiseerd is.

Over de bordjes. ja misschien zou men dat moeten doen. Heel veel mensen hebben geen idee wat bepaalde opmerkingen kunnen doen. Dat weten ze pas als ze zelf in zo'n situatie zitten. mensen kunnen soms zo vreselijk lomp en respectloos zijn.

Laatst bijgewerkt door Wilawander op 21-09-11 15:17, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-09-11 15:15

Geplaatst: 21-09-11 15:15

ik bedoel het niet raar of aanvallend, maar het komt op mij soms wat gek over als mensen niet kunnen sporten maar wel kunnen paardrijden, is imo ook een sport waarbij veel op het lichaam van het mens aan komt,

nogmaals niet aanvallend bedoelt maar meer nieuwschierig, zwemmen bijv. lijkt mij een mindere belasting,

**Geplaatst**: 21-09-11 15:21

Re: Dikkere mensen te paard

Geplaatst: 21-09-11 15:21

heleen.

ik mag niet zwemmen hahahaha vanaf mijn dertiende niet dat komt omdat mijn wervels dan nog makkelijker verschuiven.
Ik kon niet sporten. vanwege een ongeluk en ik zou nooit meer kunnen paardrijden maar na twee en een half jaar niet te kunnen paardrijden ben ik nu zo ver hersteld dat ik er weer op kan. Tuurlijk doet het pijn en tuurlijk heb ik het er voor over. Alles doet zeer. Met alles wat ik doe of niet doe. Maar er zijn grenzen waar ik niet over heen ga. Ik heb een paardje gekocht en waarschijnlijk zal mijn dochter meer rijden dan ik. Maar het er om met de paarden heb ik ook zo gemist kon niet eens een paard begeleiden naar stal. kon amper lopen en mijn armen en nek niet bewegen. nu de rest nog en ach heb geduld. en wilawander jij kom er ook wel. misschien net zo langzaam mar het is zo fijn om een doel te hebben.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:23

Geplaatst: 21-09-11 15:23

Paardrijden wordt veel gebruikt voor mensen met een beperking. In het revalidatiecentrum waar ik destijds was ook. Dankzij een paard kon ik toen weer enigzins normaal functioneren. Waarom? Alleen op een paard kon ik me ontspannen en werden mijn spieren weer enigzins gemobiliseerd, iets wat met zwemmen en fitness niet mogelijk was. Waarom ik me alleen op een paard kan onstpannen geen idee. Maar de therapeuten waren er dolblij mee en ik ook.

Nu heb ik er fibrolmyalgie bij gekregen en heb ik moeite met het aan en ontspannen van spieren. Op een paard komen is daardoor al nagenoeg niet te doen. Door die inspanning is echt rijden ook niet meer te doen.
Maar als ik destijds niet dat paard hadt gehad, weet ik niet hoe ik er nu bij gezeten hadt. Kon niet eens rechtuit lopen. Dat paard hadt ik zo'n super band mee dat hij stil ging staan als ik scheef kwam te zitten.

Edit: De meeste sporten komt vaak ook kracht bij kijken wat met paardensport niet zo is.

**Geplaatst**: 21-09-11 15:32

Geplaatst: 21-09-11 15:32

okee bedankt voor jullie anwoord,
nu begrijp ik het, ik ging meer van mezelf uit rij vrij fanatiek en heb ook echt bij een intensieve les bijv. na die tijd onztzettend spierpijn in mijn buik en tussen mijn schouderbladen omdat ik nu op een andere manier (eindelijk voor mij de goedde) aan het rijden ben, dus in mijn beleving heb ik mijn lichaam naar zoiets flink belast en ben na die tijd ook moe in mijn lijf.

ik begrijp dat jullie het wat rustiger aan doen! en het is natuurlijk super als het als een soort therapie kan werken!

**Geplaatst**: 21-09-11 15:36

Geplaatst: 21-09-11 15:36

schrikdraad schreef:
Maat 34 bij 180 is echt niet meer gezond.

En wat mankeer je dan precies?

Ik heb heel lang maat 34 gehad bij 178. (ligt er een beetje aan welk merk, sommige vallen nu eenmaal groter)
Ik woog toen 56 kilo.
Maar ik at gewoon, zag er gezond uit...dus tja...

**Geplaatst**: 21-09-11 16:00

Geplaatst: 21-09-11 16:00

heleen88 schreef:
okee bedankt voor jullie anwoord,
nu begrijp ik het, ik ging meer van mezelf uit rij vrij fanatiek en heb ook echt bij een intensieve les bijv. na die tijd onztzettend spierpijn in mijn buik en tussen mijn schouderbladen omdat ik nu op een andere manier (eindelijk voor mij de goedde) aan het rijden ben, dus in mijn beleving heb ik mijn lichaam naar zoiets flink belast en ben na die tijd ook moe in mijn lijf.

ik begrijp dat jullie het wat rustiger aan doen! en het is natuurlijk super als het als een soort therapie kan werken!

Nee op dit moment zit fanatiek rijden er niet meer in. Toch heb ik 2 jaar na mijn ongeluk nog fanatiek gereden, de fibro kwam daarna met de streep door de rekening. Ondanks al mijn beperkingen destijds heb ik het rijden nooit als belasting ervaren. Voor mij was dit de enige vorm van onstpanning en waarbij ik enigzins even pijnloos was en ook was ik daardoor lichamelijk moe ipv alleen maar geestelijk moe. Dat zou ik nu ook zo graag terug willen.............

**Geplaatst**: 21-09-11 16:08

Geplaatst: 21-09-11 16:08

ik weet hoe het is om lichaamelijk niet maar geestelijk wel moe te zijn,
heb een auto ongeluk gehad waardoor mijn wervels in mijn nek scheef zijn komen te staan en drie maand plat heb moeten liggen met knallende koppijn, en veel medicatie, ben gelukkig redelijk hersteld maar blijf vaak duizelig en draaierig,

hoop voor jou dat je een beetje kunt genieten van de momenten dat je dan idd even op je oude merrie kan zitten!

**Geplaatst**: 21-09-11 16:15

Geplaatst: 21-09-11 16:15

Nog even iets verder offtopic, sorry voor de TS:
@ natasjavE, ik ben wel niet schrikdraad, maar wil toch even reageren;
Waarschijnlijk mankeer je dan helemaal niks, net als ik vroeger,nog altijd even licht en lang, helaas nu wel ziek,
maar dat gewicht zegt niet dat je ziek bent of was, gewoon een goede snelle verbranding, meer is dat niet, ben daar nog altijd wel gelukkig mee, al weet ik en jij ook waarschijnlijk dat velen het "te dun" vinden, maar dat is niet perse zo, en een goede snelle verbranding is deels erfelijk, maar deels ook iets dat je kunt trainen, jij deed dit waarschijnlijk, al dan niet onbewust.