Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-04-14 18:57

Zit- en houdingcoach

Geplaatst door de TopicStarter : 26-04-14 18:57

Waar vind je die??

Na een jaar niet te hebben gereden ga ik voorzichtig weer opbouwen. Helaas weet ik dat er veel schort aan mijn houding en zit. Zo werkt mijn rechterhand terug, span ik mijn bovenbenen aan en kom ik regelmatig met pijn van het paard. Ik geloof niet dat deze dingen op zichzelf staan en wil dus ook niet horen 'hakken uitdrukken en knieën naar binnen draaien', maar iemand die kan zien en uitleggen waarom het fout gaat.

Ik heb normaal les van Jolien (jolieen). Ik ben hier heel tevreden over en probeer deze rijstijl ook na te streven tijdens mijn rijden (ontspanning en voorwaarts/neerwaarts), maar voordat ik ga focussen op het verbeteren van mijn paard, zou ik eerst graag enkele lessen willen nemen van iemand die alleen maar let op je eigen houding en zich niet interesseert voor de houding van het paard.

Waar ga ik deze persoon vandaan halen?

**Geplaatst**: 26-04-14 18:59

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 18:59

Ik deed dat bij mijnzelfde lerares. Die deed een longeerlijn eraan. Dan lette zij alleen op jou houding en hoefde je niet overal op te letten.

**Geplaatst**: 26-04-14 19:14

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 19:14

Gaat het al weer beter met Tara ja?

Ik heb zelf ook wel eens gekeken of er hier in de buurt iemand is die gespecialiseerd is in houding en zit, maar kon niet echt iemand vinden. Zelf ga ik hier in de lessen ook veel mee bezig. Jouw houding was vorig jaar heel goed dus daar hoefde ik toen weinig aan te sleutelen!

Mocht je niemand vinden wil ik ook altijd kijken of ik je hiermee kan helpen

Ik ben dan niet gespecialiseerd maar weet er veel vanaf.

**Geplaatst**: 26-04-14 19:23

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 19:23

Bernadette Nijhuis komt wel in jullie regio http://www.hippischetrainingen.com/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-04-14 19:23

Geplaatst door de TopicStarter : 26-04-14 19:23

Joolien schreef:
Gaat het al weer beter met Tara ja? Ik heb zelf ook wel eens gekeken of er hier in de buurt iemand is die gespecialiseerd is in houding en zit, maar kon niet echt iemand vinden. Zelf ga ik hier in de lessen ook veel mee bezig. Jouw houding was vorig jaar heel goed dus daar hoefde ik toen weinig aan te sleutelen!
Mocht je niemand vinden wil ik ook altijd kijken of ik je hiermee kan helpen Ik ben dan niet gespecialiseerd maar weet er veel vanaf.

Hee Jolien! Het gaat stukken beter! Wel voorzichtig blijven natuurlijk, maar het ziet er goed uit. Ik wil ook zeker weer bij jou verder lessen, maar ik schrok vorige week van een filmpje van Tara en mij. Tara straft mij niet als ik klem door te bokken. Erg fijn, maar ik leer daar niet van. En zo zijn er nog wat dingetjes. Dat merk je wel als je op een gevoelige, hoogopgeleide hengst stapt

Ik denk dat Tara ook veel makkelijker gaat lopen als ik loslaat.

xFloortjeh schreef:
Ik deed dat bij mijnzelfde lerares. Die deed een longeerlijn eraan. Dan lette zij alleen op jou houding en hoefde je niet overal op te letten.

Ik heb 'vroeger' op de manege ook eens een longeles gehad, maar dat was niet zo'n succes. Het gebrek aan controle wekt meer spanning op dan dat het mij leert om te ontspannen. Daarnaast heb ik ook teugels en beugels als ik zelf rijd, dus dat heb ik liever ook tijdens de lessen.

Edit.
Hier een voorbeeldje: http://ruitergevoel.com/about-2/
Dit spreekt me erg aan, maar helaas is het nogal ver.

**Geplaatst**: 26-04-14 19:25

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 19:25

Je teugels en beugels hou je ook aan, alleen dan langer en laat je het paard voor los. Snap je? Nouja, het was een idee, mn zusje vond het fijn en bij mij werkte het ook

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-04-14 19:27

Geplaatst door de TopicStarter : 26-04-14 19:27

xFloortjeh schreef:
Je teugels en beugels hou je ook aan, alleen dan langer en laat je het paard voor los. Snap je? Nouja, het was een idee, mn zusje vond het fijn en bij mij werkte het ook

Ah oké, dat is wel een goede optie! Dan heb je idd goed de tijd om te focussen. Ik moest toen zonder beugels en teugels, maar wel met zadel en longeerlijn eraan.

**Geplaatst**: 26-04-14 19:30

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 19:30

Aah, nee dat zou ik ook niet doen inderdaad. Dat draagt niet veel bij. Het idee is inderdaad dat je het sturen (en evt. tempo) even los kan laten.

**Geplaatst**: 26-04-14 19:37

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 19:37

In welke regio/plaats zoek je begeleiding?

**Geplaatst**: 26-04-14 20:06

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 26-04-14 20:06

Remedio.nl komt door heel Nederland met een simulator. Ontzettend leerzaam en goed toe te passen tijdens het rijden!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-04-14 22:13

Geplaatst door de TopicStarter : 26-04-14 22:13

Fantabulouss schreef:
In welke regio/plaats zoek je begeleiding?

Twente. Het liefst dus ook met een achtergrond van fysiotherapie o.i.d.. Ik vermoed dat het meeste op te lossen is met goede oefeningen en tips, maar daarnaast heb ik scoliose en ben ik hypermobiel. Hier heb ik echter nooit echt problemen van ondervonden, maar ja, ik sport verder ook weinig.

