Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-09-10 11:56

Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 16-09-10 11:56

Mijn 3-jarige is nog niet zo lang onder het zadel en dus ook nog een beetje slap.

Doel van de training is natuurlijk ook sterker maken en ik vraag me af met welke oefening je welke spiergroep sterker kunt maken. Elk paard is anders, hoe doen jullie dat?
Waar loop je tegen aan en hoe los je het op?

Ik zelf wil haar voorbeen sterker maken, voor zover dat mogelijk is, maar hoe doe je dat in hemelsnaam?

**Geplaatst**: 16-09-10 12:01

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 16-09-10 12:01

Waarom het voorbeen sterker maken? Dat heeft namelijk geen enkel nut.

Je moet het achterbeen sterker willen maken, zodat ze zich kunnen gaan dragen. Dan komt het voorbeen van de grond af.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-09-10 12:09

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 16-09-10 12:09

Ja, I know....

Mijn merrie is van achter nogal sterk gebouwd, ze heeft van zichtzelf al een sterk achterbeen dat voor een 3 jarige (vind ik) al goed bijgezet word. Als ik met haar draaf treed ze al goed onder.
Vorige week concludeerde ik dat ze voor niet helemaal lekker loopt en heb er samen met mijn instructrice naar gekeken. Conclusie: ze zet haar voorbeen naar binnen neer in de gang, waarbij de elleboog dus naar buiten draait. Mogelijk door slapte, ze is namelijk net nog bekapt en staat wel recht op de voeten.

Op de rechte stukken loopt ze goed, maar op een volte is het een beetje een stap tik gevoel....hoe krijg je dat dan sterker....

Of ben ik nou gek?

**Geplaatst**: 16-09-10 12:13

Geplaatst: 16-09-10 12:13

Dus ze tikt met haar voorbenen binnen door aan? Ik snap namelijk niet zo goed wat je bedoelt.

Ik denk (wat ik er uit begrijp) dat ze geen kracht mist, maar controle. Dat kan je alleen maar oplossen door veel (heel erg veel) voltes en wendingen te rijden. Aangezien ze pas 3 is zou ik het daar verder bij laten. Anders waren oefeningen als schoudervoor en schouderbinnenwaarts wel goede oefeningen.

Als ze echt aan tikt, dan staat ze gewoon Frans. Dit hoeft op stand niet te zien zijn, daarom wordt een beenstand ook altijd in het lopen beoordeeld. Een smid kan namelijk een paard heel erg recht krijgen, op stand. In beweging blijf je dit vrijwel altijd zien.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-09-10 12:17

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 16-09-10 12:17

Ze tikt niet echt aan. Als je er op zit en ze begint ermee, het is namelijk niet het hele ritje zo, voornamelijk in draf. Dan zie je het rechtervoorbeen in je ooghoek langsslingeren.
Ze draait dus in haar pas haar voet naar binnen (frans dus)....

Heel irritant rijden, want ze voelt daardoor onregelmatig, maar aan de longe loopt ze gewoon goed.....

**Geplaatst**: 17-09-10 21:27

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 17-09-10 21:27

Ik denk dat voor alle jonge paarden de training ongeveer gelijk is. Met het jonge paard waar ik mee rijd ben ik vooral bezig met overgangen en wendingen. Zodat zijn achterbeen sterker wordt en dat hij beter bestuurbaar wordt. Zelf denk ik dat het het belangrijkste is dat dit allemaal eerst bevestigd is voordat je je op een bepaalde spiergroep gaat richten.

**Geplaatst**: 18-09-10 12:10

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 18-09-10 12:10

Met mijn jonge paard ben ik geregeld aan het balkjes draven, wandelen op de weg en ook eens rijden sinds kort. Ik zou nu nog niet focussen op 1 spiergroep maar op het hele paard. Balkjes draven is ook goed voor de rug, dat is wel waar je op zit dus de rug is iets waar ik heel goed op let.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-10 12:19

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-10 12:19

Balkjes lopen doe ik wekelijks in een half uur les en ik rij ook gewoon buiten

Het moeilijke vind ik het proces van sterker maken zelf. Dat gaat vanzelf, maar je loopt soms tegen problemen aan die puur met slapte te maken hebben. Dat wil ik natuurlijk graag oplossen, maar soms heeft het gewoon tijd nodig....

