Bokt.nl

**Geplaatst**: 28-08-11 18:32

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 28-08-11 18:32

Ligt eraan hoe het gaat,, als die super loopt soms maar een half uurtje&als het mega slecht gaat zit ik er soms wel een uur op tot het goed gaat

maar meestal 45 minutjess
&& dan 5/6 x in de week

**Geplaatst**: 28-08-11 18:38

Geplaatst: 28-08-11 18:38

In de bak een klein uurtje incl in- en uitstappen, buitenrit meestal 1 maal per 2 weken ca 1,5 uur. Als ik les heb een uur incl instappen. Uitstappen doe ik na de les.

**Geplaatst**: 28-08-11 18:43

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 28-08-11 18:43

Wel ik train op dit moment eigenlijk niet. Ik ga 1 keer per week wandelen met een kerngezond paard. Zit er dan 1,5-2 uur op

Wij beiden vinden het heerlijk

**Geplaatst**: 28-08-11 18:47

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 28-08-11 18:47

Tijdens de training een half uur, met privé les ook. In de groepsles een uur plus een uur rijden en met springles anderhalf uur. En dan af en toe een buitenrit die kan variëren van een uur tot 4 uur.

**Geplaatst**: 28-08-11 20:16

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 28-08-11 20:16

Het verschilt per dag de ene dag 20 minuten en de anderen dat bijna een uur. Ook tijdens mijn les verschilt het.

**Geplaatst**: 29-08-11 17:12

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 29-08-11 17:12

Gemiddeld 4 x per week 20 tot 30 minuten, dat is excl. in/uit stappen.

Paard is ernstig geblesseerd geweest dus doe het nog rustig aan.

**Geplaatst**: 29-08-11 17:13

Geplaatst: 29-08-11 17:13

8 minuutjes instappen
45 minuutjes rijden
8 minuutjes uitstappen.

gemiddeld uurtje

**Geplaatst**: 29-08-11 19:00

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 29-08-11 19:00

Ik rijdt zo'n 6 keer in de week. Waarvan ook wel 1 keer aan de longeerlijn is.
En gemiddeld zo'n 30 minuten.

**Geplaatst**: 29-08-11 21:03

Geplaatst: 29-08-11 21:03

Net zolang het nodig is.
Meestal 5 a 10 minuten warmstappen, dan links en rechts inbuigen en losmaken, draven, galopje, oppakken en dan echt aan het werk zetten.
Meestal dan nog ff proefgericht trainen, iedere dag een ander 'moeilijk' onderdeel.
Wijken neem ik wel vaak mee.
Zat er vandaag een half uurtje op, als het heel slecht gaat en hij komt er echt niet doorheen etc. Rijd ik ff 5 min hooguit met slof, en dan uitstapen.

**Geplaatst**: 30-08-11 20:51

Geplaatst: 30-08-11 20:51

meestal 3 kwartier tot een uur incl. los- en uitstappen omdat mijn pony ook snel moe word en als het dan goed gaat waarom dan nog langer doorrijden (als ze helemaal niks willen enz. dan rij ik wel eens langer tot ze braaf zijn en dan is het ook goed)

**Geplaatst**: 30-08-11 20:55

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 30-08-11 20:55

Meestal 3 kwartier tot een uur, soms wat langer bij les bijvoorbeeld.

**Geplaatst**: 30-08-11 21:12

Geplaatst: 30-08-11 21:12

ik zit er minimaal een uur op per keer.

**Geplaatst**: 30-08-11 21:15

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 30-08-11 21:15

Meestal tot het goed gaat

Ik wil altijd met een positieve noot eindigen. Als ze begint met heel erg te klieren maar na een kwartier érg goed haar best doet stop ik ook gewoon.

