Bokt.nl

**Geplaatst**: 30-01-13 22:04

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 30-01-13 22:04

ik stap niet in aan een lang teugeltje, zet haar altijd wel gelijk aan het werk in stap), anders gaat ze klieren en overal spoken zien.
Uitstappen minimaal 10 minuten.

**Geplaatst**: 01-02-13 16:35

Geplaatst: 01-02-13 16:35

Ik stap meestal rond de 10 minuten in. En uit stappen ook. Soms ook langer. En beide met een lang teugeltje.

**Geplaatst**: 01-02-13 16:43

Geplaatst: 01-02-13 16:43

Als ik thuis rijd rijd ik ongeveer 5/10 in en uit,
maar als ik naar les ga dan 10 min in en uitstappen. (:

**Geplaatst**: 01-02-13 16:44

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 01-02-13 16:44

ik ben aan het opbouwen na een blessure, dus ik stap zeker 10-15 minuten in en uit.

**Geplaatst**: 06-02-13 19:45

Geplaatst: 06-02-13 19:45

Het verschilt bij mij

**Geplaatst**: 10-02-13 19:53

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 10-02-13 19:53

Instappen bij manege 10 minuten, na d les iets van 5-10 minuten, dan begint de volgende les.
Bij m'n verzorgpony ongeveer hetzelfde

**Geplaatst**: 11-02-13 08:10

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 11-02-13 08:10

Hooguit 5/10 minuten instappen. Meestal heeft ie net al in de paddock gelopen. Uitstappen 10/15 minuten.

**Geplaatst**: 11-02-13 08:24

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 11-02-13 08:24

Minimaal 20 minuten in en 10 minuten uit. Pas na 20 minuten zijn de pezen opgewarmd en eerder is gewoon niet zo goed om te draven of galopperen. Als mn paard al in de molen is losgestapt of uit de wei komt wat n stukje lopen is stap ik wat korter.
Uitstappen probeer ik ook wat langer maar als t niet lukt 10 minuten. Na n peesblessure met een 21 jarige ruin neem ik geen risico's meer. Mocht er onverhoopt toch weer wat gebeuren kan ik het mezelf iig niet kwalijk nemen.

**Geplaatst**: 11-02-13 08:36

Geplaatst: 11-02-13 08:36

Ik stap meestzal zo een tien minuten in. Is hier dan de weg af en
dan in draf.
Alleen als het heel erg koud is zo als vandaag willen ze zelf graag gelijk draven.
Ga ik ze inhouden dan beginnen ze te stuiteren. Dus dan aan een losse teugel ontspannen draven.

Ik moet 3 km rijden voor ik bij een bak ben. Dat is mijn inrijden.

**Geplaatst**: 14-02-13 12:36

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 14-02-13 12:36

Ik doe het meestal op gevoel, maar ik denk rond de 10 minuten.

**Geplaatst**: 14-02-13 12:39

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 14-02-13 12:39

Als ik les heb stap ik een half uurtje heen, soms wordt dat ook wel afgewisseld met een drafje na een minuut of 20. Terugweg is altijd een half uur terug stappen.
Bij mn buitenritjes ligt t eraan hoe lang ik stap.
Heb meestal stapritjes met afentoe een drafje tussendoor

**Geplaatst**: 14-02-13 16:11

Geplaatst: 14-02-13 16:11

Het hangt af van de ene tot de andere...
Mijn oudste paard heeft 15 min nodig en de erg jonge paardjes liefst niet te lang omdat ze dan vanalles beginnen zoeken

uitstappen altijd 10 min liefst op harde ondergrond (ik doe blokje om)

**Geplaatst**: 14-02-13 20:58

Geplaatst: 14-02-13 20:58

10 min instappen
en 15/20/25 licht uitstappen (licht aan ze ademhaling)

**Geplaatst**: 15-02-13 14:08

Geplaatst: 15-02-13 14:08

Ligt aan het weer, wat ik gedaan heb, hoelang, maar als ik gewoon een uur met prima weer aan het rijden zelf besteed met af en toe eventjes stappen ertussendoor, stap ik 7/8 minuten in, en evenlang uit. Als ik intensief een uur ga springen (die ik niet vaak hoor) een kwartier in en uit. Maar dat is ook omdat ik het niet erg vind, zelfs wel fijn om na een vermoeiende les even weg e dromen zonder zadel.

**Geplaatst**: 16-02-13 10:38

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 16-02-13 10:38

Op gevoel. Instappen meestal 10 minuten en uitstappen 15/20 minuten.

