Bokt.nl

Rijerijerije schreef:

kunt u misschien uitleggen wat het verschil is tussen losrijden en warmrijden en hoe dit in de training naar voren komt?

poes schreef:

Ik vind ongecontroleerd sjeezen toch niet vergelijkbaar met verstandig opwarmen en losmaken.

Rijerijerije schreef:

FaberSmid schreef:

Losrijden wordt gewoon over geslagen, wordt meteen maar warm gereden, omdat het toch geen piep uit maakt.

Om verwarring weg te nemen en in het vervolg te voorkomen: kunt u misschien uitleggen wat het verschil is tussen losrijden en warmrijden en hoe dit in de training naar voren komt? Zelf heb ik dit ook nooit uitgelegd gekregen, en u hecht duidelijk nogal wat waarde aan dit verschil.

jasmijn78 schreef:

Rijerijerije schreef:

kunt u misschien uitleggen wat het verschil is tussen losrijden en warmrijden en hoe dit in de training naar voren komt?

ik zie het verschil ook niet... Als ik hier allerlei zogenaamde ingewikkelde theorieen voorbij zie komen denk ik alleen maar; wat een interessantdoenerij.

FaberSmid schreef:

Met u laatste zin schrijft u veel kapot, zonde dat u zo negatief over dit soort belangrijke theorie en praktijk denkt.

FaberSmid schreef:

Heeft u wel eens deel genomen aan die voorbereiding? Persoonlijk heb ik jaren verschillende vechtsporten op wedstrijdniveau beoefend, nu nog voor mijn conditie en plezier.

jasmijn78 schreef:

FaberSmid schreef:

Met u laatste zin schrijft u veel kapot, zonde dat u zo negatief over dit soort belangrijke theorie en praktijk denkt.

Mijn opmerking was wat sarcastisch bedoelt richting degene die de theorie onnodig ingewikkeld maken met allerlei (zelfbedachte) termen en elkaar hier een beetje proberen te imponeren en de mond te snoeren....

Gezien het over een quote ging die met mij persoonlijk te maken had, gig ik er uit dat u ook mijn richting schreef? Ben wel benieuwd welke persoon(en) u dan bedoeld, die naar uw mening uw sarcastische opmerking betreft?

FaberSmid schreef:

Heeft u wel eens deel genomen aan die voorbereiding? Persoonlijk heb ik jaren verschillende vechtsporten op wedstrijdniveau beoefend, nu nog voor mijn conditie en plezier.

Zeker, ik werk nog altijd regelmatig aan mijn eigen conditie en weet daardoor ook wat het effect van een training op het lichaam kan zijn. Of dat nu de mijne is of die van mijn paarden.

Ik verzet mij gewoon een beetje tegen de stelregels voor het losrijden die men hier lijkt te zoeken. Stelregels in de zin van dat je eerst moet losrijden in draf, of stap minimaal zoveel minuten etc. Met dergelijke stelregels lijkt met te willen aantonen dat een ander het niet goed doet, of men lijkt bevestiging te zoeken of zij het zelf goed doen. Maar of iemand zijn paard goed losrijd is vanachter een PC niet te beoordelen. Losrijden laat zich niet samenvatten in stelregels omdat het maatwerk is, per paard, per dag, per africhtingsniveau verschillend.

Verder vind ik losrijden een wat stomme term. Ik probeer mijn paard te allen tijden los(gelaten) te krijgen en te houden, dus 'los'rijden is geen apart deel van mijn training.

poes schreef:

Ooo ik herinner mij de warmups bij de bokslessen nog, man daar zouden veel mensen wat van kunnen leren! Zelfde met de cooling down.

Maarja, het is tijdrovend om een paard goed los te rijden zeker?

sokje87 schreef:

Ik begin doorgaans met even losstappen, daarin wat voltes maken en het paard lekker laag over de rug laten lopen. Dan neem ik de teugels wat meer op en gallopeer ik 10 minuten in verlichte zit los, met minimaal teugelcontact. Dit werkt het prettigst voor mijn paard.

Professor schreef:

sokje87 schreef:

Ik begin doorgaans met even losstappen, daarin wat voltes maken en het paard lekker laag over de rug laten lopen. Dan neem ik de teugels wat meer op en gallopeer ik 10 minuten in verlichte zit los, met minimaal teugelcontact. Dit werkt het prettigst voor mijn paard.

Wat het pretigste werkt is niet altijd goed.
Wonderbaarlijk dat men vergeet dat een paard meer als 200 spieren meer heeft als de mens, en dat b.v. schaatsers veel langer gebruiken voor het los maken van hun spieren, en dat zijn mensen met veel minder spieren en pezen.

sokje87 schreef:

Ik merk toch duidelijk het verschil.

Ik stap doorgaans een kwartier los, en dan nog eens 10 minuten los galopperen. Dan ga ik terug naar stap, pak ik haar wat meer op en zo werken we de training verder uit. Als ik dit niet doe, en bijvoorbeeld eerst ga draven na het los stappen, voel ik echt dat de merrie daarin stijver is.

Ik zal overigens de eerste zijn om toe te geven dat ik weinig kaas heb gegeten van de spieranatomie van het paard. Ik doe meer op gevoel.

sokje87 schreef:

Sorry, ik had het duidelijker moeten omschrijven.

Ik stap eerst 2 rondes aan een lange teugel om de stijvigheid van stal eraf te stappen. Vervolgens neem ik teugelcontact en probeer ik mijn paard laag en over de rug te stappen, waarbij ik veel voltes maak, wat wijk voor het been, veel met stelling werk en verschillende tempowisselingen rij. Hierna ga ik over in een voorwaartse galop, met minimaal teugelcontact.