Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola
[***] schreef:Ga zelf maar eens fanatiek sporten. Mensen die hardlopen, voetballen etc zien het nut van een rustdag wel in.

Sonja schreef:[***] schreef:Ga zelf maar eens fanatiek sporten. Mensen die hardlopen, voetballen etc zien het nut van een rustdag wel in.
Een mens is geen loopdier
[***] schreef:Ga zelf maar eens fanatiek sporten. Mensen die hardlopen, voetballen etc zien het nut van een rustdag wel in.
. Dus daarom ga ik wel vaak met haar wandelen over de verharde weg of mini buitenritjes maken. Anders krijgt ze dikke benen en raakt ze snel kreupel als ik der 1 dag rust geef en de volgende dag weer intensief ga trainen, ik moet het anders weer 2 dagen opbouwen.
). Bovendien is ze de jongste niet meer en hebben haar spieren afentoe de rust hard nodig. 

en ten tweede had hij in december nog vakantie..
Dit vanwege lichamelijke problemen die achteraf gezien voorkomen hadden kunnen worden als ik die week gewoon doorgetraind had.