Bokt.nl

Captain schreef:

[naam], dring je mening niet zo op aan alles en iedereen. Onwijs irritant.

Nikki schreef:

Weet je wat me nu het meest frustreert aan dit topic?

Je kan gewoon niet tegenhouden dat te dikke en te zware mensen er niet op stappen. Hoeveel informatie en argumenten je ook geeft. Lekker egoistisch en eigenwijs blijven!
Helaas!

rien10 schreef:

[naam] schreef:

Weet je wat me nu het meest frustreert aan dit topic?

Je kan gewoon niet tegenhouden dat te dikke en te zware mensen er niet op stappen. Hoeveel informatie en argumenten je ook geeft. Lekker egoistisch en eigenwijs blijven!
Helaas!

Ja, dat is zo. Net zoals je moordenaars en gekken niet kan tegenhouden van het doen van enge dingen. En verkrachters van verkrachten. Drugs dealers van drugs dealen. Mensen die hun hond verwaarlozen en nog 3 miljoen andere dingen.
Such is life.

Iris82 schreef:

Ik vind die 10% regel sowieso een beetje vreemd.

Neem even een willekeurige haflinger.
* Moddervet, geen conditie, uit de wei getrokken. Weegt 100 kg te veel.

Neem er nog een:
* Geen gram teveel, wordt iedere dag gereden, superconditie. Vol in de spieren.

Door enkel en alleen naar die 10% te kijken, kun je als volwassene nog beter op die bovenste gaan zitten. Terwijl dat gewoon niet juist is.

Selina schreef:

Nou moet ik zeggen dat ik die GP ruiter op die Fries ook te zwaar vindt ogen. Kan ze wel GP zijn maar dat maakt haar niet slanker. Ik ken natuurlijk niet de achtergrond maar als mijn paard het hoogste niveau heeft, dan ga je toch zelf ook fanatiek sporten en gezonder eten? Zodat je beide op top niveau bent?

tita schreef:

Ik snap wel dat mensen met overgewicht willen paardrijden.
Beetje knol hobbelen kan iedereen. Suf achter elkaar of buitenrit.
Je hebt relatief weinig last van je gewicht, dat paard er moeite mee heeft deert niet.

Is simpel iemand met flink overgewicht gaat niet hardlopen want dan krijgt ie pijn in lijf
Met vele teamsporten komen ze niet lekker mee.

Blijft er zwemmen en paardrijden over.... 2 sporten waarbij je als obesitas-persoon zelf weinig last heb van gewicht.

Wat ik ervan vind...... vreselijk

pinto_1 schreef:

Ik denk dat het goed is dat er over nagedacht wordt, al blijft er natuurlijk een groot grijs gebied.

@[naam]: ik denk dat jij heel zwart/wit hierover denkt.

Zag trouwens laatst ergens een foto van iemand met behoorlijk overgewicht op een iel 3-jarig paard zitten. Hier ook nog mee springen. Tja, dan denk je er dus niet over na. Wacht dan tenminste tot het paard is uitgegroeid en genoeg spieren heeft om je fatsoenlijk te kunnen dragen.

Nikki schreef:

Regelmatig komt er op verschillende forums de vraag voorbij: ‘Hoeveel ruitergewicht kan een paard dragen?’ Negen van de tien keer is de vragensteller een onzeker amazone met overgewicht die gerustgesteld wil worden.

​Nog één keer dan

Een paard kan 10% tot maximaal 15% van zijn eigen lichaamsgewicht dragen. Tel dus ook je zadel mee!

Dit is de richtlijn en natuurlijk verschilt dat per paard en is het afhankelijk van gevraagde inspanning. Maar dit is niet uit de lucht gegrepen, het is onderzocht!

De excuses

Een mollige ruiter die goed kan rijden is minder slecht voor de paardenrug dan een slanke ruiter die niet kan rijden… NEE! Het gaat niet om de vergelijking. Een stuiterende beginner vraagt ook veel van de paardenrug, dat is zeker waar. Maar het is geen excuus voor overgewicht. Een te zware ruiter doet willens en wetens een aanslag op de rug van zijn of haar paardenpartner. Het is simpelweg niet mogelijk om optimaal en in balans mee te bewegen als er van alles meeklotst of in de weg zit.

