Ben een dergelijke post al eerder van je tegengekomen laatst maar kon hem niet meer terugvinden. Ik denk dat dit goede tips zijn niet alleen voor paardrijden, maar ook voor in het dagelijks leven, aangezien ik van mezelf soms al veel spanning in mijn lichaam heb. Om dan ineens van mezelf tijdens het paardrijden volledige ontspanning te vragen is misschien wat lastig, zo niet onmogelijk. Erg leerzaam, merci!