Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-11-04 11:42

Hoe kan ik mijn voeten netjes houden?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-11-04 11:42

Ik rij al best lang, maar het rijden gaat nu echt super alleen heb ik van die uitstekende voeten.
Wie weet hoe ik mijn voeten netjes kan houden? Het lijken nu net kapstokjes!

**Geplaatst**: 29-11-04 11:56

Geplaatst: 29-11-04 11:56

probeer er aan te denken tijdens het rijden: tenen naar binnen, tenen naar binnen! Haha!

ook kun je een touwtje tussen je singel en beugel vast maken. kan ook helpen! *LOL*

**Geplaatst**: 29-11-04 11:57

Geplaatst: 29-11-04 11:57

naar binnen draaien...maak anders een touwtje aan je singel vast en die haaal je ook door je beugel heen,zo ontwikkel je meteen een stil been Knipoog

rijd anders een keer met a-symetrische beugels,daarmee rijd ik ook,de werking is(als je ze op de goedemanier bevestigd) dat je voeten een beetje worden gestimuleerd naar binnen te gaan staan Knipoog

(iets meer aan de binnen kant van de beugel Clown

)

**Geplaatst**: 29-11-04 14:15

Geplaatst: 29-11-04 14:15

Ik heb hier dus ook reuze moeite mee, tenen staan als donald duck naar buiten. Stom dat instructie daar nooit iets van gezegd heeft. Maar goed, ik probeer er nu steeds heel hard aan te denken.. vooral met aansporen vind ik het moeilijk om mijn tenen naar voren te houden..

**Geplaatst**: 29-11-04 14:18

Geplaatst: 29-11-04 14:18

meiske16 schreef:
naar binnen draaien...maak anders een touwtje aan je singel vast en die haaal je ook door je beugel heen,zo ontwikkel je meteen een stil been
rijd anders een keer met a-symetrische beugels,daarmee rijd ik ook,de werking is(als je ze op de goedemanier bevestigd) dat je voeten een beetje worden gestimuleerd naar binnen te gaan staan (iets meer aan de binnen kant van de beugel )

Deze twee tips wilde ik je ook geven. En vooral de hele tijd tegen jezelf zeggen: tenen naar binnen, tenen naar binnen, tenen naar binnen.

**Geplaatst**: 29-11-04 14:25

Geplaatst: 29-11-04 14:25

je heb ook van die stepjes voor je in stijgbeulen, die werken gelukig wel bij mij, anders kan je er zo je jas aan ophangen, haha

**Geplaatst**: 29-11-04 14:48

Geplaatst: 29-11-04 14:48

Iemand in het midden neerzetten die elke keer tenen naar binnen roept

Werkt geweldig.

**Geplaatst**: 29-11-04 16:45

Geplaatst: 29-11-04 16:45

Sily schreef:
Iemand in het midden neerzetten die elke keer tenen naar binnen roept

Werkt geweldig.

en iedere keer dat zij dat moet roepen, verdient ze een euro Haha!

ik kom bij je staan hoor Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-11-04 16:51

Geplaatst: 29-11-04 16:51

Ik heb hetzelfde probleem. Huilen

Vind met mijn tenen naar binnen heel bizar zitten.

Maar ja, moet het wel leren! Hoe zit dat precies met het touwtje aan de singel en aan de beugel? Hoe moet ik dat zien? Verward

**Geplaatst**: 29-11-04 17:00

Geplaatst: 29-11-04 17:00

men neme 2 touwtjes, men zadelt het paard op(ook aansingelen) dan haalt men een touwtje door de singel heen(aan beide kanten,want je hebt 2 beugels Clown

) en dan maak je de touwtjes ook vast aan de beugels...en dan gaje rijden,en je zult meteen merken dat je minder bewegingsvrijheid hebt met je benen en voeten waardoor je meteen je tenen naar binnen houdt en je benen stil Knipoog

**Geplaatst**: 29-11-04 19:13

Geplaatst: 29-11-04 19:13

Esmeralda schreef:
en iedere keer dat zij dat moet roepen, verdient ze een euro
ik kom bij je staan hoor

Oww maar dan meldt ik me ook aan.

