HomeForums » Over Paarden » [DRS] Dressuur

Hoe moet je zitten op je paard?

Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73

Toevoegen aan eigen berichten
     
     

    Hoe zit jij?

    op bovenbenen
    6 (5%)
    op je kont
    109 (94%)

    Totaal aantal stemmen: 115

    Eileen_

    Berichten: 4838
    Geregistreerd: 16-02-11

    Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-12 19:58

    Heey bokkers !

    Ik heb altijd geleerd dat je op je bovenbenen met zitten, nu zegt m'n nieuwe instructrice dat ik op m'n kont moet gaan zitten. En het gevoel moet hebben dat je 'door je paard heen gaat'.
    Maar als je dat doet, lijkt me niet echt fijn voor je paard als je dan zonder zadel gaat rijden?
    En als je op je bovenbenen zit, lijkt het me juist weer moeilijk om goed te ontspannen? en goed door te zitten?

    Dus hoe zit je nou juist, op je kont of op je bovenbenen?
    GamblersCup
    Berichten: 13439
    Geregistreerd: 11-07-06

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 19:59

    Zitten doe je op je kont ;)
    furious

    Berichten: 7616
    Geregistreerd: 22-02-06
    Woonplaats: Holland

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:01

    Ben wel benieuwd hoe je op je bovenbenen moet zitten.
    Brittneyx

    Berichten: 1937
    Geregistreerd: 03-08-11

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:04

    ik zou niet weten hoe je op je bovenbenen moet zitten >;)
    je zit dus op je kont
    feliciaa
    Berichten: 2264
    Geregistreerd: 30-11-06
    Woonplaats: Leeuwarden

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:07

    Wat ik heb geleerd is dat je moet gaan staan in je beugels, je knieeën wat naar binnen moet draaien en dan gaan zitten. Je zit dan eigenlijk een beetje op je boven benen en op je kont.
    Je moet op je zitbeen knobbels zitten en je bekken voldoende kunnen kantelen, zowel naar voren, als naar achteren als opzij.
    Eileen_

    Berichten: 4838
    Geregistreerd: 16-02-11

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-12 20:10

    Ik snap(te) het eigenlijk ook niet :')
    Maar ik vroeg het me af, want op bokt zie ik het ook wel vaak staan..
    Liselot

    Berichten: 32524
    Geregistreerd: 18-06-01
    Woonplaats: Almelo

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:11

    je gewicht moet gelijk verdeeld over je beide zitbeenknobbels en daarbij maakt je je been lang. Je krijgt dan inderdaad een beetje het gevoel dat je IN je paard zit
    Elanor

    Berichten: 6875
    Geregistreerd: 25-08-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:12

    Urielle

    Berichten: 50120
    Geregistreerd: 28-07-05
    Woonplaats: Rilland

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-05-12 20:26

    Net een fractie achter je zitbeenknobbels heb ik geleerd bij CR.
    Eileen_

    Berichten: 4838
    Geregistreerd: 16-02-11

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-05-12 20:28

    bedankt! ik kijk het een andere keer even door, heb er nu geen tijd voor :)
    max66
    Berichten: 3581
    Geregistreerd: 24-03-11
    Woonplaats: op stal

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 14:10

    op je zitbeenknobbels inderdaad.

    Nu heb ik gisteren een bosrit gedaan van 2-2,5 uur en ik heb me toch pijn in mijn kont! Inderdaad mijn zitbeenknobbels doen zeer en ook tussen de zitbeenknobbels en het staartbotje in.

    Is dit een teken dat ik wel goed op mijn paard zat? Hoe kom ik nu aan zo'n "zadelpijn"? Nooit eerder gehad eigenlijk!
    iriscap

    Berichten: 229
    Geregistreerd: 28-04-12

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 14:14

    rij je vaker 2- 2,5 uur of niet ?
    als ik lang en intensief rij heb ik ook altijd pijn aan mijn zitbeenknobbels ( ik zie het als spierpijn denk dat dat het ook gewoon is )
    aerdenhout1

    Berichten: 15891
    Geregistreerd: 24-02-06
    Woonplaats: Velsen noord

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 14:16

    :D Onafhankelijk...... zo moet je zitten! :D
    max66
    Berichten: 3581
    Geregistreerd: 24-03-11
    Woonplaats: op stal

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 14:29

    iriscap schreef:
    rij je vaker 2- 2,5 uur of niet ?
    als ik lang en intensief rij heb ik ook altijd pijn aan mijn zitbeenknobbels ( ik zie het als spierpijn denk dat dat het ook gewoon is )


    nee, normaal rijd ik nooit zo lang, hooguit een uur (trainen). Buitenrijden doe ik maar een paar keer per jaar hooguit..
    max66
    Berichten: 3581
    Geregistreerd: 24-03-11
    Woonplaats: op stal

