Geplaatst: 30-12-07 12:06 Hoe kan een paard goed in balans lopen als de ruiter niet in balans zit? En het juist leren gebruiken van het lijf. Het paard lijk nog niet toe aan de mate van oprichting die gevraagt of iets zit hem in de weg (zadel, pijn, gebit?)
Eerst jou houding.
zie de foto:
Eerst je rug, probeer deze wervel voor wervel recht op elkaar te stapelen, een stevige blokkenstapel met als top je hoofd. Je moet uiteraard niet verstijven en vooral bij je heupen goed kunnen meebewegen.
Dan je schouders en bovenarmen lekker zwaar naast je lichaam laten afhangen maar nit vastzetten. Je onderarmen drijven op water en moeten dus lichtjes zijn en van elleboog naar bitring een lijn. Iets naar boven breken is minder erg als naar beneden. Dan moeten je benen vanuit je heup wat naar achter zodat er een rechte lijn onstaat van schouder via heup naar hak. Als je met deze houding gaat lichtrijden plof je terug in het zadel, probeer maar eens in stilstand te gaan staan, even blijven staan en dan weer zitten, zonder terug te ploffen. Die plof voelt namelijk niet lekker voor je paard natuurlijk. Dan kun je voor het mooie ook je benen vanuit je heup iets naar binnendraaien zodat je knieen netjes aanliggen en je tenen ook vanzelf iets mee naar binnen gaan.
De volgende foto van het lichtrijden tonen dat je je vasthoudt op de teugels en wel terug moet ploffen of het evenwicht moet gaan verstoren (naar voren buigen)
Je paard zou mits hij dat lichamelijk kan je kunnen concentreren op het voorwaarts neerwaarts en buigen in het lijf, rijden van je binnenbeen naar buitenhand dus.
Ik heb het idee dat hij nu vooral in de krul loopt en niet je hand opzoekt maar ertoe gedwongen wordt en daarom ook zo duikt, kantelt en een beetje een valse knik heeft soms. probeer dit op te lossen met bochtjes. Een bochtje met juiste lichaamsbuiging zorgt voor 1 zijdig loslaten en als je de bochten afwisseld zal je je paard uitnodigen tot het opzoeken van de hand. Maar de moter moet natuurlijk wel aan staan. Vraag je instructrice je eens om op je houding te letten en vergeet niet alles in kleine stapjes, teveel zorgt weer vaan compenseren en onnodige spanning.
Succes!
