Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-02-09 15:28

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 21-02-09 15:28

Ik stap altijd rond en laag in.
Na een rondje draaf ik aan. Meestal al vrij snel omdat mijn paard pas in draf/galop goed los komt. Ook galopeer ik alweer vrij snel aan. dan doe ik in galop wat oefeningen en dan doe ik die daarna ook weer in draf. pas aan het einde komt hij ook los in de stap. ik denk wel dat ieder paard anders is. Zo lees je ook wel eens van hele goede ruiters dat ze vrijwel meteen ik galop beginnen.

**Geplaatst**: 21-02-09 15:43

Geplaatst: 21-02-09 15:43

Dit is per dag verschillend.
Vaak begin ik met rustig de bak doorstappen aan lang teugeltje, daarna pak ik hem iets op en wend veel maak hem los en zorg dat de ontspanning er in blijft. Daarna draaf ik aan, zoek nog steeds de ontspanning op en ga door met hem los te rijden in de hals en rug. Langzamerhand pak ik hem dan steeds verder op voor het echte werk.
De tijd die ik bezig ben hangt af van hoe "stijf" hij is.

**Geplaatst**: 23-02-09 16:24

Geplaatst: 23-02-09 16:24

5 min. met lange teugel losstappen en dan nog 5 tot 10 min. intensief stappen overgangen: halthouden en wegstappen. Veel figuren rijden zo min mogelijk op de hoefslag komen. En dit doe ik ook met uitrijden, maar dan andersom en rustig afbouwen.

**Geplaatst**: 23-02-09 21:45

Geplaatst: 23-02-09 21:45

5 tot 10 minuten meestal

**Geplaatst**: 25-02-09 18:25

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 25-02-09 18:25

ik stap altijd eerst aan de lange teugel behalve als het hard waaid oid dan stap ik niet met hele losse teugels. Daarna neem ik teugels op maat en in totaal zo'n 5/10 minuutjes stappen..

**Geplaatst**: 25-02-09 18:55

Geplaatst: 25-02-09 18:55

minstens 10-15 min. Als een paard op stal heeft gestaan zelfs 20 min.
Instappen is tenslotte enorm belangrijk.

**Geplaatst**: 26-02-09 16:41

Geplaatst: 26-02-09 16:41

Minimaal 10 min.
Als ik voel dat die dan nog niet helemaal los is langer, ik probeer het eerste rondje lange teugel dan meteen een beetje te werken met stelling, wijken, nageefelijk etc.

**Geplaatst**: 28-02-09 18:23

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 28-02-09 18:23

als ik echt veel tijd heb, want dat we met 2 rijden gaat dat niet want dan rijd mij nichtje eerst, 10 a 15 minuutjes

**Geplaatst**: 08-03-09 17:46

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 08-03-09 17:46

Ik zeg niet van oo er zijn 5 minuten voorbij ik ga draven..
Maar korten dan 5 minuten stap ik niet in.. maar soms heb je 0 minuten nodig..
Het is ook wat je paard aangeeft..

**Geplaatst**: 10-03-09 19:50

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 10-03-09 19:50

10 min. probeer ik warm te stappen, dan los te draven 5 min., dan weer 5 min. losstappen en dan 2 min. "los"galopperen en dan pak ik 'm op.

Instappen vind ik van erg groot belang. Ik ken iemand die z'n paard na 1 à 2 min. al wegrijdt (zal geen namen noemen), maar da's echt slecht...

**Geplaatst**: 10-03-09 19:53

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 10-03-09 19:53

Ik stap ook 10 minuten in, en dat hou ik echt op mn horloge bij. Ik merk namelijk dat het vaak al heel lang lijkt, maar dat ik dan pas 3 minuten heb gestapt ofzo

uitstappen hetzelfde verhaal, al stap ik langer als ze heel moe/bezweet is.

**Geplaatst**: 10-03-09 19:57

Geplaatst: 10-03-09 19:57

Eerst stap ik altijd 5 minuten met lange teugels. Daarna stap ik nog 5 tot 10 minuten.

**Geplaatst**: 10-03-09 20:02

Geplaatst: 10-03-09 20:02

zo lang dat het nodig is,
ligt een beetje aan hem zelf,doe lekker veel oefeningen met hem en als ik merk dat hij aan beide zijde goed los is begin ik rustig met het aannemen van de teugels en vervolgens de overgangen.
meestal ben ik zo'n 15-20 min met hem bezig.
edit:hij is 18 jr

**Geplaatst**: 10-03-09 20:06

Geplaatst: 10-03-09 20:06

Ik stap altijd zo'n 5 minuten met lange teugels, daarna rijd ik allemaal wendingen en daarna ga ik pas draven.

