Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-05-16 14:53

Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst door de TopicStarter : 03-05-16 14:53

Hoi Bokkers,

Ik zit met 2 dingen waar ik graag wat tips over zou willen. Ik hoef geen haat reacties. Vraag alleen wat tips.

Ik heb inmiddels 2 jaar mijn eigen paardje. In het begin toen ik haar had was ze graatmager en zag er niet best uit. Inmiddels is ze rond en gezond en kijkt blij uit haar ogen....

Nu sinds een half jaar, iets langer misschien is ze erg schrikkerig. Dat was ze altijd wel al, ze is behoorlijk onzeker van zichzelf. Maar nu ze gezond is en energie en kracht genoeg heeft, wordt het steeds erger en de reacties heftiger. Eerder sprong ze dan een klein beetje weg. Niks mis mee. Maar nu springt ze met 4 benen de lucht in of bokt gewoon heel gemeen hoog. De meeste keren kan ik dit uitzitten en blijf ik dus zitten. Soms niet en lig ik er naast. Dit gaat nu al zo lang aan, ik ben inmiddels doodsbang voor haar en durf er dus niet meer op te stappen. Ik ben inmiddels ook al zo ver heen dat ik haar wil verkopen. Maar als ik daar overnadenk wordt ik gek. Zo in de omgang is het een schat en doet geen stap verkeerd. Er moet toch een oplossing zijn, dat ik niet meer bang ben. En zij normaal overal aan langs gaat zonder weg te springen of te bokken.

Dus ik wil graag tips over :
* mijn paard rustig overal langs krijgen zonder wegspringen en bokken.
* mijn eigen angst wegkrijgen

Ze schrikt meestal van de kleinste dingen, iets dat ritselt, motoren, een tak dat over een bospad ligt, een deken die ergens over een bakrand ligt, een paard dat buiten in de buitenbak staat en wat heen en weer rent. Noem maar op. Maar soms ook om niks omdat ze dan voelt dat ik bang ben en dan loopt ze te klieren. Ik wordt nog banger en het gaat weer mis.

Bij een ander doet ze deze dingen niet. Die zijn niet bang omdat ze haar gedrag niet kennen.

Ik hoor graag van jullie.

**Geplaatst**: 03-05-16 14:59

Geplaatst: 03-05-16 14:59

Ik denk dat je het zelf al zegt. Jij bent bang en je paard is bang. Door jouw angst wordt je paard banger en andersom. Het is een wisselwerking. Kan alleen maar onderbroken worden als een van de 2 de leiding overneemt. En in jullie geval moet jij dat wezen.

Zoek hulp, een instructrice gespecialiseerd in angst (het liefst eentje die je vertrouwt en die je over je angst kan helpen) of zoek een ander paard die niet bang is en jou het zelfvertrouwen kan geven om de leiding te nemen.

**Geplaatst**: 03-05-16 15:04

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 03-05-16 15:04

Het klinkt eigenlijk meer als een fris, jolig paard dan een bang paard.
krijgt ze genoeg beweging?
Ik zou hulp erbij zoeken in de vorm van een instructrice die jou met haar gedrag om leert gaan.

**Geplaatst**: 03-05-16 15:08

Geplaatst: 03-05-16 15:08

Zonder te (ver)oordelen!
Je kunt dus eigenlijk concluderen dat het aan jou ligt. Ze doet het tenslotte bij een ander niet. Waarschijnlijk kijk jezelf al rond om te bedenken waarvan je paard kan schrikken. Mijn advies: schakel goede instructie in en zodat jij wordt geholpen met weer te gaan rijden en je paard weer de steun van je krijgt die hij nodig heeft. Succes!!

**Geplaatst**: 03-05-16 15:09

Geplaatst: 03-05-16 15:09

Dat je zelf bang bent, helpt de zaak niet. Dit patroon moet je doorbreken, zowel bij je paard als bij jezelf.
Er zijn meerdere dingen die je tegelijkertijd kunt aanpakken:
* paard laten corrigeren door ervaren, niet-bange ruiter, zodat het paard weer leert om zich te gedragen (jouw angst heeft het paard geleerd dat zij kan winnen).
* paard lager in het voer zetten waardoor het kwa energiewaarde minder gevoelig zal zijn voor prikkels
* zelf werken aan zelfvertrouwen, waar nodig ook even op andere paarden
* eigen conditie verbeteren - een sterke eigen conditie geeft zelfvertrouwen en uithoudingsvermogen

Wees je ervan bewust dat je na die maatregelen, die echt wel even tijd kosten. op enig moment weer op dat paard moet willen gaan zitten. Dan zul je opnieuw die angst voelen en je mag hopen dat je paard dan niet weer meteen op je gaat reageren. Als je je tussentijdse huiswerk goed hebt gedaan, zul je in staat zijn om de situatie te overwinnen en de regie in de combinatie te herpakken. Van daar uit kun je weer verder.
Maar blijf je bang, dan wordt het echt niets meer en dan is het tijd om afscheid nemen en eventueel verder gaan met een ander paard.