**Geplaatst**: 18-09-10 13:12

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 18-09-10 13:12

veel overgangen rijden en cavaletjes laten lopen zodat het paard de benen op moet tillen

**Geplaatst**: 18-09-10 13:20

Geplaatst: 18-09-10 13:20

Bedoel je:
Als je een volte pakt, valt het paard op de binnenschouder?

Doet ze dit op beide kanten?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-10 14:02

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-10 14:02

Nee, het maakt niet uit of ik rechtuit rij of op de volte. Je ziet altijd het rechter voorbeen.

**Geplaatst**: 18-09-10 14:09

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 18-09-10 14:09

Als ze maait, kan je daar niets aan veranderen.

**Geplaatst**: 18-09-10 14:18

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 18-09-10 14:18

Gaat het om het paardje dat je pas hebt ingereden uit je profiel?
Als ik zo naar die foto's kijk lijkt het me niet dat ze maait (momentopnames)...

Kan je een filmpje ervan maken?
Ik sta zelf ook in Wassenaar met me paardje, waar sta jij? (kan ook pb)...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-10 14:42

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-10 14:42

Er staat een filmpje op youtube....geen idee hoe ik dat in t topic zet. Volgens mij heten ze "Les op Cip"en dan filmpje 1-3

Die foto's zijn vrij recent (vorige week ofzo)....

**Geplaatst**: 21-09-10 00:20

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 21-09-10 00:20

Het paard is nog jonger, dus pas op dat je niet te fanatiek wordt.

Ik zou werk aan de lange lijnen erbij pakken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-09-10 08:39

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst door de TopicStarter : 21-09-10 08:39

Ja, lange lijnen......dat heb ik al eerder gehoord en wil ik ook wel gaan doen. Maar ik heb echt geeeeeeen idee hoe :p

Ff een lesje pakken dus.

Verder nog tips?

**Geplaatst**: 02-10-10 17:42

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 02-10-10 17:42

als onze manege paarden niet taktmatig of verkeerd lopen richten we ze eerst recht. en ja, dat is op De Bodtmethode. helaas beginnen mensen meteen te zeuren als ze die naam horen. terwijl het simpel weg het gymnastiseren van je paard betekent voordat je aanleuning vraagt. ik raad de methode zeker aan. vooral nu je paard nog zo jong is.

**Geplaatst**: 02-10-10 20:33

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 02-10-10 20:33

veel overgangen maken

**Geplaatst**: 03-10-10 12:14

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 03-10-10 12:14

veel overgangen en stellings.

**Geplaatst**: 03-10-10 12:22

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 03-10-10 12:22

Ik heb je filmpjes even gekeken en ik zou vooral beginnen met meer rust krijgen. Als ze beter in de aanleuning wordt kun je van achter naar voor gaan rijden en denk ik dat de takt een stuk beter gaat worden.
Je hebt nu zoveel spanning en verzet dat de gangen nog slecht te beoordelen zijn.

**Geplaatst**: 04-10-10 17:04

Re: Oefeningen om jong paard sterker te maken

Geplaatst: 04-10-10 17:04

Op lange bos paden gaan, zodat ze goede balans krijgen.

**Geplaatst**: 04-10-10 23:13

Geplaatst: 04-10-10 23:13

TurdusMerula schreef:
Het paard is nog jonger, dus pas op dat je niet te fanatiek wordt.

Ik zou werk aan de lange lijnen erbij pakken.

Hiermee ben ik het eens. Voor je afwendingen gaat rijden e.d. eerst je paard op de eigen benen laten lopen. Lang en laag longeren met een lichte bijzet voor de bespiering. En veel voorwaarts neerwaarts rechte stukken (binnenhoefslag) rijden voor balans en tempo leren lopen.

**Geplaatst**: 05-10-10 00:57

Geplaatst: 05-10-10 00:57

Johanna59 schreef:
Als ze maait, kan je daar niets aan veranderen.

Waar,
Maar vaak bij jonge paarden is dat vooral nog onwennigheid, balans ed.

**Geplaatst**: 09-10-10 21:00

Geplaatst: 09-10-10 21:00

Voorbeen sterker maken, heb ik eigenlijk nog niet van gehoord ??

Door het paard los door het lijf te laten lopen, stelling vragen, overgangen rijden .... zal het paard sterker en gespierder worden, meer in balans gaan lopen, en zullen de bewegingen uiteindelijk ook ruimer en sterker worden.

**Geplaatst**: 10-10-10 01:54

Geplaatst: 10-10-10 01:54

Johanna59 schreef:
Als ze maait, kan je daar niets aan veranderen.

Idd.. daar kun je niks aan doen