Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-02-13 23:14

Re: AUW die zadelknop...

Geplaatst: 08-02-13 23:14

Ik kan me nog herinneren dat jaren geleden een aantal mannen van vriendinnen op les zaten en er waren er een paar bij die hetzelfde probleem hadden en daarom een stuk dik maandverband van hun vrouw in hun ondebroek hadden

**Geplaatst**: 08-02-13 23:15

Geplaatst: 08-02-13 23:15

tena kan ook......of een uritip :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-02-13 23:16

Re: AUW die zadelknop...

Geplaatst door de TopicStarter : 08-02-13 23:16

Of zoiets wat ijshockeyers altijd dragen... weet de naam er niet van...

**Geplaatst**: 08-02-13 23:18

Geplaatst: 08-02-13 23:18

een toque

die dingen zijn erg grappig als ze scheef gaan zitten denk ik $*\o/*$

**Geplaatst**: 08-02-13 23:19

Geplaatst: 08-02-13 23:19

Het grootste probleem is niet je zit of je rug, maar je beenhouding. Doordat je benen een eigen leven leiden, is het onmogelijk (zeker als je daarnaast ook last van je rug hebt)om in balans te blijven. Dus beugel onder de bal van je voet enhak in een rechte lijn onder je heup. Een goeie instructeur kan je hier zeker mee helpen.

**Geplaatst**: 09-02-13 00:05

Re: AUW die zadelknop...

Geplaatst: 09-02-13 00:05

HD: het kan bestwel helpen om inderdaad zitles te nemen. Maar misschien heb je ook wel baat bij gewone oefeningen als je niet te paard zit? Van mensendieck etc kun je zelf ook wat rechter worden, en leer je ontspannen. Of vraag eens hulp van een fysiotherapeut die goed bekend is met paardrijden. Dan leer je je lichaam beter controleren in het zadel, en zal het lichtrijden makkelijker en minder pijnlijk verlopen. En dat is voor het paard ook wel fijner.

ps: het is wel RT he, dat is niet zo'n geschikte plaats voor allemaal grapjes. Ik denk dat dat wel verwarrend kan zijn. Het lijkt me een goed idee om het in dit topic wat serieuzer te houden

Maar HD: niet opgeven hoor!

**Geplaatst**: 14-02-13 19:33

Geplaatst: 14-02-13 19:33

Een vriendin van mij had ook dit probleem! Zij kocht een soort kussentje http://www.ej.nl/products/10000009/1400 ... G+ALFA+GEL zo iets, en toen had ze er geen last meer van

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-02-13 19:36

Geplaatst door de TopicStarter : 14-02-13 19:36

123demio schreef:
Een vriendin van mij had ook dit probleem! Zij kocht een soort kussentje http://www.ej.nl/products/10000009/1400 ... G+ALFA+GEL zo iets, en toen had ze er geen last meer van

Handig... maar we vragen maar niet naar de prijs! :')

**Geplaatst**: 14-02-13 19:37

Geplaatst: 14-02-13 19:37

Moet je me toch ff uitleggen hoe je daarmee onzachte contacten met een zadelknop voorkomt