Bokt.nl

**Geplaatst**: 02-08-21 19:27

Geplaatst: 02-08-21 19:27

De zitbeenknobbeltjes in je billen druk je in het zadel. Dit kun je thuis aan de eettafel oefenen. Op die manier zit je altijd goed in galop, en bij het doorzitten.

**Geplaatst**: 02-08-21 19:31

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 02-08-21 19:31

Gapen om ontspanning op te zoeken. Voelt voor mij minder awkward dan zingen, maar het effect is hetzelfde.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-08-21 20:19

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-08-21 20:19

Grappig hoe velen het "slordig/niet netjes" rijden aanhalen als fijne tip en ook de manieren om te ontspannen. Goed om even weer herinnerd te worden aan dat vooral die ontspanning zo belangrijk is.

**Geplaatst**: 02-08-21 20:28

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 02-08-21 20:28

Een paard nieuwe oefeningen aanleren richting de uitgang. Dat voorkomt impulsverlies.

**Geplaatst**: 03-08-21 11:55

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 03-08-21 11:55

Warwick Schiller is wel een fijne man om te leren kennen zeg! Prima tip uit dit topic hier

**Geplaatst**: 03-08-21 12:15

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 03-08-21 12:15

Mij heeft het echt mijn plezier in paardrijden weer terug gegeven :-)

ook dankzij bokt (want ik had echt nog nooit van die naam gehoord)
Ik ben zo anders gaan kijken en denken, en waardeer nu echt hele andere dingen (alles gaat nu ook gewoon veel beter als je op een andere manier gaat denken/kijken)

**Geplaatst**: 03-08-21 13:06

Geplaatst: 03-08-21 13:06

Inbeelden wat je wilt dat je paard en jij in het beste scenario gaan doen. Gewoon terwijl je stilstaat ofzo. En als je dat goed voor je hebt gewoon doen.

Een beetje in hetzelfde lijntje : niet voor je paard gaan bedenken wat die eng gaat vinden of hoe hij gaat schrikken. Voor zover dat al nodig is kunnen ze dat príma zelf, hebben ze geen hulp bij nodig

**Geplaatst**: 03-08-21 13:22

Geplaatst: 03-08-21 13:22

Als je paard iets eng vindt, zelf bewust de andere kant op kijken! Werkt super goed, kom overal langs daarmee.

**Geplaatst**: 08-08-21 21:49

Geplaatst: 08-08-21 21:49

Fijn topic!
Ik krijg vaak goede tips, dit zijn een paar van de beste:

- je hebt een gewicht precies in het midden van je buik, daarom zit je mooi rechtop in het midden;
- zit als een zak aardappelen;
- niet blokkeren met je handen

;
- kneepjes zijn met je vingers niet handen

**Geplaatst**: 08-08-21 21:55

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 08-08-21 21:55

Als je vooruit wilt gaan moet je nu gaan stoppen met excuses verzinnen voor jezelf en je paard en gewoon gaan rijden.

Geen rijtechnische tip, wel een psychische.

**Geplaatst**: 08-08-21 21:57

Geplaatst: 08-08-21 21:57

Oh leuk topic! Ik ga hem zo even goed doorlezen

Hier:
Teugeldruk voelen als een vlieger.
Benen los laten, alsof het vaatdoekjes zijn.
Visualiseer jezelf in een WC rol > je kan alleen draaien en niet naar links/rechts/waardanook heen zakken/buigen.
Ga zitten in het zadel alsof iemand aan je gulp trekt (zo draait je heup beter in het zadel?)

**Geplaatst**: 08-08-21 22:19

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 08-08-21 22:19

Hahah die laatste met de gulp _O-

Ook eentje (nouja wel meer) van Warwick: probeer te glimlachen zonder dat iemand ziet dat je glimlacht. Een Mona Lisa smile maken. Dit helpt mij zo enorm bij spanning, ben dan zo gefocust op m’n mond dat ik alle bakkabouters vergeet, en gewoon ga rijden. Wat paardlief ook weer ontspanning geeft.

