Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-03-21 14:27

Wie heeft er tips voor de eerste keer rijden na de lockdown?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-03-21 14:27

Aankomende zondag mogen mijn vriend en ik eindelijk weer naar de manege om te rijden. $*\o/*$

Nu hebben we dus al sinds eind november door de lockdown en andere omstandigheden niet meer gereden. De verwachting is dus flinke spierpijn, pijnlijke zitbotjes en frisse paarden.

Heeft er iemand nog leuke tips voor, of verhalen over de eerste rit na zo'n lange stop?

**Geplaatst**: 03-03-21 21:37

Re: Wie heeft er tips voor de eerste keer rijden na de lockdown?

Geplaatst: 03-03-21 21:37

Goede oefeningen voor ruiterfitheid, goede mens-warming up - en de meeste maneges hebben hun dieren wel in conditie gehouden.

**Geplaatst**: 07-03-21 09:27

Re: Wie heeft er tips voor de eerste keer rijden na de lockdown?

Geplaatst: 07-03-21 09:27

Gewoon lekker in stap werken , zo een manege dier moet ook weer even wennen aan al die vreemde mensen op de rug.

**Geplaatst**: 08-03-21 17:36

Re: Wie heeft er tips voor de eerste keer rijden na de lockdown?

Geplaatst: 08-03-21 17:36

Ik denk ook rustig aan beginnen. Lekker stappen en weer even erin komen.

**Geplaatst**: 08-03-21 17:37

Re: Wie heeft er tips voor de eerste keer rijden na de lockdown?

Geplaatst: 08-03-21 17:37

Haha. Herkenbaar

Onze dochter had na haar galop heel erg veel spierpijn

Heb het maar ingesmeerd met arnica olie

**Geplaatst**: 08-03-21 22:22

Geplaatst: 08-03-21 22:22

Ja die spierpijn zal er wel zijn!

Ik had laatst ook een hel tijd niet meer gereden en die eerst volgende keer dat ik weer mocht, had ik toch wel even wat spierpijn hahah.
Ik denk dat je vooral moet gaan genieten dat je weer mag gaan paardrijden $**\O/**$

**Geplaatst**: 08-03-21 22:23 · **Anoniem** **Geplaatst**: 08-03-21 22:23 Gewoon opstappen en wegrijden?

Geplaatst: 08-03-21 22:23

Gewoon opstappen en wegrijden? :')

**Geplaatst**: 08-03-21 22:29

Geplaatst: 08-03-21 22:29

Gewoon de les volgen. Spierpijn zal wel meevallen als julie verder in beweging zijn geweest.

Veel plezier alvast! Fijn dat het weer kan!

Heb welles 5 maanden niet gereden i.v.m. stage in het buitenland en kon daarna gewoon weer opstappen en wegrijden zonder spierpijn. :Y)

(paard is al die tijd in beweging gehouden)

**Geplaatst**: 08-03-21 22:40

Geplaatst: 08-03-21 22:40

LieZ_Horses schreef:
Gewoon de les volgen. Spierpijn zal wel meevallen als julie verder in beweging zijn geweest.

Veel plezier alvast! Fijn dat het weer kan!

Heb welles 5 maanden niet gereden i.v.m. stage in het buitenland en kon daarna gewoon weer opstappen en wegrijden zonder spierpijn.
(paard is al die tijd in beweging gehouden)

Dat hangt wel een beetje af van je leeftijd

Oma hier heeft vandaag voor het eerst sinds een eeuwigheid (denk wel meer dan een jaar geleden) weer eens op een paard gezeten. En ik heb echt niet gek gedaan of lang gereden, had paardlief eerst met grondwerk an die arbeit. Maar ik kwam er echt als quasimodo vanaf :')