Er werd al eerder gezegd dat correct vwnw met een actief achterbeen gereden moet worden, en daar ga ik in mee. Je kunt alleen correct de hals uitschuiven als je met je been naar je hand toe kunt rijden, anders is het alleen maar halsverlengen naar graseten toe 
Dus eerst het paard scherp aan het been maken zodat je de impuls die je erin rijdt over de rug terugkrijgt in je hand. Dan kan je met je hand begrenzen en het paard uitnodigen tot het laten zakken van de hals.
Dus je begint inderdaad met het activeren van de achterhand en de volgende stap is dan het proberen te laten zakken vanuit de schoft.
En dat is helemaal basisbasis en dat ziet er inderdaad soms niet uit, maar je bent ook bezig met je paard verbeteren en niet met een mooi plaatje te maken!
Ik vind het overigens wel een erg mooie fries hoor!
Edit: als ik zo de foto's bekijk moet je denk ik wel oppassen dat je niet teveel terugwerkt met je hand. Handen mooi voor je uit zetten en wat je daar mist aan aanleuning moet je er met je been erin rijden! En dan kan je best een keer plat door de bocht moeten of een dribbelpasje krijgen. Laat je niet verleiden om druk te "nemen", maar rijd het er met je been in! Wanneer je over je tempo gaat rustig op je zit terug laten komen en opnieuw aan je been naar je hand toe rijden.