Amable schreef:
Remedio.nl komt door heel Nederland met een simulator. Ontzettend leerzaam en goed toe te passen tijdens het rijden!

Mooi concept, maar jezus wat een prijzen! :oo

Dan heb je ook wel wat natuurlijk, maar ik hoop toch op iets eenvoudigers.

**Geplaatst**: 27-04-14 20:15

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 27-04-14 20:15

Maria Ulreich in Coevorden geeft echt goed zitles!
www.evenwicht.eu

**Geplaatst**: 27-04-14 20:32

Geplaatst: 27-04-14 20:32

demo_love schreef:
Twente. Het liefst dus ook met een achtergrond van fysiotherapie o.i.d.. Ik vermoed dat het meeste op te lossen is met goede oefeningen en tips, maar daarnaast heb ik scoliose en ben ik hypermobiel. Hier heb ik echter nooit echt problemen van ondervonden, maar ja, ik sport verder ook weinig.

Jammer dat je niet dichterbij woont

dan had ik je wel kunnen begeleiden

**Geplaatst**: 28-04-14 08:37

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 28-04-14 08:37

Carmen Schalk komt ook door het hele land, en heeft ook achtergrond als fysiotherapeut.
http://zitenhouding.nl/
Absoluut een aanrader. Toevallig gisteren een clinic van haar gehad.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-04-14 09:25

Geplaatst door de TopicStarter : 28-04-14 09:25

Fantabulouss schreef:
demo_love schreef:
Twente. Het liefst dus ook met een achtergrond van fysiotherapie o.i.d.. Ik vermoed dat het meeste op te lossen is met goede oefeningen en tips, maar daarnaast heb ik scoliose en ben ik hypermobiel. Hier heb ik echter nooit echt problemen van ondervonden, maar ja, ik sport verder ook weinig.
Jammer dat je niet dichterbij woont dan had ik je wel kunnen begeleiden

Zoiets bedoelde ik dus! Helaas zit er niemand met die opleiding in de buurt

Andere twee zal ik naar kijken!

**Geplaatst**: 28-04-14 13:20

Geplaatst: 28-04-14 13:20

Paulette Zorn zit volgens mij redelijk in jouw regio. Doet veel met houding van de ruiter en het effect op het paard. En is zelf haptonoom, dus kan je ook helpen wanneer je bijvoorbeeld ergens vast zit.
http://www.equidact.nl

**Geplaatst**: 29-04-14 09:05

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 29-04-14 09:05

We gaan deze zomer starten met trainingsweken. Wellicht is dit iets voor je? Dit is met of zonder eigen paard. Sowieso gaan we aan de slag met 1 van onze paarden voor de zitlessen. Het is een vrij intensieve week van maandag tot en met vrijdag in groot-ammers.

**Geplaatst**: 29-04-14 12:26

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 29-04-14 12:26

Kijk op de site van Akasha rijkunst wie er in je buurt zit of ga daar eens heen. Absolute aanrader!!

**Geplaatst**: 29-04-14 19:28

Geplaatst: 29-04-14 19:28

Ik heb zelf ook zeer goede ervaringen met Paulette Zorn

Houdt goed rekening met jouw mogelijkheden, probeert wat voor jou het beste werkt en welk effect dat op je paard heeft.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-14 09:37

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-14 09:37

Amanda schreef:
Paulette Zorn zit volgens mij redelijk in jouw regio. Doet veel met houding van de ruiter en het effect op het paard. En is zelf haptonoom, dus kan je ook helpen wanneer je bijvoorbeeld ergens vast zit.
http://www.equidact.nl

Dank je wel! Helaas zit zij ook nog 50 km weg, dus kwa (reis)kosten ook geen optie.

TurdusMerula schreef:
Kijk op de site van Akasha rijkunst wie er in je buurt zit of ga daar eens heen. Absolute aanrader!!

Heb ik gedaan, maar er zit niemand in de buurt die privéles geeft op locatie. Wel iemand die bij maneges werkt, maar die heeft daar al een fulltime job aan.

**Geplaatst**: 30-04-14 09:42

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 30-04-14 09:42

Paulette reist door heel Nederland, dus je kan altijd informeren of ze langs kan komen als ze in de buurt is. Ik woon ook niet naast de deur zeg maar

Maar doordat ze voor meerdere mensen komt, zijn de reiskosten betaalbaar.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-14 09:50

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-14 09:50

Amanda schreef:
Paulette reist door heel Nederland, dus je kan altijd informeren of ze langs kan komen als ze in de buurt is. Ik woon ook niet naast de deur zeg maar
Maar doordat ze voor meerdere mensen komt, zijn de reiskosten betaalbaar.

Je hebt gelijk, dat is idd het proberen waard!

**Geplaatst**: 30-04-14 16:57

Geplaatst: 30-04-14 16:57

Ik raad Paulette Zorn ook aan. Is zeker de moeite (en geld) waard. Ziet alles, kan goed uitleggen en leert het ook echt op de goede manier aan.
Ik heb ook elke maand les van dr (morgen weer

) en mijn zit is ook heel erg vooruit gegaan, en dan heb ik gewoon les van haar en niet eens persee zitles. Denk dat zij je echt wel verder kan helpen. Ik zou het zeker proberen

**Geplaatst**: 01-05-14 22:30

Re: Zit- en houdingcoach

Geplaatst: 01-05-14 22:30

Volgens mij heet ze Paullet o.i.d een heel aardige coach! Zal later even kijken naar haar folder.

**Geplaatst**: 03-05-14 22:26

Geplaatst: 03-05-14 22:26

Carmen schalk-Janssen inderdaad. Ziet alles en echt een topvrouw!