mischien moet je proberen om je op je ademhaling te concetreren?? klink heel raar maar het helpt als je gewoon naar je ademhaling luisterd en naar de reactie van de pony kan dat al helpen.... ik had het namelijk ook maar door naar me ademhaling te luisteren ging het een stuk beter (het klinkt heel vreemd maar het werkt wel bij mij dan)
ik heb het vroeger ook gehad maar dat is ineens steeds minder geworden en nu ben ik ervanaf nu denk ik als m'n pony op hol slaat stel je niet aan XD en moet lachen