**Geplaatst**: 09-08-21 07:49

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 09-08-21 07:49

Hij werkt(e) wel bij mij :))

**Geplaatst**: 09-08-21 08:19

Geplaatst: 09-08-21 08:19

Toen ik heel jong was kreeg ik van een mede pensionklant een tip. Mijn paard hield erg vast op 1 kant en was erg sterk. Mijn arm viel er zo wat af. Ze zei toen: de teugel waar hij sterk is moet je los laten en je moet de teugel die hij loslaat juist aannemen.
En hoewel ik toen geen idee had waarom en wat ik eigenlijk deed, werkte het wel. Pas jaren later begreep ik dat het ietsje genuanceerder ligt en begreep ik het principe erachter. Maar het was voor dat moment een gouden tip.

**Geplaatst**: 09-08-21 13:28

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 09-08-21 13:28

“Je moet achter je handen aan rijden”

Die heeft de afgelopen tijd bij mij goed gewerkt, mijn merrie heeft de neiging om onder mij uit te lopen en ik ga dan vastpakken, met deze tip viel ineens het kwartje.

**Geplaatst**: 11-08-21 13:11

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 11-08-21 13:11

Met wendingen heb ik nogal de neiging om terug te werken met mijn binnenhand. De tip die daarvoor voor mij het beste werkt, is denk alsof je de deur van je af open zet zodat jullie er doorheen kunnen

**Geplaatst**: 12-09-21 11:35

Geplaatst: 12-09-21 11:35

Anne_GTI schreef:
Een paard nieuwe oefeningen aanleren richting de uitgang. Dat voorkomt impulsverlies.

Haha wat een briljante tip zeg! Die ga ik onthouden.

Is een beetje in dezelfde lijn als de tip die ik ooit in de Bit las: wijken op het strand langs de kustlijn en de golven van de zee gebruiken als extra stimulans om opzij te gaan.

**Geplaatst**: 12-09-21 11:56

Geplaatst: 12-09-21 11:56

Niet je tenen naar binnen duwen maar
je hakken naar buiten draaien

Ik ging er anders van zitten, en kon ineens zonder spanning in mijn benen én zonder kapstokjestenen rijden.

**Geplaatst**: 13-09-21 06:30

Geplaatst: 13-09-21 06:30

Bij de verzameling schoft en schouders naar je toe.
Berg op meer paard voor je minder paard achter je.

Bijna vergeten korte teugel lange armen.

**Geplaatst**: 13-09-21 07:06

Geplaatst: 13-09-21 07:06

Ik was dit topic kwijt geraakt. Ik zag iemand met de vraag wat ik bedoel met buitenteugel laag erbij houden. Wij hebben een kijkerig paard. Als ik naar voren rij en daarbij heel bewust erop let dat de buitenteugel altijd wat spanning erop houdt, dan is het paard meer op mij gefocust. En springt hij dan toch weg, dan is de reactie veel minder heftig omdat hij door de begrenzing aan de buitenkant eigenlijk alleen naar voren kan, in plaats van opzij springen en wegdraaien wat hij anders doet. Die laatste 2 dingen kan hij tegelijk, opzij, draaien en daarna gaat hij hard wegrennen. Ik ben dus heel blij dat ik sinds mijn nieuwe juf nu eindelijk een tip heb om dat kunstje te voorkomen, waardoor we echt aan rijden toekomen.

**Geplaatst**: 13-09-21 07:29

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 13-09-21 07:29

Dat als je je mond ontspant, de rest van je lichaam automatisch mee ontspant.
Misschien een placebo effect, maar voor mij helpt het.

**Geplaatst**: 13-09-21 07:40

Geplaatst: 13-09-21 07:40

Niobe schreef:
Dat als je je mond ontspant, de rest van je lichaam automatisch mee ontspant.
Misschien een placebo effect, maar voor mij helpt het.

Klopt en als je zoekt op gapen en heupen zie je dat je heupen ontspannen als je gaapt.
Die is ook fijn ....

**Geplaatst**: 13-09-21 07:42

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 13-09-21 07:42

Werkt dat ook met een lach? Gister met een brede grijns op t paard gezeten en mevrouw deed zo goed haar best

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-09-21 19:55

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-09-21 19:55

Mooie tips allemaal! Sommigen bekend, anderen nieuw

**Geplaatst**: 13-09-21 20:41

Re: Welke handige tip kreeg jij?

Geplaatst: 13-09-21 20:41

1 beugelriem een gaatje langer.