Inderdaad wat je zegt, allemaal nog wat zwaarmoedig.
Wat ook kan bijdragen aan zijn balans is door veel buiten rechtuit te stappen, liefst op het harde.
Dit verbeterd op langere termijn, de kracht en balans.
Let op dat je zelf niet te strak gaat zitten, blijf veren in je lichaam en houd bovenlijf recht,maar wel ontspannen.
Ik vind het goed om te zien dat je duidelijk wat varieerd in de hoofd-halshouding , top, want altijd maar trainen in dezelfde houding is absoluut niet goed.
Ik zou m wel graag iets minder mollig zien, ik denk dat ie dan ook wat minder zwaarmoedig zal gaan lopen, hij is nu net te mollig in mijn ogen