Mijn paard is heel sterk (IJslander, Tinker, Fjord of Haflinger), die kan dat wel hebben. NEE! Voor alle paarden geldt dat 80+ kilo meezeulen pittig is. Voor ieder paard is het 20 kilo meer dan het gewicht van een ruiter van 60 kilo. Je zakt vast niet door je paard heen maar extra zwaar is het wel. Dat zie je bijvoorbeeld terug in de hartfrequentie, de ademhaling en stijfheid van de spieren in de dagen na inspanning.

Voor mannen geldt dit niet. WEL! Gewicht is gewicht. Omdat mannen gemiddeld genomen wat groter en daarmee zwaarder (niet dikker) zijn dan vrouwen is het voor de heren lastiger om de totale belasting onder de 15% van het lichaamsgewicht van hun paard te houden. Maar kijk eens naar de topsporters. Wat denk je dat Tim Lips weegt? Of Hans Peter Minderhout? Of Gerco Schreuder?

Mijn paard heeft last van zijn rug, welke chiropractor raden jullie aan? Degene die dit vraagt zou ik willen zeggen: “Probeer de Weight Watchers eens.” Te zware ruiters geven extra belasting waardoor de kans op zadeldrukkingen en blessures zeer groot is, zeker als je dan ook nog scheef zit. En NEE, dat komt niet of slechts deels door een verkeerd opgevuld zadel of de voorkeurskant van je paard.

Nog een: Ik kan er niets aan doen, ik heb last van….. (vul in ziekte, toestand, afwijking, overig). GEEN EXCUUS! Het kan natuurlijk zo zijn dat je om wat voor reden dan ook al dan niet tijdelijk te zwaar bent. Maar daar hoeft je paard niet onder te lijden. Ga grondwerk doen, ga fietsen met je paard, koop een karretje en ga mennen of meld je aan bij een diëtiste en ga met jezelf aan de slag.

Ondanks verschillende onderzoeken is dit onderwerp nog altijd een taboe, het is nog immer ‘not-done’ om iemand aan te spreken op zijn of haar gewicht. Zelfs niet op het web.

Dus, paardendames en heren onder ons; Hoe hard het ook klinkt, kijk naar je paard en als je niet onder de 15% kunt rijden (met zadel) is het tijd om in actie te komen.

Blog met referenties naar onderzoeken over ruitergewicht.
http://www.paardsignalen.nl/hoe-zwaar-m ... iter-zijn/ (Die zit alleen net iets boven de norm die ik hier boven heb genoemd)

Ide1 schreef:

Dan heb ik nog wel een vraagje aan jullie. Ik ben zelf 196 en weeg 96 kg. (heel normaal voor mijn lengte) heb qua vetpercentage zelfs ondergewicht. Veel lichter ga ik er dus niet op worden. Kan ik dan wel gewoon rijden?

bruintje123 schreef:

Nikki
Maar wat jij te veel vind hoeft niet teveel te zijn.

Andersom natuurlijk ook.

Gillbo schreef:

Jeroen Dubbeldam 1,88, 80kg en Zenith 1,65.
Wat vinden jullie, kan dit?

Nikki schreef:

Weet je wat me nu het meest frustreert aan dit topic?

Je kan gewoon niet tegenhouden dat te dikke en te zware mensen er niet op stappen. Hoeveel informatie en argumenten je ook geeft. Lekker egoistisch en eigenwijs blijven!
Helaas!

Cayenne schreef:

Dit topic doet me denken aan een topic over het EK TREC team, waarbij de paarden allemaal in topvorm waren, maar er bij de ruiters duidelijk teveel gewicht aan zat. Die paarden moesten hun amazones en ruiters wel door bergachtig/heuvelachtig gebied dragen. Ik snap niet dat je daar vooraf niet goed over nadenkt.

Nikki schreef:

Ondanks verschillende onderzoeken is dit onderwerp nog altijd een taboe, het is nog immer ‘not-done’ om iemand aan te spreken op zijn of haar gewicht. Zelfs niet op het web.

Dus, paardendames en heren onder ons; Hoe hard het ook klinkt, kijk naar je paard en als je niet onder de 15% kunt rijden (met zadel) is het tijd om in actie te komen.

Elegante05 schreef:

Als je hardlopen heel leuk vind maar last hebt van de knieën dan kan het gewoon niet.
Als je graag een kat wilt, maar je bent er erg allergisch voor, dan kan het gewoon niet..
En als je paardrijden heel leuk vind maar erg zwaar bent, dan kan het gewoon niet..

Ik zie daar geen verschil in