**Geplaatst**: 18-02-13 10:37

Geplaatst: 18-02-13 10:37

Ligt eraan hoe hij voelt bij het instappen, is hij stijf dan doen we eerst veel loswerken in stap en daarna gaan we pas verder, dit is meestal na een kwartier, en uitstappen, tot hij op adem is en dan nog 3 rondjes.

**Geplaatst**: 18-02-13 12:25

Geplaatst: 18-02-13 12:25

Ligt er aan of ze na 5 minuten nog spoken ziet en een beetje bewerkbaar is. Wel probeer ik haar direct laag op te pakken en aan het werk te zetten, anders heb ik de hele training niets aan haar. Dan gaan we direct een beetje rustig aan het werk. Maar mocht ze lekker relaxed blijven, dan zijn we zo een kwartier verder voordat we aan de draf beginnen

. Uitstappen zolang als ze nodig heeft, maar minimaal 10 minuten.

**Geplaatst**: 18-02-13 20:39

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 18-02-13 20:39

Meestal ongeveer 10/15 minuten.

**Geplaatst**: 19-02-13 10:22

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 19-02-13 10:22

Instappen zo'n 10/15 min. Begin met lang en laag en dan iets de teugels op maat maken en wat oefeningen rijden. Soms is hij wat frisser dan begin ik eerder met draven. Uitstappen toch zeker 10 minuten. Inderdaad IrisRoxanne, lekker wegdromen in het zadel, heerlijk!

**Geplaatst**: 19-02-13 10:28

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 19-02-13 10:28

Instappen doe ik meestal 5/10 minuutjes, beetje op gevoel. En uitstappen 10 minuten, soms wat langer of korter als dat kan/nodig is.

**Geplaatst**: 19-02-13 10:32

Geplaatst: 19-02-13 10:32

ik ga meestal eerst 5 minuutjes aan de lange teugel stappen en daarna nog 5 minuutjes wat steviger doorlopen en het hoofd erbij. uitstappen ook meestal 10 minuutjes en na het instappen lekker doordraven totdat zijn spieren goed soepel zijn

**Geplaatst**: 19-02-13 10:37

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 19-02-13 10:37

Ik stap mijn paard altijd zowiezo 15 min. in, soms langer.. Als ik lang losstap is ze heel fijn te rijden. Heb alles geprobeerd, losdraven, losgalopperen.. Toch niet zo fijn als lang stappen.
Lekker veel buigen, tempowisselingen in stap, halt houden, pasje terug, voorwaarts enz.

Uitstappen doe ik ook redelijk lang.. zowiezo 5 a 10 minuten in de bak, en dan nog een rondje buitenom, is ongeveer 10 minuutjes.

Ik ben denk ik erg enthousiast hierin

Ik geniet er gewoon van, en mn paard heeft hiero ook veel baat bij

**Geplaatst**: 19-02-13 10:59

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 19-02-13 10:59

Meestal ben ik zo'n 25 minuten aan het loswerken waarvan 15 minuten in stap. Hierbij loopt ze misschien 2 rondjes met een losse teugel en de rest van de tijd doe ik oefeningen om de bovenlijn op te rekken en gewoon dingen uit de proef maar dan laag en rond ingesteld.
Dan pak ik haar zo'n 20 minuten goed op en ga ik echt dingen uit de proef trainen i.c.m. oprichting.
En dan zo'n 20 minuten uitrijden waarvan 10 minuten stappen en eigenlijk doe ik dan hetzelfde als bij het losrijden maar dan in de omgekeerde volgorde.

**Geplaatst**: 19-02-13 11:03

Re: Hoelang stap jij je paard in'en uit ?

Geplaatst: 19-02-13 11:03

Ik ben wat dat betreft ook heel voorzichtig met Tommie. Na verschillende blessures en hij is van zichzelf wat stijf stap ik minimaal een kwartier in en uitstappen eigenlijk ook wel. Dan ga ik vaak ook nog een stuk aan de hand op het harde.

**Geplaatst**: 19-02-13 17:29

Geplaatst: 19-02-13 17:29

SunNDLM schreef:
Meestal ben ik zo'n 25 minuten aan het loswerken waarvan 15 minuten in stap. Hierbij loopt ze misschien 2 rondjes met een losse teugel en de rest van de tijd doe ik oefeningen om de bovenlijn op te rekken en gewoon dingen uit de proef maar dan laag en rond ingesteld.
Dan pak ik haar zo'n 20 minuten goed op en ga ik echt dingen uit de proef trainen i.c.m. oprichting.
En dan zo'n 20 minuten uitrijden waarvan 10 minuten stappen en eigenlijk doe ik dan hetzelfde als bij het losrijden maar dan in de omgekeerde volgorde.

Wat voor oefeningen doe jij zoals om de bovenlijn op te rekken?