Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-01-08 16:48

Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst door de TopicStarter : 28-01-08 16:48

Ik begin me zo onderhand wat te vervelen als ik ga paardrijden, niet dat ik het rijden niet leuk vind maar in feite is er weinig afwisseling.
Nu zoek ik mensen die wat ideeën voor oefeningen weten, en er dan ook even een uitleg bij willen geven.
Zelf heb ik wel wat ideeën maar weet niet precies hoe ik ze moet uitvoeren.

- wijken
- strekken

Ik hoop dat ik wel wat reactie's krijg.

**Geplaatst**: 28-01-08 16:51

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 16:51

ga een keertje lekker springen of buitenrijden super leuk voor de afwisseling

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-01-08 16:52

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst door de TopicStarter : 28-01-08 16:52

Ja, maar springen kan niet en buitenrijden doe ik ook wel maar ik bedoel in feite oefeningen tijdens het rijden.

**Geplaatst**: 28-01-08 16:54

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 16:54

Ja inderdaad, wat loveginger al zegt ga een keertje springen of buitenrijden. Je kunt ook longeren, voltige, spelletjes met andere paarden, zoals bijv. tikkertje, stoelendans etc.
Veel succes nog Knipoog

**Geplaatst**: 28-01-08 16:56

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 16:56

oke,
ja inderdaad wijken, strekken, schouderbinnenwaarts, middengalop, gymastiek op het paard, zonder beugels, of zonder teugels echt super goed voor je zithulpen & natuurlijk heel erg leuk

**Geplaatst**: 28-01-08 16:56

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 16:56

Wat ik de laatste tijd veel heb doe (een tip van mijn nieuwe instructrice) veel overgangen rijden.
verzamelde stap - uitgestrekte stap
stap - draf
verzamelende draf - uitgestrekte draf

Mijn paard wordt er lekker van aan het been en is erg goed geconcentreerd op mij.

Springen, balkjes draven is ook altijd leuk.

Of eens naast je paard aan het werk gaan dmv grondwerk oefeningetjes.

Succes

**Geplaatst**: 28-01-08 17:02

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 17:02

Goede les nemen en dan krijg je vanzelf weer inspiratie. Niet in je eentje lopen aanmodderen met het aanleren van moeilijkere oefeningen.

**Geplaatst**: 28-01-08 17:04

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 17:04

ja ik ben het eens met poes . Maar nanett35 had ook een goed idee vind ik .

**Geplaatst**: 28-01-08 17:06

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 17:06

Heel veel overgangen rijden. Maak bij iedere letter een ovegang: stap-draf, stap-galop, galop-halthouden, enz. Is ook nog erg leuk om te doen.
Wat ik zelf graag doe, is heel veel figuren rijden. Ik maak dan op iedere zijde bijna wel een wending.
Gebroken lijnen kun je ook wijkend rijden.

**Geplaatst**: 28-01-08 17:11

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 17:11

- Springen
- Grondwerk
- Balkjes/cavelleti's lopen
- Zonder beugels rijden/zonder zadel
- (Bijgezet) longeren
- Wandelen in het bos
En tijdens het rijken, lekker veel volte's, slangenvoltes, door een S van hand veranderen, op de diagonaal van hand veranderen en veel overgangen maken.
Lekker veel doen.

Veel plezier.

**Geplaatst**: 28-01-08 17:20

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 17:20

ja, idd. veel figuren, en je zo ook kunnen denk aan voltige
ook een wedstrijd met andere paarden houden is leuk

**Geplaatst**: 28-01-08 20:34

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 28-01-08 20:34

politiepaard-training Lachen

Leg eens 'enge' dingen neer en ga te paard zijn angst proberen te overwinnen Knipoog

**Geplaatst**: 29-01-08 08:02

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 29-01-08 08:02

Politietraining is erg leuk idd!
Verder buitenritten, springen, spelletjes ...
En tijdens het rijden in de bak oefeningen als achterbenen eronder zetten op de volte

Veel plezier!

**Geplaatst**: 29-01-08 11:13

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 29-01-08 11:13

In het dressuurwerk veel afwisseling houden. Tempowisselingen, overgangen, laag instellen, wat meer vragen en hoog instellen, vervolgens weer ontspanning, halstrekken, weer oppakken, stelling links stelling rechts, wijken in stap en draf. Schouderbinnenwaarts op volte en op lange zijde, pasje verruimen en weer terug. Balkjes draven klein sprongetje. Galop verruimen en weer terug. Volte sluiten en weer openen.

Ik bouw zelf altijd mijn training ongeveer zo op;

Stappen in eigen tempo

Rechtrichten (recht aan het been en gelijk op beide teugels)

Stelling en buiging (hoeken echt doorrijden, links en rechts stelling vragen)

Tempowisselingen (om mijn paard aan mijn been te stellen)

Wijken in stap (zelfde reden als tempowisselingen)

Wijken in draf (zie reden hierboven)

Galop veruimen en weer terug

Wat meer druk opvoeren, veel tempo wisselingen, pasje strekken en weer terug. Overgang halthouden, draf, stap galop etc.

Halstrekken en uit laten draven.

Uitstappen (of rondje bos)

**Geplaatst**: 29-01-08 12:33

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 29-01-08 12:33

Ik mis het halsstrekken bij het inrijden hier alleen nog Lachen

**Geplaatst**: 29-01-08 12:51

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 29-01-08 12:51

@ poes; In het losrijden stel ik mijn paard altijd laag en rond, vragen en los, vragen en los. Als ik er net op zit, stap ik aan de lange teugel. Als ik even heb gestapt pak ik hem pas op.

**Geplaatst**: 29-01-08 14:42

Re: Oefeningen/afwisseling tijdens het rijden

Geplaatst: 29-01-08 14:42

Aha

Zo doe ik het ook