**Geplaatst**: 03-05-16 17:40

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 03-05-16 17:40

Schriktraining is hier een mogelijkheid bij.
Maar het beste is er tijdelijk begeleiding mee krijgen.
Er zijn 2 mogelijkheden. Of je paard is snel bang en verschiet snel. In dat geval is schriktraining een deel van de oplossing. Verder zal er gewerkt moeten worden aan zelfvertrouwen (zowel bij jou als het paard) en wederzijds vertrouwen. Hier heeft corrigeren geen zin.
Of anders heeft je paard geleerd dat hij zijn overtollige energie kwijt kan bij elk vreemd geluidje of elke plotse beweging in de omgeving. In dat geval is het eerste dat moet gebeuren het paard dan achterwaarts te laten gaan.
Zoek dus eerst uit wat het juist is en pas idd indien nodig het voer aan.
Indien mogelijk kan je er het beste iemand met meer ervaring bij halen.
Vooral, leer ontspannen in de buurt van je paard. Zeker als je erop zit.
Je zou je inwendige energie moeten kunnen laten zakken als die van je paard stijgt.
Doe in geval van angst, bovendien doel gerichte oefeningen of rijdt ergens heel doelgericht heen.

Op zich zijn angstige situaties en mooie gelegenheid om meer leiding te krijgen omdat een paard op dat moment meer dan ooit zoekt naar een goede leider die weet wat die moet doen. Veel druk zetten gaat daar echter niet bij helpen.

Als je graag ter plaatse hulp wil, mag je altijd pb'en.

**Geplaatst**: 03-05-16 18:20

Geplaatst: 03-05-16 18:20

En kijk ook eens naar of het zadel wel past (van graatmager naar goed in conditie kan nou eenmaal niet zonder stevige veranderingen in de rug). Kleine schrikreacties in het verleden kunnen hierdoor pijn zijn gaan geven, waardoor enge situaties nu de associatie met pijn hebben gekregen, en er dus een veel hevigere reactie gegeven wordt. Met pijn zal schriktraining ook niet werken, dus dat moet eerst worden uitgesloten. Idem tanden en kiezen eerst controleren.

Persoonlijk denk ik dat 'gemeen bokken' in 99% van de gevallen door pijn komt. Zelden door angst. Angst geeft óf verstijven óf wegrennen, over het algemeen.

**Geplaatst**: 03-05-16 18:28

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 03-05-16 18:28

Goede instructie inschakelen & ik zou idd even naar het zadel kijken.. Zoals Ibbel het al zegt, gemeen bokken doen ze vaak wanneer ze pijn hebben..

**Geplaatst**: 03-05-16 18:48

Geplaatst: 03-05-16 18:48

Ik herken het wel. Mijn paard kon heel heftig reageren op kleine dingen, ik werd banger en banger en uiteindelijk zaten we in het cirkeltje waarin ik hem bang maakte met mijn spanning en hij mij daardoor banger maakte door zijn spanning.

Uiteraard is het goed om eerst alle lichamelijke aanleidingen uit te sluiten. Osteo, zadelmaker, tandarts, wat dan ook nodig is.
Voor jezelf; misschien geeft het rijden met een body protector je meer veiligheid. Dat hielp bij mij ook wel.

Maar wat mij echt hielp was rijden op een braaf paard. Eentje die niet snel onder de indruk is, eentje die het vertrouwen in jezelf weer terug kan geven.

Een logische stap voor jouw paard zou zijn om een tijdje gereden te worden door een ruiter die relaxed blijft als hij even gaat knetteren, maar ik ben er inmiddels ook achter dat dat niet altijd werkt. Als jouw paard gevoelig is voor de spanning van de ruiter dan houd je dat als je er zelf weer (bang) opgaat. Maar die combinatie kan jullie samen wel helpen om die cirkel te doorbreken.
Edit: ah ik had even over het stukje heen gelezen dat ze bij andere Ruiters' ander gedrag laat zien. In dat geval zou ik dan toch aan je eigen vertrouwen werken.

Ook kan schriktrainig voor je paard goed doen. Maar ook dat is per paard verschillend, want mijn paard kan naast een afgaande bom staan zonder te blinken, maar als er een stoel in een andere hoek van de bak staat als normaal, dan is de dramaqueen weer terug

Als ze zo'n bui heeft, dan zet ik haar soms even stil om haar en mijn hartslag te verlagen. Daarna rustig doorrijden aan een vertrouwde kant van de bak. Die enge hoek maar even laten voor wat het is.

