Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-05-02 19:10

spieren in de achterhand opkrikken! tips en adviezen gevraag

Geplaatst door de TopicStarter : 05-05-02 19:10

Bij Leonardo wordt het hoog tijd dat zijn spieren in de achterhand weer wat zichtbaarder worden, hij heeft ze totaal niet meer! Hij is flnik ingevallen wegens een tijd op zemelen & haver staan (dankzij een prettige homeopate! Frusty

).
Maar wat zijn nou goede oefeningen om spieren in de achterhand te kweken.... in de galop, galoppeer ik eerst flink voorwaarts en neem hem terug zodat hij zijn achterhand er onder moet zetten... waarna ik naar voren rij en weer terug, dit gaat steeds beter... maar zijn er nog andere oefeningen? vooral voor de draf en stap!

Tips en adviezen gevraagd!

**Geplaatst**: 05-05-02 19:34

Geplaatst: 05-05-02 19:34

Veel overgangen rijden en als je overgangen rijdt, dit doen mét veel been en niet op je handen (moet sowiezo al). En veel verzamelen. *LOL*

**Geplaatst**: 05-05-02 19:47

Geplaatst: 05-05-02 19:47

Idd veel schakelen, ook in draf. Mooi actieve overgangen rijden tussen de verschillende gangen. Schijn overgangen rijden. En vooral ook rechtrichten, want als hij zijn binnen achterbeen buiten de massa plaatst, ontlast ie dat been en zal het dus ook niet sterk worden. En schouderbinnenwaarts en volte sluiten om hem meer op het achterbeen te zetten, waardoor die ook sterker worden. Maar in het begin natuurlijk niet teveel vragen en niet te lang achtermekaar, anders kan hij erg spierpijn krijgen.
Een paar kilometer galopperen op het strand. Of als je geen strand in de buurt hebt, een heuvel op galopperen.
Succes!

**Geplaatst**: 05-05-02 19:57

Geplaatst: 05-05-02 19:57

Longeren met een pessoateugel wil ook helpen. (Wel met begeleiding, want anders krijgt je paard meer spierpijn dan spieren)

**Geplaatst**: 05-05-02 20:00

Geplaatst: 05-05-02 20:00

Wat is een pessoa teugel??? Ken ik niet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-05-02 20:12

Geplaatst door de TopicStarter : 05-05-02 20:12

Kirsti schreef:
Een paar kilometer galopperen op het strand. Of als je geen strand in de buurt hebt, een heuvel op galopperen.

Geen strand en geen bos en geen heuvels en bovendien een paard waarmee je niet kan buitenrijden dus dat gaat ook niet! helaas...

**Geplaatst**: 05-05-02 20:50

Geplaatst: 05-05-02 20:50

balkjes draven.
en inderdaad heel veel overgangen rijden.

**Geplaatst**: 06-05-02 09:37

Geplaatst: 06-05-02 09:37

Veel overgangen draf galop rijden, en andersom natuurlijk. Worden ze sterker van en lekker los in het lijf.