doorzit probleempje
Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
doorzit probleempje
Geplaatst door de TopicStarter : 22-03-06 22:11
aangezien er in de nieuwe proeven meer doorzitten word gevraagd en in de L nog meer oefen ik hierop..
maar ik kan echt niet goed doorzitten, ik hobbel! ookal ontspan ik me, beugels uit ga ik wel meer zitten maar mijn pony valt ook erg terug in tempo, hoe kan ik dit verbeteren? ook raak in de nageeflijkheid kwijt (komt natuurlijk ook omdat ze mij dan voelt hobbelen)
iemand tips voor mijn doorzitten te verbeteren?? en te zorgen dat ze gewoon meer voorwaarts blijft? groetjes
- andafries
-
- Berichten: 700
- Geregistreerd: 26-01-06
- Woonplaats: Engwierum
Re:
Geplaatst: 22-03-06 22:36
- Damber
-
- Berichten: 2318
- Geregistreerd: 07-11-05
Re:
Geplaatst: 23-03-06 09:30
andafries schreef:Zitles nemen,als je hobbelt ontspan je toch niet genoeg .Als je zitles neemt doe je verschillende oefeningen hierdoor ga je ongemerkt meer onspannen. Dan zal je ook eerder voelen dat je pony terug komt in tempo.nageeflijkheid heeft te maken met als je pony aan het been is ,dus jij geeft een zachte kuitdruk en daarop moet je pony voorwaarts op reageren .Doet hij dit niet is hij niet aan het been en kan je hem ook niet nageeflijk krijgen . En als de pony niet nageeflijk is gebruikt hij zijn rug niet goed en zit hij moeilijker en zo is de cirkel weer rond. Dus begin bij het begin.
Amen..
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re:
Geplaatst door de TopicStarter : 23-03-06 22:45
- Casca
- Berichten: 4073
- Geregistreerd: 11-02-05
- Woonplaats: Almelo
Re:
Geplaatst: 23-03-06 23:19
- Cobijtje
- Berichten: 46
- Geregistreerd: 15-03-06
Re:
Geplaatst: 24-03-06 09:31
Klinkt heel vreemd en de omstanders zullen wel dubbel liggen maar het werkt wel om te ontspannen tijdens het rijden.
Hardop inademen en dan hardop uitzuchten. Schouders lekker mee laten zakken.
Natuurlijk niet kei overdreven zuchten met schreeuwen erbij enzo.
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re:
Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-06 11:11
Cobijtje schreef:Als je van je zelf opmerkt dat je er niet ontspannen opzit kun je onder het rijden hardop zuchten.
Klinkt heel vreemd en de omstanders zullen wel dubbel liggen maar het werkt wel om te ontspannen tijdens het rijden.
Hardop inademen en dan hardop uitzuchten. Schouders lekker mee laten zakken.
Natuurlijk niet kei overdreven zuchten met schreeuwen erbij enzo.
haha! ik zie het al voor me!
maar het is te proberen, ik zal het eens doen, kijken of het helpt, en ik zal niet schreeuwen! - essie79
-
- Berichten: 3539
- Geregistreerd: 06-01-03
Re: doorzit probleempje
Geplaatst: 24-03-06 11:49
Probeer er eerst voor te zorgen dat ze in het lichtrijden beter voorwaarts is en meer over de rug is.
Ik denk dat ze nu op moment dat je gaat doorzitten te veel spanning hebt waardoor je niet lekker kan doorzitten, waardoor je pony nog minder losgaat enz. enz.
- Sence
-
- Berichten: 9821
- Geregistreerd: 13-03-06
Re: doorzit probleempje
Geplaatst: 24-03-06 11:51
Toen ging ik bij mensen rijden, en die hebben het mij geleerd!
Zij hebben mij geleerd om dus een beetje achterover te zitten en dan gewoon met je heupen veren zeg maar! Het lukte mij niet in het begin, maar na een paar keer oefenen wel. Dan gaat het gewoon vanzelf. (en niet je billen aanspannen hé :p)
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re: doorzit probleempje
Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-06 20:33
essie79 schreef:Als je pony nog zo terugkomt in het tempo, zijn jullie er misschien nog niet aan toe om door te zitten.
Probeer er eerst voor te zorgen dat ze in het lichtrijden beter voorwaarts is en meer over de rug is.
Ik denk dat ze nu op moment dat je gaat doorzitten te veel spanning hebt waardoor je niet lekker kan doorzitten, waardoor je pony nog minder losgaat enz. enz.
ookal zouden we er nog niet echt aan toe zijn toch moeten we het oefenen want in de nieuwe proeven word veel doorzitten gevraagd.
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re: doorzit probleempje
Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-06 20:34
Nadine240904 schreef:Ik kon eerst ook niet door zitten.
Toen ging ik bij mensen rijden, en die hebben het mij geleerd!
Zij hebben mij geleerd om dus een beetje achterover te zitten en dan gewoon met je heupen veren zeg maar! Het lukte mij niet in het begin, maar na een paar keer oefenen wel. Dan gaat het gewoon vanzelf. (en niet je billen aanspannen hé :p)
ik ga al jullie tips proberen ik hoop dat het snel als vanzelf gaat!
- Sence
-
- Berichten: 9821
- Geregistreerd: 13-03-06
Re: doorzit probleempje
Geplaatst: 24-03-06 22:15
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re: doorzit probleempje
Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-06 23:30
Nadine240904 schreef:Veel succes en hoop dat het je lukt!!
dankje!