**Geplaatst**: 30-08-11 21:17

Geplaatst: 30-08-11 21:17

2 van mijn paarden train ik ongeveer 5 keer in de week in de bak, verder longeren, wedstrijd, buitenrijden of vrij, ongeveer 3 kwartier.
De andere 4 train ik ongeveer 20 minuten, de ene keer iets langer dan de andere. ( jonge paarden)

**Geplaatst**: 30-08-11 21:22

Geplaatst: 30-08-11 21:22

ik ben mn paard weer aan het opbouwen, ik stop ook waarneer mn paard moe is zegmaar, dat moet ook van de osthiphaat. vederrij ik 1a2x in de week,

**Geplaatst**: 31-08-11 19:43

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 31-08-11 19:43

Ligt eraan waar je voor traint. uithoudingsvermogen zal je langer mee bezig zijn.
Spieropbouw wat minder lang.
Ik rij totdat het goed voelt soms een 20 in en soms een uur. Ligt er een beetje aan of er een wedstrijd in het verschiet ligt.

**Geplaatst**: 01-09-11 08:17

Geplaatst: 01-09-11 08:17

5 keer per week. 4keer thuis 1keer les

dan ongeveer een uur.

**Geplaatst**: 01-09-11 08:27

Geplaatst: 01-09-11 08:27

bij mij varieert het.. Gemiddeld rijd ik 2 dagen en dan 1 dag rust. De ene keer max 45 min de andere x max 20 min excl. In en uitstappen.

Ik heb om de week 45 min rijles plus 15 min inrijden dus dan zit ik er een uurtje op.

Gaat prima

**Geplaatst**: 01-09-11 14:48

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 01-09-11 14:48

Ik rij meestal zo'n 3 kwartier. Buitenritten soms iets langer.

Moet wel zeggen dat ik de 90 minuten die ik hier een aantal keer lees echt heel lang vind. Naar mijn mening is het echt onzin om structureel anderhalf uur je paard te trainen.

**Geplaatst**: 01-09-11 14:50

Geplaatst: 01-09-11 14:50

Anoeska schreef:
Ik rij meestal zo'n 3 kwartier. Buitenritten soms iets langer.

Moet wel zeggen dat ik de 90 minuten die ik hier een aantal keer lees echt heel lang vind. Naar mijn mening is het echt onzin om structureel anderhalf uur je paard te trainen.

Ligt eraan wat je doel is natuurlijk.

**Geplaatst**: 01-09-11 14:52

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 01-09-11 14:52

Sorry, ik dacht alleen vanuit m'n eigen situatie. Ik rij dressuur. Maar je hebt gelijk, als je bij endurance rijdt, kan ik me voorstellen dat de duur van je training van belang is.

In de dressuur zie ik geen toegevoegde waarde van zo lang trainen. Of er moet een situatie ontstaan die nu opgelost moet worden (staken, steigeren.... enz.). Maar na 90 minuten echt dressuurtrainen denk ik niet dat je nog iets toevoegd, paard wordt moe en verzuurd.

**Geplaatst**: 01-09-11 15:08

Geplaatst: 01-09-11 15:08

Anoeska schreef:
Sorry, ik dacht alleen vanuit m'n eigen situatie. Ik rij dressuur. Maar je hebt gelijk, als je bij endurance rijdt, kan ik me voorstellen dat de duur van je training van belang is.

In de dressuur zie ik geen toegevoegde waarde van zo lang trainen. Of er moet een situatie ontstaan die nu opgelost moet worden (staken, steigeren.... enz.). Maar na 90 minuten echt dressuurtrainen denk ik niet dat je nog iets toevoegd, paard wordt moe en verzuurd.

Eens. Als er iets opgelost moet worden dan kan het ongewild wel eens langer duren maar 90 trainen heeft niet veel nut aangezien het lerend vermogen van een paard ook maar iets van 20 min is.

**Geplaatst**: 01-09-11 16:18

Geplaatst: 01-09-11 16:18

ongeveer 3 a 4 x per week 3 kwartier tot een 1 uur

**Geplaatst**: 07-09-11 20:58

Geplaatst: 07-09-11 20:58

dressuur; 20 tot 45 min.
buitenrit, dan ben ik zo wel 1,15 tot 1,5 uur weg!

**Geplaatst**: 07-09-11 21:01

Re: Training: Hoe lang zit je erop?

Geplaatst: 07-09-11 21:01

Priveles is een half uur en dan rij ik ook nog wel even van te voren los
Groepslessen duren altijd een uur maar is minder intensief
En als ik zelf rij, 30 a 45 minuten. Heel soms een uur als die even vervelend
is en we even niet met elkaar eens zijn