Hallo Maralyn, Waarom ben je zelf zo gespannen? Ik denk dat je dat eerst eens moet uitzoeken. Want zoals ik het lees is er wel een ontspannen relatie tussen jou en je paard. Ben je gespannen omdat je denkt: nu moet het goed gaan? Is het de reden omdat je op een verlaten terrein rijdt? Je paard zal toch reageren op de ruiter/amazone in dit geval. Dus ontspannen zitten, diep in ademen, dat zorgt voor een ontspannen indruk voor je paard, en heel langzaam iets vragen van je paard. Zoveel zodat je zelf rustig blijft. Wanneer je merkt dat je gespannen gaat zitten direct je paard weer lang laten. Dus eigenlijk eerst je zelf trainen in ontspanning en dan gaat je paard vanzelf mee. Wanneer dit goed gaat kun je mischien gaan rijden met een bijzet, zodat je zelf wat ontspannender kunt blijven. Let wel, dit is een hulpteugel dus voor korte tijd gebruiken.
Succes.