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 14:29

    aerdenhout1 schreef:
    :D Onafhankelijk...... zo moet je zitten! :D


    kun je eens uitleggen wat dat precies is, hoe zit je dan?
    loveslimpie

    Berichten: 1771
    Geregistreerd: 06-04-10
    Woonplaats: Eindhoven

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 19:56

    t is heel lastig uit te leggen hoe je moet zitten, ik zat eerst ook niet goed nu heb ik voltigelessen en dan krijg je een mooie onafhankelijke zit, zelf merk ik dat ik met dressuur nu echt vooruit ga doordat ik mijn paard niet meer in de weg zit.
    pien_2010

    Berichten: 49475
    Geregistreerd: 08-12-10
    Woonplaats: Limousin

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 20:00

    iriscap schreef:
    rij je vaker 2- 2,5 uur of niet ?
    als ik lang en intensief rij heb ik ook altijd pijn aan mijn zitbeenknobbels ( ik zie het als spierpijn denk dat dat het ook gewoon is )


    Zit je dan 2 - 2,5 uur door?
    Wij zitten altijd door in draf behalve met buitenrijden dan rijden we licht.
    pien_2010

    Berichten: 49475
    Geregistreerd: 08-12-10
    Woonplaats: Limousin

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 20:01

    Met onafhankelijke wordt bedoeld dat je zonder hulp van je beugels en teugels kunt zitten op je paard.
    max66
    Berichten: 3581
    Geregistreerd: 24-03-11
    Woonplaats: op stal

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 20:41

    oke, dat kan ik wel!

    Ik heb niet doorgezeten tijdens de buitenrit hoor, maar toch pijn aan mijn kont!
    pien_2010

    Berichten: 49475
    Geregistreerd: 08-12-10
    Woonplaats: Limousin

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-05-12 21:16

    pien_2010 schreef:
    Met onafhankelijke wordt bedoeld dat je zonder hulp van je beugels en teugels kunt zitten op je paard.


    Dit is een beetje te kort door de bocht. Daar hoort nog bij:

    Dat je onder álle omstandigheden met de bewegingen van het paard mee kunt zitten zónder hem daarin tegen te werken.
    En dat je je hulpen onafhankelijk kunt geven van elkaar! Tevens dat die hulpen niet alleen onafhankelijk van elkaar gegeven kunnen worden, maar óók in samenwerking met elkaar. Tevens dat je BALANCEERT op je zitbeenknobbels. Je rolt ahw op/over je zitbeenknobbels,
    Dat is heel belangrijk!
    Pas daaruit kan rijkunstig gevoel ontwikkeld worden.

    Sorry mensen, soms ben ik te snel en dan word ik terecht via pb op mijn vingers getikt. :o
    aerdenhout1

    Berichten: 15891
    Geregistreerd: 24-02-06
    Woonplaats: Velsen noord

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-12 07:25

    Heel goed uitgelegd pien_2010!
    En met die onafhankelijke zit, heb je ook geen pijntjes ergens, want die komen meestal van het verkeerde zitten.
    Gypsy
    Soort van gewaardeerd verhalenverteller

    Berichten: 20066
    Geregistreerd: 09-08-07
    Woonplaats: The world is my playground.

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-12 07:32

    Zitten doe je op je kont, lichtrijden doe je met je bovenbenen. Je bovenbenen zijn dus wel belangrijk, alleen niet puur om op te zitten.
    Je moet zo kunnen lichtrijden, dat wanneer ze je stijgbeugels afpakken, je gewoon verder gaat. :)
    anoniem45673
    Berichten: 786
    Geregistreerd: 07-12-10

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-12 07:39

    Wellicht nog een aanvulling op de al duidelijke definitie van pien_2010, bij onafhankelijk zitten hoort ook nog dat je ledematen onafhankelijk van elkaar kunt bewegen, maar net zo belangrijk ook niet kan bewegen wanneer je dat wilt. Stil wanneer stil gevraagd wordt.

    Volgens mij rijdt je nooit met je bovenbenen, je hebt vormspanning in je benen dat is iets anders dan lichtrijden met je benen. Lichtrijden doe je vanuit je bekken en stabiliteit komt vanuit je rompbalans. Je knieen zijn losjes (dus niet klemmen), maar wel stabiel en in evenwicht evenals je bovenbenen.
    Gypsy
    Soort van gewaardeerd verhalenverteller

    Berichten: 20066
    Geregistreerd: 09-08-07
    Woonplaats: The world is my playground.

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-12 07:45

    Je kunt nog zo met je bekken bewegen, wanneer je bovenbeen niet goed tegen het paard aan is, komt daar niks anders uit voort dan gehobbel en gebonk op de rug van het paard.
    anoniem45673
    Berichten: 786
    Geregistreerd: 07-12-10

    Re: Hoe moet je zitten op je paard?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 08-05-12 07:48

    Klopt, daarom heb je ook vormspanning nodig. maar dat is iets anders dan rijden vanuit je benen.
    HomeForums » Over Paarden » [DRS] Dressuur