Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-03 08:56

Binnenachterbeen activeren

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-03 08:56

Om het binnenachterbeen te activeren moet je drijven als het been omhoog komt. Alleen ben ik gewend als ik drijf te drijven als ik zit tijdens het lichtrijden. Maar als je op het juiste been licht rijdt moet je het eigenlijk doen als je staat. Pfff beetje moeilijke uitleg allemaal zal wel weer duidelijk overkomen. Knipoog

In ieder geval lukt het me dus niet om te drijven als ik sta heeft iemand hier tips voor. Alvast bedankt.

**Geplaatst**: 10-07-03 09:16

Geplaatst: 10-07-03 09:16

Om een been sneller te maken of te activeren moet je juist niet in het ritme drijven..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-03 09:22

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-03 09:22

Dat bedoel ik ook maar hoe??

**Geplaatst**: 10-07-03 10:11

Geplaatst: 10-07-03 10:11

Zonder zadel rijden zodat je beter voelt wanneer je moet drijven (je voelt de spieren in zn rug spannen), omdat je niet lichtrijd kun je drijven op elk moment. Als je eraan gewend bent kun je met zadel, met een ontzettend platte buik en overdreven sterke rugspieren weer verder Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-03 10:47

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-03 10:47

Doorzitten kan ik op dit moment niet met hem omdat hij last van zijn rug heeft. Het gaat wel beter maar ik wil hem zoveel mogelijk sparen. Enne een platte buik heb ik al.

**Geplaatst**: 10-07-03 12:47

Geplaatst: 10-07-03 12:47

schouderbinnenwaarts is ook een goede oefening voor het binnenachterbeen

**Geplaatst**: 10-07-03 15:42

Geplaatst: 10-07-03 15:42

Is het zowieso niet meer van belang om het buiten achterbeen te activeren aangezien paarden eerder de nijging hebben daar de activiteit te verwaarlozen dan het binnenachterbeen. En anders vanuit doorzitten werken?

**Geplaatst**: 10-07-03 15:48

Geplaatst: 10-07-03 15:48

Nistria schreef:
Om een been sneller te maken of te activeren moet je juist niet in het ritme drijven..

Juist,
dus zodra je 1 pasje trager voelt worden geef je direct been. Je paard mag dan best eventjes naar voren schieten. Daarna vang je hem weer op.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-03 16:16

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-03 16:16

Jippie"]
[quote="Nistria schreef:
Om een been sneller te maken of te activeren moet je juist niet in het ritme drijven..

Juist,
dus zodra je 1 pasje trager voelt worden geef je direct been. Je paard mag dan best eventjes naar voren schieten. Daarna vang je hem weer op.
[/quote]

Je bedoelt dus als hij langzamer gaat lopen? Barbiano is altijd voorwaarts en ik rij hem zelf terug en dan rij ik hem weer een paar passen naar voren vanuit het achterbeen.

Het is alleen ontzettend moeilijk om op het juiste moment het binnenachterbeen te activeren.

**Geplaatst**: 10-07-03 16:22

Geplaatst: 10-07-03 16:22

Dan is ie waarschijnlijk niet snel genoeg op je hulpen.

op welke momenten wordt hij te traag en moet jij meer activeren?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-03 16:32

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-03 16:32

Ik rij zelf veel overgangen. Traag wordt hij niet maar er is natuurlijk een verschil tussen goed doorlopen en weglopen.

Barbiano heeft een te korte rugspier. Mede door verkeerd les te hebben gehad etc. Van mijn huidige instructeur moet ik hem terugrijden en dan weer een paar passen naar voor rijden. En hij mag wel wat sneller op de hulpen ja. Ik moet hem nu gewoon van achter naar voren rijden dus aanleuning met het bit.

**Geplaatst**: 10-07-03 17:20

Geplaatst: 10-07-03 17:20

Wat voor een oefeningen rijd je??
Ik denk dat je in jouw geval je paard feller aan je been moet hebben, niet per se het binnenachterbeentje.

Nomineer dit bericht ×