- djoois
- Berichten: 271
- Geregistreerd: 11-01-06
- Woonplaats: Groningen
Re:
Geplaatst: 25-03-06 11:21
- Vie
-
- Berichten: 12212
- Geregistreerd: 11-08-03
- Woonplaats: Haasdonk
Re:
Geplaatst: 25-03-06 11:44
Kan je ook gewoon zonder beugels doen, beter een paar passen ontspannen zitten en dan weer ff lichtrijden en zo opbouwen.
Succes!
- mariettek
-
- Berichten: 1743
- Geregistreerd: 25-02-06
- Woonplaats: Ermelo
Re:
Geplaatst: 25-03-06 18:58
). Succes! - superwoman
-
- Berichten: 18768
- Geregistreerd: 04-11-04
- Woonplaats: zuidholland
Re:
Geplaatst: 25-03-06 19:03
(in een kom -vorm)
(Dus op je kont zitten ipv je doos)
verder ben ik het met de rest eens. steeds maar een paar pasjes doorzitten.
- Bonny4life
-
- Berichten: 7108
- Geregistreerd: 28-06-04
- Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg
Re:
Geplaatst door de TopicStarter : 26-03-06 14:42
superwoman schreef:Heb je je bekken wel goed gekanteld?
(in een kom -vorm)
(Dus op je kont zitten ipv je doos)
verder ben ik het met de rest eens. steeds maar een paar pasjes doorzitten.
haha ik probeer al extra op mijn kont te zitten. mijn zitbeenknobbels te voelen zeg maar (zo noem je ze toch?
) dus ik zit niet op mn doos. dat van die paar passen ga ik gewoon proberen, ik hou julllie op de hoogte of er wat vordert! - beantsje
-
- Berichten: 9297
- Geregistreerd: 09-06-05
- Woonplaats: Drenthe
Re:
Geplaatst: 26-03-06 21:26
superwoman schreef:Heb je je bekken wel goed gekanteld?
(in een kom -vorm)
(Dus op je kont zitten ipv je doos)
verder ben ik het met de rest eens. steeds maar een paar pasjes doorzitten.
'k heb het al vaker op bokt gezegd, maar daar ben ik het echt totaal niet mee eens!
Theorie: je zit op de driehoek van je beide zitbeenderen en je schaambeen. Niet je stuit!!!
Als je je bekken continu sterk kantelt, heeft dat nogal wat nadelen:
- je zet je bekken vast waardoor hij niet meer 'veert'. Juist door die veerbeweging vang je de schokken op.
- je kunt niet voor in het zadel blijven maar zit op de lepel
- je rug trekt bol, je schouders gaan naar voren, je spant je bovenbenen en je trekt je knieeen en hakken op. precies wat je niet wilt! (geloof je het niet? probeer het maar eens in stilstand om met ontspannen bekken je been lang te maken en probeer dat dan maar eens te houden als je je bekken sterk kantelt!)
Moraal van het verhaal: standaard zit je rechtop, dus met de normale holling in je rug.
Draf doorzitten (galop trouwens ook): Op het moment dat je paard opgeeft, vang je deze beweging op door idd je bekken te kantelen, maar zodra de paardenrug weer naar beneden gaat, kantel jij ook je bekken weer terug. Zo houd je contact met je zadel. Je bovenlichaam blijft stil en je onderrug/bekken vangt de schokken op.
- superwoman
-
- Berichten: 18768
- Geregistreerd: 04-11-04
- Woonplaats: zuidholland
Re:
Geplaatst: 26-03-06 22:58
Toch gaat het vaak fout dat mensen rechtop willen zitten en dus op hun doos zitten...
- beantsje
-
- Berichten: 9297
- Geregistreerd: 09-06-05
- Woonplaats: Drenthe
Re:
Geplaatst: 27-03-06 00:13
Veel meer mensen zitten in stoelzit dan in split.
Desalniettemin: ik denk dat je wel degelijk op je d**s zit. hoe moet ik anders de driehoek zitbeenderen-schaambeen invullen? ik heb niks anders daartussen...
- Cyntje
- Berichten: 23461
- Geregistreerd: 31-10-05
Re:
Geplaatst: 27-03-06 00:15
Nee ff serieus ik ken het probleem, maar bij mij verschilt het nogal per paard... ik heb een tijd een tinker gereden, leek wel een stoel, ik kwam geen centimeter uit het zadel, maar op het paardje wat ik nu wel eens rijdt kan ik niet eens doorzitten
- superwoman
-
- Berichten: 18768
- Geregistreerd: 04-11-04
- Woonplaats: zuidholland
Re:
Geplaatst: 27-03-06 09:25
beantsje schreef:Eerlijk gezegd zie ik veel meer mensen met een kromme/bolle rug dan met een te holle rug.
Veel meer mensen zitten in stoelzit dan in split.
Ik zie in mijn (kleine) omgeving ze vaak met een holle rug rijden
- Kimdj19
-
- Berichten: 304
- Geregistreerd: 15-03-06
- Woonplaats: Haarlem
Re:
Geplaatst: 27-03-06 15:41
- phantasia3
- Berichten: 13
- Geregistreerd: 27-03-06
Re:
Geplaatst: 27-03-06 22:45
Ik las in een boek van anky van grunsven dat ...
Als je je gezicht ontspant,dan ontspan je automatisch heel je lichaam.Ik heb het geprobeert,en het werkt echt!
Kijk ook maar eens bewuat naar iemand,s gezicht als ze rijden,dat zegt al genoeg.
Succes