Grondwerk kan jullie band versterken. Die is volgens mij ook niet zo sterk meer, zo te lezen

Heel veel succes! Ik hoop dat je hier wat aan hebt. Ik weet hoe vervelend het is om geen plezier meer te hebben in het rijden. Maar ik weet ook hoe mega fijn het is om weer zorgeloos te kunnen rijden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-05-16 18:59

Geplaatst door de TopicStarter : 03-05-16 18:59

Ibbel schreef:
En kijk ook eens naar of het zadel wel past (van graatmager naar goed in conditie kan nou eenmaal niet zonder stevige veranderingen in de rug). Kleine schrikreacties in het verleden kunnen hierdoor pijn zijn gaan geven, waardoor enge situaties nu de associatie met pijn hebben gekregen, en er dus een veel hevigere reactie gegeven wordt. Met pijn zal schriktraining ook niet werken, dus dat moet eerst worden uitgesloten. Idem tanden en kiezen eerst controleren.

Persoonlijk denk ik dat 'gemeen bokken' in 99% van de gevallen door pijn komt. Zelden door angst. Angst geeft óf verstijven óf wegrennen, over het algemeen.

Dit is gechekt en goed.
Dus het is geen pijn.
Want dan zou ze het ook doen als ik aansingel, als ik op stap. Bij iedere pas die ik zet. Maar dat is niet zo. Af en toe heeft ze namelijk een dag dat ze wel normaal loopt en ook ontspant... dan kan ik wel fijn rijden.
Het is echt mijn eigen angst wat momenteel het grootste probleem is.

**Geplaatst**: 03-05-16 19:23

Geplaatst: 03-05-16 19:23

Grondwerk!
grondwerk helpt! Ik snap jou situatie, al is het hier belange niet zo erg, ook hier zo'n schrikkerig onzeker paard aan mijn zijde!
Door jou angst word de angst van jou paard bevestigd, waarschijnlijk de reden dat hij steeds heftiger is beginnen reageren.

Ik raad jou aan om het rijden even te laten en een goede natural horsemanship/grondwerk lesgeefster te zoeken waar jij je goed bij voelt!
In grondwerk leer je samen met je paard elkaar terug te vertrouwen en hoe je moet reageren in angst situaties in eerste instantie op de grond en dus naast je paard. Eenmaal dit vertrouwen er terug is kan dit rustig opbouwen naar het rijden. Veel schriktraining doen en zo leer je ook de signalen die je paard geeft voor dat hij schrikt herkennen.

Je kan ook je paard een tijdje laten rijden door een zeker ervaren ruiter maar dit is helaas geen langetermijn oplossing aangezien zodra jij voor langere tijd weer op je paard gaat rijden schrik hebt je paard zijn angst opnieuw bevestigd word en het spelletje opnieuw begint.

Verder zou je zijn schrikreacties eigenlijk vooral moeten negeren, doen alsof er niets is gebeurd en verder. Zorgen dat hij op jou blijft letten in het rijden en niet op zijn omgeving ( een goede lesgever kan hier ook al heel goed helpen! ) Ook je paard pushen naar een bepaalde plek/iets waar hij schrik van heeft is geen goede oplossing, snijd eerst een stukje af en probeer je paard dan met je been elke keer dichter bij de desbetreffende plek te rijden en/of maak eventueel voltes in de buurt.

Als ik zelf merk dat mijn paard ergens echt serieus schrik van heeft (en dus niet flauw doet) stap ik af en ga ik er te voet langs, ik weet van mezelf dat ik veel zekerder ben op de grond en een betere leider, als mijn paard zich dan ontspant rond de schrikplaats dan stap ik terug op en rijd ik verder.

Mijn paard is bijvoorbeeld een paard dat eerst zijn spieren opspant (trillend linkerbeen, op elkaar geklemde tanden, trillende lip) en verstijfd en dan wegrent. In het rijden kan hij als hij schrikt zichzelf bijeen pakken en er echt vandoor gaan wat natuurlijk helemaal niet fijn is. Hij kan dan ook serieus hoog bokken en is dan niet te controleren de eerste paar seconden. Na basis grondwerk en veel schriktraining leert hij dat de juiste reactie niet wegrennen is maar blijven staan en dan gaat dat 'enge' vanzelf weg.
Ondertussen gaat het dan ook met mijn paard stukken en stukken beter, natuurlijk gaat zoiets met ups en downs en is er nog een hele weg te gaan maar het 'bij elkaar pakken' en keihard wegrennen is er al bijna uit en ook al een hele tijd niet meer gebeurd! Ook op verplaatsing gaat het stukken beter.

