Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-06-15 08:45

Re: Wat is nu een zware training?

Geplaatst: 25-06-15 08:45

Misschien is zwaar niet perse het juiste woord. Volgens mij gaat het bij het hartslag verhaal vooral om een echt serieuze trainingsprikkel. Het lichaam een flinke duw geven om echt fysiek te gaan verbeteren.
Zoals in het artikel wat lielle plaatst ook te lezen is kan een dressuur training best een heel andere insteek hebben en dus ook een 'trainingswaarde' hebben maar de vraag is of die echt fysiek is.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-15 10:11

Re: Wat is nu een zware training?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-15 10:11

Als jullie het moeten in delen in licht, middel en zwaar. Hoe maken jullie dan de verdeling voor je paard? Even leeftijd en niveau er dan bij vermelden. Het gaat me namelijk niet zozeer om de hartslag etc maar wat jullie visie is op licht, middel zwaar. Zoals ik het bijvoorbeeld hierboven heb omschreven

. Als jullie een trainingsschema maken, hoe deel je het dan in naar zwaarte? En kun je het ook onderbouwen waarom het naar jouw idee zwaar of licht is?