Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-06-01 15:23

Geplaatst door de TopicStarter : 18-06-01 15:23

hoi
ik heb best wel vaak dat ik niet rechtop zit
en dat vind ik heel irri maar heeft een van jullie een oefening om droog te oefenen zonder paard? ik heb wel es geprobeerd netjes te zitten op een stoel ( houd ik niet lang vol) dan ga ik me vervelen. Frusty

dus alle tips zijn welkom
groetjes heleen

**Geplaatst**: 18-06-01 15:49

Geplaatst: 18-06-01 15:49

op een rodeostier!!! werkt echt!! Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-06-01 16:23

Geplaatst door de TopicStarter : 18-06-01 16:23

hihi,

maarehh das geen droog oefenen, heb k niet in mijn kamer lopen!
betere tips??
groetjes heleen

**Geplaatst**: 18-06-01 16:43

Geplaatst: 18-06-01 16:43

rondlopen met een paar boeken op je hoofd. En idd steeds op je houding letten, ook als je bijvoorbeeld zit te eten aan tafel. Om nu een half uur midden in je kamer op een stoel te gaan zitten lijkt me ook saai eigenlijk. let erop dat je los blijft in je schouders, niet te krampachtig gaan doen.

**Geplaatst**: 18-06-01 17:54

Geplaatst: 18-06-01 17:54

ja, ik heb eigelijk ook nog wel een serieuse;
bij mijn oma gingen we altijd paardje spelen en dan legde we een oud zadel op een staldeur waar we dan opgingen zitten.. dat wiebelde dus best wel en dan ging je vanzelf heel stil en recht zitten. misschien een tip? maar wel al iets moeilijker te gaan organiseren..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-06-01 18:40

Geplaatst door de TopicStarter : 18-06-01 18:40

thanx zal ik zeker proberen, jammer heb geen zadel om te oefenenn en geen staldeur.
laat jullie wel weten hoe het is gegaan
groetjes heleen
oh ja tips zijn nog steeds heel erg welkom

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-01 12:52

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-01 12:52

hoi hihi liet steeds de boeken pleuren ( ouders niet zo blij* grijnzz*)
maar k blijf volhouden!! maak binnekort wel een foto!
heeft er nou niemand anders tips Verdrietig

please k wil echt een goede houding kweken
groetjes heleen

**Geplaatst**: 19-06-01 13:15

Geplaatst: 19-06-01 13:15

mm..zitles nemen????? Haha!

Werkt goed, en is nog leuk ook!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-01 13:55

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-01 13:55

hoi

heee hoe duur is dat en waar kan je dat doen??
groetjes heleen

**Geplaatst**: 19-06-01 14:03

Geplaatst: 19-06-01 14:03

*grijns* *grinnik* *gniffel*

( ik lach je niet uit, ik lach je toe Haha!

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-01 18:21

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-01 18:21

nou hoor waar slaat dat op k mag toch wel advies vragen daar gaat het hier toch om??
groetjes heleen

**Geplaatst**: 19-06-01 18:25

Geplaatst: 19-06-01 18:25

Daar heb ik ook last van...maar ik begin het dan vanzelf te voelen en ga dan vanzelf weer rechtop zitten ( heb een zeer slechte rug Boos!

)

**Geplaatst**: 19-06-01 19:19

Geplaatst: 19-06-01 19:19

neej sorry dat kwam misschien verkeerd over, ik vind het gewoon een grappig idee; zitles

**Geplaatst**: 19-06-01 19:22

Geplaatst: 19-06-01 19:22

heel veel oefenen Gaaaap

op je fiets, op een stoel altijd recht proberen te zitten Schijnheilig

ja en zitlessen lijken me heel handig
succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-01 19:51

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-01 19:51

ja dat probeer ik ook allemaal maar met paardrijden heb k al druk druk druk
sorry charlotte kwam anders over
groetjes

**Geplaatst**: 19-06-01 20:06

Geplaatst: 19-06-01 20:06

mm..ik weet wel ergens, bij onze stal Haha!

Mijn instructrice is gespecialiseerd in houding en zit, maar das beetje ver. Ze geeft trouwens ook dagcursussen, op vrijdag of zondag, dan ben je daar een hele dag, inclusief theorie, praktijk en middageten Vork

kost dat volgens mij f165,-. Je krijgt dan de theorie op een poef *LOL*

en allemaal meer dimngen, zij doet ook een beetje aan centered riding(uitademen en jepaard staat stil. WOW!!!) staat ook advertentie in BIT en paard&Sport van. Verder zijn er denk ik wel meer die les geven, wet ik wel zeker, maar heb verder geen adressen. Als je interesse voor zo'n cursus hebt moet je maar fff pb'en...

**Geplaatst**: 25-06-01 22:03

Geplaatst: 25-06-01 22:03

Ik had ook altijd dat ik voorover ging zitten,dus toen heb ik iedereen gevraagd die in de buurt was en ik ging voorover zitten, een seintje gaf <IMG SRC="/forums/images/smiles/shout.gif"> . en nu gaat het super. Pling

**Geplaatst**: 25-06-01 22:57

Geplaatst: 25-06-01 22:57

Wat bij mij heel erg helpt is zonder beugels rijden!
Ik zit scheef op de manier dat ik mijn heup naar buiten draai en dus eigenlijk (overdreven gezegd) in de tegenovergestelde richting van de beweging zit ( Verward

) sorry, ben nie zo goed in uitleggen
Maar zonder beugels rijden helpt echt!!
Dan MOET je gewoon wel recht zitten, anders fli**er je er zo af!!! Haha!