Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-07-07 11:21

oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst door de TopicStarter : 09-07-07 11:21

Mijn paard heeft moeite met het buigen op de rechterhand. Vermoedelijk komt dit deels doordat dit ook mijn slechte kant is. Gevolg is dat bijv. het aangalopperen op rechts heel moeizaam gaat. Hij springt dan vaak verkeerd aan.

Wie heeft wat goede oefeningen om de buiging te verbeteren?
Of tips om in de goede galop aan te springen..?

**Geplaatst**: 09-07-07 12:20

Re: oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst: 09-07-07 12:20

Figuren rijden sowieso moet de aandacht volledig op jou gericht zijn. Misschien proberen van stap naar galop? Voor jou is dat makkelijker, kan je duidelijker met je hulp zijn.

**Geplaatst**: 09-07-07 13:35

Re: oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst: 09-07-07 13:35

Iedere pas goed je binnenbeen eraan houden, en goed op de singel houden. Begrens de buitenkant goed, anders gaat ze nog niet buigen. Probeer een volte van zo'n 12 tot 15 meter doorsnede en dan goed binnenbeen en buitenkant begrenzen. Niet te veel stelling anders kan het paard ook niet goed in zn lijf buigen. Ook schoudervoor/ schouderbinnenwaarts zijn goede oefeningen om de buiging te verbeteren. Succes ermee!

**Geplaatst**: 09-07-07 14:08

Re: oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst: 09-07-07 14:08

slangenvoltes,door een S van hand veranderen,8-jes rijden etc. Met name de ronde figuren kunnen je helpen om je stelling/buiging goed te krijgen...Let erop dat je je wending netjes inzet en niet teveel stoort met je binnenhand. W.b. het aangalloperen...Misschien helpt het je door eerst op het verkeerde been licht te rijden en vandaaruit aan te springen in gallop. (soms helpt het je om je gewicht beter in balans te houden) Wanneer je voorover valt in het aanspringen verstoor je het balans van je paard...succes ermee!
Vaak is het rijden op je "slechte" hand niet prettig,maar hier zul je toch echt meer aandacht aan moeten besteden dan....

**Geplaatst**: 10-07-07 13:16

Re: oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst: 10-07-07 13:16

shavira schreef:
slangenvoltes,door een S van hand veranderen,8-jes rijden etc. Met name de ronde figuren kunnen je helpen om je stelling/buiging goed te krijgen...Let erop dat je je wending netjes inzet en niet teveel stoort met je binnenhand. W.b. het aangalloperen...Misschien helpt het je door eerst op het verkeerde been licht te rijden en vandaaruit aan te springen in gallop. (soms helpt het je om je gewicht beter in balans te houden) Wanneer je voorover valt in het aanspringen verstoor je het balans van je paard...succes ermee!
Vaak is het rijden op je "slechte" hand niet prettig,maar hier zul je toch echt meer aandacht aan moeten besteden dan....

Nu, dat zou ik nu niet te luid gaan zeggen, want je hebt mensen die dan echt alleen maar op de slechte kant gaan werken, of bijna alleen maar en dan wordt de goede kant ook serieus verwaarloost. En daar kan uit voortkomen dat ook die kant minder wordt. (niet persoonlijk bedoelt, maar het is wel zo en komt regelmatig voor.) Als je op de goede kant rijdt, train je de slechte kant automatisch ook. Je kan je wel een beetje extra gaan focussen op de moeilijke kant (zeker als het echt een probleem is) maar doe dat niet overdreven. Ben het verder wel met je eens.

. Maar ga ook niet overdrijven in die oefeningen, want je paard heeft die spieren immers nog niet zo vaak gebruikt, bouw het langzaam uit. Probeer, als je in galop gaat aanspringen goed je binnenbeen aan te houden en natuurlijk een lichte binnenstelling aan te nemen. Maar geen overdreven binnenstelling. En je kan het ook eens proberen door je buitenbeen echt overdreven naar achter te gaan leggen, maar dat helpt echt niet bij alle paarden. En ook je buitenteugel niet gaan verwaarlozen!

**Geplaatst**: 10-07-07 13:25

Re: oefeningen om de buiging te verbeteren

Geplaatst: 10-07-07 13:25

Na het rijden proberen om je paard soepel te maken, door oefeningen te doen. Wortel bij de heup van het paard houden, zodat hij moet buigen en echt moet strekken om het te pakken (draaien niet toestaan), dito tussen de voorbenen door.
En misschien is het handig om er een keer een fysio of osteopaat bij te halen? Dan kan iig uitgesloten worden dat er wat scheef zit...