neem een lichte binnenstelling aan, draai je zit in naar de kant waar je heen wilt. Breng je been uit je lies iets naar achteren toe en druk hem opzij. Buitenteugel let erop dat hij niet wegloopt over zn schouder en het tempo.
Je kan het ook gewoon op een volte oefenen, zet een kleine volte in en drijf hem dan met je binnenbeen naar buiten toe.
Maar ik zou toch eventjes iemand erbij halen die er verstand van heeft
Laatst bijgewerkt door noekje op 28-03-06 17:58, in het totaal 1 keer bewerkt