Geplaatst: 12-01-10 18:38 NAIWHL schreef:ook leuk is om degenen die zeggen dat het geen sport is even paard te laten rijden. Over het algemeen valt het dan behoorlijk tegen en krijgen ze toch wel spierpijn (kan toch niet als je niet sport ;-))
Dacht jij dat je alleen maar van sport spierpijn krijgt??? Kom maar, heb ik wel een paar klusjes voor je waarvan je absoluut spierpijn gaat krijgen, maar wat niemand sport gaat noemen. Stenen sjouwen, bijvoorbeeld, een paar boomstronken uitgraven, ga je gegarandeerd spierpijn van krijgen, is het dan sport???
Daarbij, als je op correcte manier sport krijg je juist geen spierpijn, dus spierpijn zou nooit als argument kunnen worden gebruikt
) 
), wanneer jij jouw spieren op een ongekende manier belast of ineens hele andere spieren gaat trainen die je voorheen nooit meegenomen hebt, dan heb je last van spierpijn. We spreken dan van een overbelasting (denk aan weinig zuurstof, veel melkzuur die de zenuwtjes pesten, kleine haarscheurtjes...Lekkerrrrr). Een lekkere, gezonde vorm van spierpijn is voor mij zo'n beetje het lekkerste gevoel na flink gesport te hebben.
