Probeer minder met je been te doen, maar meer met je zit en gewichtshulpen.
Misschien handig les/hulp te nemen die je uit kan leggen hoe dat moet en die meekijkt om te zien hoe je paard reageert op hoe jij je hulpen geeft?
De oefeningen die je noemt moet je wel met de juiste zit en gewichtshulpen doen anders zit je je paard in de weg en geef je tegenstrijdige hulpen.
De tip om de omheining te gebruiken is een handige, maar ga niet je hulpen groter geven, maar probeer te voelen wat je met je zit en gewicht en eventueel klein beetje been moet doen om een zijwaartse reactie te krijgen. Vang het weglopen rustig iets op (vaak met de buitenteugel in geval van schouderbinnenwaarts en wijken, en met "buitenteugel" bedoel ik dan de " bolle" kant van je buiging)
Buigen om je binnenbeen kan je bereiken door met je schouders mee te draaien in de richting waarin je wilt buigen, dan geef je met je zit en been vaak automatisch al de juiste hulp. Belangrijk is dat je recht op je paard zit, aan de goede kant van de rug, zonder dat je inknikt. Zit je teveel aan de buitenkant, of knik je in je zij/heup, dan kan je paard niet meer om je binnenbeen heen buigen omdat jij met je lijf/gewicht in de weg zit..
Eerst wijken voor druk aanleren aan de hand en de oefeningen aan de hand aanleren is ook een goede tip, maar dan nog zul je met je lijf de goede dingen moeten doen.
Als je zelf het gevoel nog nooit goed geleerd hebt, is hierbij hulp vanaf de kant wel zo fijn.