**Geplaatst**: 11-03-09 07:01

Geplaatst: 11-03-09 07:01

MeAndRein schreef:
Ik zeg niet van oo er zijn 5 minuten voorbij ik ga draven..
Maar korten dan 5 minuten stap ik niet in.. maar soms heb je 0 minuten nodig..
Het is ook wat je paard aangeeft..

Dat is onzin, het is altijd nodig en goed om goed in te stappen

.

**Geplaatst**: 11-03-09 07:52

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 11-03-09 07:52

5 tot 10 minuten

**Geplaatst**: 11-03-09 21:25

Geplaatst: 11-03-09 21:25

5 tot 10 minuutjes.
Het licht er eigenlijk ook aan hoe los het paard op het moment is.

En instappen en ook zelfs indraven doe ik met lossere teugel dan ben ik meer dan 15 minuten verder en dan pak ik d'r dus op en ga pas echt beginnen.

**Geplaatst**: 11-03-09 21:33

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 11-03-09 21:33

het verschild bij mij per keer.. maar zekr toch wel 5 tot 10 minuten.. tussen door stap ik ook grote delen.. je moet zeker nooit lange stukken achter elkaar draven en galoperen.. de stap moet er regelmatig doorzitten naar mijn idee.. voor de rust van je paard.

**Geplaatst**: 11-03-09 21:47

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 11-03-09 21:47

15 min soms langer

Eerst wat langer en ronder en dan wat hoger en dan vraag ik ook wat wijken enz.
Met longeren draaf ik wel vrij snel aan maar doe dan veel overgangen stap-draf..

**Geplaatst**: 12-03-09 14:01

Geplaatst: 12-03-09 14:01

Gipsylover schreef:
MeAndRein schreef:
Ik zeg niet van oo er zijn 5 minuten voorbij ik ga draven..
Maar korten dan 5 minuten stap ik niet in.. maar soms heb je 0 minuten nodig..
Het is ook wat je paard aangeeft..

Dat is onzin, het is altijd nodig en goed om goed in te stappen .

ik ben het hiermee eens, een paard is niet zomaar los.. hij mag wel nagevelijk lopen omdat hij lekker los is, maar dan zal hij nooit gelijk goed lopen, het is altijd wel even nodig om in te lopen, jij gaat toch ook niet ineens 10 km hardlopen, jij loopt toch ook eerst een paar meter, ff rek en strek en dan het echte werk.. das met paard net zo.. ookal merk je dat het goed gaat, ga dan eens iets moeilijkere dingen vragen van het paard, maar welk paard het ook is.. geen enkel paard heeft 0 min nodig.. dat kan niet eens

**Geplaatst**: 12-03-09 17:10

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 12-03-09 17:10

@ misty2001, idd

**Geplaatst**: 12-03-09 17:19

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 12-03-09 17:19

ik heb eigenlijk een 2-delig instappen. Eerst 5 tot 10 minuten warm maken. Dan 5 tot 10 minuten los maken. En natuurlijk kan die laatste uitlopen. Ik ga door totdat ze voor mijn gevoel ook echt loos is en over het schouder. Dan even wat verzamelen en dan weer over het schouder... mijn paard moet rond de schouder nog wat meer bespiert worden voordat ik wat langer verzamelt kan rijden:)

**Geplaatst**: 24-03-09 13:54

Geplaatst: 24-03-09 13:54

Toch wel minimaal 10 min of langer!

**Geplaatst**: 24-03-09 13:56

Geplaatst: 24-03-09 13:56

Femke16 schreef:
ik heb eigenlijk een 2-delig instappen. Eerst 5 tot 10 minuten warm maken. Dan 5 tot 10 minuten los maken. En natuurlijk kan die laatste uitlopen. Ik ga door totdat ze voor mijn gevoel ook echt loos is en over het schouder. Dan even wat verzamelen en dan weer over het schouder... mijn paard moet rond de schouder nog wat meer bespiert worden voordat ik wat langer verzamelt kan rijden:)

Mee eens ik stap ook net zo lang tot ik voel dat ze echt lekker los is.

**Geplaatst**: 24-03-09 16:56

Re: Instappen: Hoe lang doe jij het?

Geplaatst: 24-03-09 16:56

Rond de vijf tot tien minuten, ik merk zelf meestal wel dat mijn paard wil draven.