Te veel trainen?

Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
_Eileen92
Berichten: 9
Geregistreerd: 14-10-12

Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-13 21:23

Hallo allemaal,

Ik ben in het bezit van een 12 jarige KWPN'er die in het verleden M heeft gelopen.

Op het moment rijden mijn broertje en ik hem. Hij loopt momenteel ongeveer 5 en heel soms 6 dagen per week.
Ongeveer 3 keer per week rij ik eerst een drie kwartier en daarna nog mijn broertje. Mijn training met hem bestaat uit 10 minuutjes stappen, ongeveer 25 minuutjes intensief trainen, dan even een paar rondjes op adem stappen en dan gaat mijn broertje er vaak nog 20 minuutjes op. Ook nog even stappen en dan draven en galop. Op het moment vraag ik al wat meer van hem in de zin van nageefelijkheid en wat zijgangen en verruimen etc erbij. Mijn broertje nauwelijks.

Al met al duren de dagen waarop we met zn 2e rijden duurt de training ongeveer 70 minuutjes, dus 10 minuutjes instappen, 25 minuten trainen, 5 minuten stap, 20 minuten rijden en kleine tien minuutjes uitstappen.
De dagen dat ik hem alleen rijd is 40 minuutjes inclusief alles.
Omdat het paard al M heeft gelopen leer ik hem niets nieuws haal ik gewoon eruit wat er al in zit, dus in die zin zijn de trainingen niet mentaal zwaar voor hem.

Éen dag per week heeft hij vrij, soms twee en soms longeer ik hem de overige dag.

Vinden jullie dit te veel of te zwaar? En als mijn broertje ook nog iets intensiever gaat trainen word het dan te zwaar voor het paard?
In de toekomst willen we ook lekker een buitenritje mee gaan pakken :).

Tigra_
Berichten: 13059
Geregistreerd: 31-03-08
Woonplaats: NB

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:25

Lijkt me goed hoor. Je merkt zelf wel aan het paard of die het aankan. De conditie zal ook wel goed zijn.

Leffroi
Berichten: 4657
Geregistreerd: 01-03-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:29

Als hij het allemaal vol kan houden en daarnaast genoeg te doen heeft (in de wei) dan zou het geen kwaad kunnen denk ik? Als je na gaat dat manege paarden doorgaans 4 uur lopen (welliswaar niet intensief, maar wel lang) dan zou dit ook niet zo'n ramp zijn. Wellicht dat een weekje vakantie, of dagen waarbij je minder intensief traint ook leuk zouden zijn voor je paardje?

ambre

Berichten: 7148
Geregistreerd: 19-04-09

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:31

Kan prima hoor!Ik train mijn sportpony van 8 toch 6x p week.
Mocht je broertje langer gaan rijden dan kun je beter de training verdelen over ochtend en middag.
Dan kan je paard tussendoor even herstellen.

_Eileen92
Berichten: 9
Geregistreerd: 14-10-12

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-13 21:33

Fijn om te horen, er zullen best ook weken tussen zitten dat het paard wat meer stil staat dat is van te voren vaak niet goed te overzien.

Helaas is ochtend en middag een training niet haalbaar ivm reisafstand stal.

Marijn_

Berichten: 39
Geregistreerd: 20-01-07

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:36

Het aantal keren dat jij per week traint is echt niet erg hoor! ;-)

Tigra_
Berichten: 13059
Geregistreerd: 31-03-08
Woonplaats: NB

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:38

Als je broertje wat intensiever gaat rijden zou ik tussendoor gewoon wat meer stappen maar verder als het paard de conditie er voor heeft hoeft dat geen probleem te zijn als je maar lekker veel afwisseling in je werk houd.
Daarnaast zou ik dan wel proberen om het om de dag te doen. Dus een intensievere dag en dan een rustigere dag waarop alleen jij hem rijdt.

_Eileen92
Berichten: 9
Geregistreerd: 14-10-12

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-13 21:38

Marijn_ schreef:
Het aantal keren dat jij per week traint is echt niet erg hoor! ;-)


Oke fijn, ook niet lang? Vond eerst altijd een uur toch echt wel de max maar de laatste tijd is het al snel 70 minuten

_Eileen92
Berichten: 9
Geregistreerd: 14-10-12

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-13 21:40

Tigra_ schreef:
Als je broertje wat intensiever gaat rijden zou ik tussendoor gewoon wat meer stappen maar verder als het paard de conditie er voor heeft hoeft dat geen probleem te zijn als je maar lekker veel afwisseling in je werk houd.
Daarnaast zou ik dan wel proberen om het om de dag te doen. Dus een intensievere dag en dan een rustigere dag waarop alleen jij hem rijdt.


Dankjewel dat is een goede tip :). Ga eens even bekijken hoe we dat het beste kunnen gaan inplannen met een tactische rustdag!

chikohaa

Berichten: 429
Geregistreerd: 05-03-10
Woonplaats: Bilthoven

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-13 21:44

Ik denk dat die rustdag niet nodig is, maar ik zou wel een dag inlassen waarmee je wat anders met hem doet. Dus bijv. een buitenrit, springen enz.

MacavityL

Berichten: 4036
Geregistreerd: 10-03-03
Woonplaats: Amsterdam

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-13 13:18

Afhankelijk van hoe intensief jullie hem (gaan) rijden zou je ook de dagen kunnen gaan verdelen. Mijn zus en ik hebben altijd een paard gedeeld en de ene dag reed de een en de andere dag de ander. Met enig overleg werkte dit prima.

Nibbit

Berichten: 10658
Geregistreerd: 03-06-05

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-13 13:21

Ik vind een uur al vrij lang, niet qua conditie maar wel om het paard fris tussen de oren te houden ;) het wordt wel erg langdradig en saai als ik het zo lees

pradadaan

Berichten: 4748
Geregistreerd: 13-05-13

Re: Te veel trainen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-05-13 21:22

lijkt mij ook geen probleem. als ik een lange buitenrit maak ben ik zo 2 uur weg (de duur van de rit en de conditie van mijn paard is natuurlijk wel opgebouwd en met een lange rit stappen we veel)