Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-10-17 20:38

Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst door de TopicStarter : 23-10-17 20:38

Hoe moet je nu zoiets beginnen. Ik kan zeggen dat ik een behoorlijke bewogen 2 jaar heb gehad. November 2015 ben ik geopereerd en heb ik een gastric bypass gekregen. Woog toen 123 kg en was al 15 kg afgevallen voor de operatie. In het bezit van een Belgische merrie en ze is samen met mij dat proces van afvallen ingegaan. Dan komt de verandering. Je kan ineens meer.je conditie word beter en je kan beter bewegen. Helaas wel begin dit jaar afscheid moeten nemen van mn meisje door hoefkanker en dan.... Dan sta je ineens met lege handen. Gelukkig stond daar Diego. Een kwpn ruin met een gouden hart. Alleen nu komt het probleem. Het rijden....

Nu dik 50 kg lichter. Een totaal ander paard maar ik heb een verkeerde houding. Waar ik vroeger op het zadel zat en flink moest klemmen om te blijven zitten, kan ik nu ineens diep in het zadel zitten en moet ik mn benen lang maken. Ben maar 1.62 dus je begrijpt dat is ook wel een dingetje maar doe mn best ;-)

en waar ik mn best moest doen om mn Belg in het gareel te houden en bij me te houden door achterover te zitten werkt dit bij Diego juist erg afremmend. Dit brengt dus spanning met zich mee. Afijn een behoorlijke uitdaging. Paardrijden is voor mij altijd heel ontspannend geweest en ik baal ervan dat ik nu door mijn lichamelijke spanning hem als ware in de weg zit. Wie heeft er tips. Ik moet voor mezelf al wat meer naar voren gaan zitten en mee zijn. Heb overigens ook uitstekende instructie. Maar wie weet is er iemand die dit probleem herkent en tips heeft!

Afbeelding

**Geplaatst**: 23-10-17 22:56

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 23-10-17 22:56

Wat ik zie... mooie combinatie.

Probeer licht en consequent te zijn in je algehele hulpen. Maar bovenal... geniet er van!

**Geplaatst**: 23-10-17 23:01

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 23-10-17 23:01

Liedjes zingen tijdens het rijden.

Centered Riding zou je enorm kunnen helpen.
Er is een (Engelstalig) de boek of vraag gespecialiseerde instructie.

**Geplaatst**: 25-10-17 20:26

Geplaatst: 25-10-17 20:26

Aangezien TS tips specifiek tips zoekt naar hoe de zit en houding te verbeteren, verplaats ik dit topic hierbij naar Rijtechnische Vragen.

**Geplaatst**: 26-10-17 07:25

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 26-10-17 07:25

Misschien stom.Als ik gespannen ben op mijn ruin.Zing ik altijd"zen met je paard" en herhaal dat dan.Kreeg alleen een keer een rare blik van de buurboer.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-10-17 19:49

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst door de TopicStarter : 26-10-17 19:49

Hahah ik zat vandaag leentje leerde lotje lopen te zingen. En regelmatig even mijn schouders opgooien dat hielp ook. Moet ook eerlijk zeggen dat ik een behoorlijk zware zomer achter de rug heb. Het verlies van mijn trekpaard merrie na 7 jaar en op persoonlijk vlak liep het ook niet lekker. Dus die spanning zal er nog wel even zitten. We zijn in ieder geval op de goeie weg. Maar alle tips zijn zeker welkom :-)

**Geplaatst**: 26-10-17 20:01

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 26-10-17 20:01

Wat een top prestatie zeg! Ruim 50 kilo lichter, heel knap. Je hebt al goede instructie dus dat is ook heel fijn. Ik probeer ook wel eens in en uit te ademen in het ritme van de bewegingen van mijn paard. En inderdaad geniet, vergeet niet waarom je bent gaan paardrijden.

**Geplaatst**: 09-11-17 15:02

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 09-11-17 15:02

Wat goed van je dat je zoveel bent afgevallen! Ik denk dat je eens moet gaan zoeken naar een zadel waar je lekker in zit die misschien meer steun biedt aan jouw nieuwe lichaam. Succes!

**Geplaatst**: 09-11-17 15:08

Re: Verandering kan ook heel moeilijk zijn.

Geplaatst: 09-11-17 15:08

Op de foto ziet je houding er best goed uit. Heb je al eens geprobeerd met centered riding? Gewoon het boek nemen, daar staan al een heleboel tips in.