Geplaatst Na een periode van rust en herstel (bleek een te groot zadel op gelegen te hebben, waardoor o.a. de rug en hals vast zaten) en twee behandelingen door de Ostheopaat ben ik rustig aan weer begonnen om mijn pony op conditie te krijgen. Ze is een shetlander x haflinger van 1.22 m, en is in de 'rust' periode nogal aankomen, waardoor ze nu met overgewicht kampt. Nu kreeg ik het advies om haar door middel van het combineren van duurtraining en krachttraining het snelst op conditie kan krijgen. Hoe begin ik met duurtraining? Ik kan niet echt een passend schema vinden, en hoe vaak doe ik duurtraining en krachttraining? Ze is pas 5 dus ze wordt voorlopig niet intensief getraind (max 4-5 keer week rijden, longeren, loswerken). Heeft iemand tips hoe ik dit het beste kan opbouwen? Ze is namelijk echt te dik, en die kleintjes zijn hoefbevangen voor je het weet, dus dat wil ik absoluut voorkomen
Alvast bedankt
