Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-03-07 19:17

Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-03-07 19:17

Hoi!

Ik steek mijn onderbenen te ver naar voren.
Ik heb gehoord dat je een denkbeeldige lijn met hebben met je rug, heup en de hak van je laars.
Maar bij mij is dat lang niet zo.
Ik wil dat graag veranderen, maar hoe?
Want als ik aan rijden ben en ik denk eraan.. en als ik dan later de foto's terugkijk, zijn ze nog steeds te ver naar voren.
Ligt het mischien aan me lengte? ik ben 1.83cm
Of aan me beugels?
Wie helpt mij?

Hier een aantal foto's

1.
Afbeelding

2.

3.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=EPJ3TH6G

4. Ik kan het wel stilstaand..
http://www.mijnalbum.nl/Foto=FSJYRYLB

5.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=H84QF3OH

6.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=O8JMOSGR

7.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=7KPQOJSO

8.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=E4RQ3DK4

9.
http://www.mijnalbum.nl/Foto=AASC8CLO

**Geplaatst**: 18-03-07 19:28

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 19:28

Ik heb ook een beetje gehad. Mijn instructrice heeft mij toen 'goed' leren lichtrijden. Dus goed boven de kamer uitkomen als je licht rijd dan moet je wel je benen goed hebben wil je hiervoor de kracht kunnen opbrengen. Als je die houding een maal heb aangeleert gaat het in andere gangen ook makkelijker.
Aan je lengte ligt het niet want ik ben 1.82. Een vriendin van mij reed ook altijd paard in de 'harley' houding en die heeft het met deze oefening ook afgeleerd. succes

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-03-07 19:34

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-03-07 19:34

oke, bedankt..
Ik zal het gaan uitproberen.
Maar met doorzitten lukt het me juist beter dan met lichtrijden.

**Geplaatst**: 18-03-07 19:44

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 19:44

Veel doorzitten helpt bij mij..

Edit: vooral zonder beugels rijden veel

**Geplaatst**: 18-03-07 22:22

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 22:22

Je hebt je bovenlichaam vaak te ver naar voren en het lijkt alsof je spanning in je schouders hebt. Probeer meer ontspannen te zitten en je schouders "meer te openen"/ borst vooruit. Verdeel het gewicht gelijkmatig over je zitbeen knobbels en je schaambeen. Dus meer op je billen zitten. Eventueel beugels een gaatje langer proberen. Misschien eens een ander zadel proberen. Verder wat al genoemd is zonder beugels rijden. Succes.

**Geplaatst**: 18-03-07 22:32

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 22:32

HappyH schreef:
. Misschien eens een ander zadel proberen.

Gat langer juist net niet. Beugels een gat korter, dan kun je beter je eigen uit het zadel duwen als je op je beugels gaat staan.
En probeer op je zitbeenknobbels te gaan zitten. Dus echt op je kont.
Heb ook het idee dat je wat gespannen zit met je bovenlichaam. Probeer dat ook meer te ontspannen en wat rechter te gaan zitten

**Geplaatst**: 18-03-07 22:36

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 22:36

Als ze haar beugels korter maakt zal ze waarschijnlijk met haar knieën over het zweetblad komen.

**Geplaatst**: 18-03-07 23:06

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 23:06

ik heb daar ook last van. pas geleden met rijden legde ik mn benen naar mijn gevoel half in m'n paard z'n liezen, maar toen lagen ze goed op z'n plek. Dan is het nog de kunst om ze daar te houden, het enige dat helpt: oefenen Knipoog

**Geplaatst**: 18-03-07 23:10

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 18-03-07 23:10

Ligt het er niet aan dat de zweetbladen ook ver naar voren steken (zadel achter hoger?)...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-03-07 23:14

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst door de TopicStarter : 18-03-07 23:14

het zijn juist extra lange zweetbladen

**Geplaatst**: 19-03-07 00:16

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 19-03-07 00:16

ja maar ze liggen naar mijn idee van onderen te ver naar voren. Je zadel ligt achter bij de kussens dus te laag ofzo...