Het allerbelangrijkste is dat je jou eigen angst leert onder controle te houden en jezelf rustig probeert te houden, als dit lukt verbeterd het gedrag van je paard vanzelf doordat je hem dan kunt leren hoe hij moet reageren in zulke schrikreactie's.

Dit allemaal is natuurlijk een lange leerweg die jullie samen moeten bewandelen!

Kijk zeker eens op:
http://www.trtmethod.com/
http://www.anders-paardrijden.be/
http://www.kuddewerk.nl/
http://www.parelli.nl/wat-is-parelli/
http://www.tteam-ttouch.nl/paarden
enz.

**Geplaatst**: 03-05-16 21:48

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 03-05-16 21:48

inderdaad wat al gezegd werd, hulp zoeken van een instructrice die gespecialiseerd is in angst. Omdat je ook aangeeft dat ze het bij anderen niet doet, denk ik dat ze zich wel laat overtuigen als je zelfverzekerd bent. Dus met name focussen op jezelf en als dat in orde is zal je ook de onzekerheid van je paard kunnen wegnemen

**Geplaatst**: 04-05-16 09:28

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 04-05-16 09:28

Zou je eens op een ander paard kunnen stappen om het vertrouwen in jezelf als ruiter misschien iets terug te krijgen? Ik heb de laatste tijd ook op een van mijn bijrijdpaarden gereden die af en toe hele smerige streken uithaalde waardoor ik angstig werd.

Op de andere paarden merkte ik dat ik daardoor ook met een ander gevoel opstapte. Maar doordat ik daar wel weer heel fijn mee reed kreeg ik wel weer vertrouwen in mezelf als ruiter, het lang niet perse aan mij, om het zo maar te zeggen. Mocht je toch blijven rijden op je eigen paard, houdt haar bezig! Figuren, overgangen, balkjes. Zo blijven jullie geconcentreerd en ben je met je gedachten even ergens anders dan bij je angst.

**Geplaatst**: 08-05-16 08:50

Geplaatst: 08-05-16 08:50

Lindicc22 schreef:
Hoi Bokkers,

Ik zit met 2 dingen waar ik graag wat tips over zou willen. Ik hoef geen haat reacties. Vraag alleen wat tips.

Ik heb inmiddels 2 jaar mijn eigen paardje. In het begin toen ik haar had was ze graatmager en zag er niet best uit. Inmiddels is ze rond en gezond en kijkt blij uit haar ogen....

Nu sinds een half jaar, iets langer misschien is ze erg schrikkerig. Dat was ze altijd wel al, ze is behoorlijk onzeker van zichzelf. Maar nu ze gezond is en energie en kracht genoeg heeft, wordt het steeds erger en de reacties heftiger. Eerder sprong ze dan een klein beetje weg. Niks mis mee. Maar nu springt ze met 4 benen de lucht in of bokt gewoon heel gemeen hoog. De meeste keren kan ik dit uitzitten en blijf ik dus zitten. Soms niet en lig ik er naast. Dit gaat nu al zo lang aan, ik ben inmiddels doodsbang voor haar en durf er dus niet meer op te stappen. Ik ben inmiddels ook al zo ver heen dat ik haar wil verkopen. Maar als ik daar overnadenk wordt ik gek. Zo in de omgang is het een schat en doet geen stap verkeerd. Er moet toch een oplossing zijn, dat ik niet meer bang ben. En zij normaal overal aan langs gaat zonder weg te springen of te bokken.

Dus ik wil graag tips over :
* mijn paard rustig overal langs krijgen zonder wegspringen en bokken.
* mijn eigen angst wegkrijgen

Ze schrikt meestal van de kleinste dingen, iets dat ritselt, motoren, een tak dat over een bospad ligt, een deken die ergens over een bakrand ligt, een paard dat buiten in de buitenbak staat en wat heen en weer rent. Noem maar op. Maar soms ook om niks omdat ze dan voelt dat ik bang ben en dan loopt ze te klieren. Ik wordt nog banger en het gaat weer mis.

Bij een ander doet ze deze dingen niet. Die zijn niet bang omdat ze haar gedrag niet kennen.

Ik hoor graag van jullie.

angst komt vaak voort uit gebrek aan rijtechnische kennis/zelfvertrouwen, ga eerst daar aan werken en
als je de leiding kunt nemen en houden door kennis en kunde gaat uw paard vanzelf u als leider zien en accepteren, veel werk aan de winkel dus.

**Geplaatst**: 08-05-16 09:07

Re: Hulp bang paard, bange ruiter.

Geplaatst: 08-05-16 09:07

Hoe wordt je paard gehouden ? en wat krijgt hij qua voer.

Dit alles speelt een hele grote rol.