**Geplaatst**: 19-03-07 00:19

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 19-03-07 00:19

Naast alle andere tips zou ik zeggen: je beugels een gaatje langer. Hierdoor moet je je been meer uitschuiven dan je nu doet. Als je op de foto kijkt waar je stilstaat en je je benen wel goed hebt liggen, dan zie je dat je je hak heel krampachtig houdt. Logisch dat je dat tijdens het rijden niet lukt. Dat is een buiging in de hak voor een springruiter! En die hebben weer een ander zadel...
Dus bij zo'n zadel als jij hebt, beugels iets langer, dan kun je ook beter in het dieptepunt van het zadel zitten, je zit nu wat achterop.
Succes.

**Geplaatst**: 19-03-07 00:33

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 19-03-07 00:33

Je moet leren je bekken te kantelen (naar voren) dan zit je rechterop en dan komen je benen op juiste plek. Zonder beugels rijden is hiervoor erg goed. Verlengd zweetblad is ook prettig en daarnaast heb jij met je lengte waarschijnlijk een 18 inch zadel nodig (die op de foto's lijkt mij kleiner)

**Geplaatst**: 19-03-07 21:47

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 19-03-07 21:47

viewtopic.php?f=25&t=740468&p=23837032#p23837032

Zie de nieuwe foto-regels. Ik zal 2 foto's laten staan en de rest tot link maken Knipoog

**Geplaatst**: 19-03-07 21:50

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 19-03-07 21:50

Zit je op andere zadels ook zo?
Een zadel kan een wereld van verschil maken.

**Geplaatst**: 20-03-07 13:52

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 20-03-07 13:52

Misschien kun je het zadel van achteren wat opvullen dan ga je automatisch beter zitten.

**Geplaatst**: 20-03-07 14:42

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 20-03-07 14:42

een gaatje langer, dat werkt wel degelijk.. Hoewel een gaatje korter veel logischer klinkt omdat je dan steviger zit..

Maar ik had mijn benen eerst precies het zelfde als dat jij hebt.. en ik heb ze zelfs 2 (kan ook 3 zijn) gaatjes langer kunnen maken.. mijn benen liggen nu hartstikke goed

Mag ik vragen wat voor zadel dat je hebt?

**Geplaatst**: 20-03-07 17:02

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 20-03-07 17:02

haha aan je lengte ligt het igg niet! want ik ben 1.60 en ik doe precies hetzelfde
maargoed ik heb ook al vaker gehoord dat het met je zit te maken heeft, dat je meer op je kont moet zitten.
Dus dat ga ik straks ook maar weer oefenen Knipoog

succes ermee!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-03-07 22:15

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst door de TopicStarter : 20-03-07 22:15

Het zijn niet mijn paarden en zadels..
Dus opvullen of een ander zadel kopen is geen optie..
Het zadel waar ik mee rijd op alle foto's, is een KN zadel.
Op dat zadel heb ik mijn beugels al op het langste gaatje, dus.. Bloos

Ik rijd daar het meeste mee, omdat ik die gewoon het lekkerste vind zitten en het meeste past om de verschillende paarden.
maar wat Sizzle al zei: ik moet leren me bekken te kantelen.. en dat heb ik geoefend, en dat is echt een groot verschil!!! dat was dus het probleem.
maar ik heb vandaag en gister op een ander zadel gereden, zit iets minder lekker, maar ik me beenhouding is beter.
Heb 2 foto's..
(was een nieuw en fris paardje, dus kon niet echt goed me houding oefenen.. ging me eerst concentreren op haar.. maar het geeft misschien een beeld)

misschien iets te overdrijven, maar ze trok net de teugels uit me handen, dus ik duikelde een beetje naar voor..
Afbeelding

nog niet helemaal goed, maar wel iets beter
Afbeelding

**Geplaatst**: 20-03-07 23:05

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 20-03-07 23:05

ziet er al beter uit hoor!

leuk paard ook, succes verder

**Geplaatst**: 21-03-07 09:27

Re: Onderbenen te ver naar voor; hoe veranderen!?

Geplaatst: 21-03-07 09:27

dit ziet er inderdaad ook veel beter uit!

Nomineer dit bericht ×