Wie wil er bij mij gaan staan? Denk dat je er een aardig zakcentje aan over houdt Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-11-04 00:17

Geplaatst: 30-11-04 00:17

Oke, ik ben echt een kluns en een leek dus nog ff wat vraagjes:
1. hoelang moeten die touwtjes zijn?
2. Je knoopt het ene uiteinde van het touwtje vast aan de singel (doorheen halen en knoop inleggen) en aan de andere kant vast aan de beugel. Of maak je er een rondje van?

Ik vind het namelijk een super tip en wil het goed uitvoeren!!

**Geplaatst**: 30-11-04 10:07

Geplaatst: 30-11-04 10:07

wij maken er altijd een rondje van als iemand het zo moet leren, je merkt snel genoeg hoe lang ze moeten zijn Haha!

**Geplaatst**: 30-11-04 18:32

Geplaatst: 30-11-04 18:32

Vooral zelf er op blijven hameren en je moet er echt erg in gaan houden. Van die scheve stijgbeugelblokjes die Stef nu heeft helpen ook wel vaak.

**Geplaatst**: 30-11-04 18:47

Geplaatst: 30-11-04 18:47

Probeer je voeten naar elkaar toe te duwen, onder de buik van je paard door. Dit heeft bij mij veel beter geholpen dan alleen tenen naar binnen, want dan draai je alleen in je enkels. En je moet in je heupen al gaan draaien.

**Geplaatst**: 30-11-04 18:58

Geplaatst: 30-11-04 18:58

ohoh heel herkenbaar, heb er zelf ook last van, me instructrice zegt dat je je knieen tegen het zadel moet leggen/drukken

**Geplaatst**: 30-11-04 19:01

Geplaatst: 30-11-04 19:01

Wat ook helpt is je dikke teen op te heffen Knipoog

Heel raar, maar werkt echt

**Geplaatst**: 30-11-04 19:27

Geplaatst: 30-11-04 19:27

Hier zeggen ze allemaal je kleine teen optillen...

**Geplaatst**: 30-11-04 19:38

Geplaatst: 30-11-04 19:38

Kleine teen lijkt me logischer...
Als ik nu mijn grote teen optil, dan draaien mijn voeten gelijk al een beetje naar buiten.. (of ben ik nou raar)
Dat kleine teen gedoe, dat ga ik proberen..

**Geplaatst**: 30-11-04 19:39

Geplaatst: 30-11-04 19:39

het is te proberen waard zal mij benieuwen of dat gaat werken

**Geplaatst**: 30-11-04 19:42

Geplaatst: 30-11-04 19:42

mister_myagi schreef:
Oke, ik ben echt een kluns en een leek dus nog ff wat vraagjes:
1. hoelang moeten die touwtjes zijn?
2. Je knoopt het ene uiteinde van het touwtje vast aan de singel (doorheen halen en knoop inleggen) en aan de andere kant vast aan de beugel. Of maak je er een rondje van?

Ik vind het namelijk een super tip en wil het goed uitvoeren!!

touwtjes ongeveer 25-35 cm,en dan een rondje van maken,door de singel en beugel halen en dan vastknopen Knipoog

succes met uitproberen en oefenen OK dan!

**Geplaatst**: 30-11-04 19:43

Geplaatst: 30-11-04 19:43

haha, ik denk ook kleine teen. Haha!

Althans ik heb het geprobeerd (op mijn stoel! Bloos!

) en de kleine teen is mijn inziens logischer. Als je dit lang doet schiet volgens mij alleen wel de kramp in je voet! hahahahahaha, volgend probleem.

**Geplaatst**: 30-11-04 19:45

Geplaatst: 30-11-04 19:45

dan heb je weer een probleem erbij haha, kramp nee dat is niet fijn

**Geplaatst**: 30-11-04 19:57

Geplaatst: 30-11-04 19:57

meiske16 schreef:
touwtjes ongeveer 25-35 cm,en dan een rondje van maken,door de singel en beugel halen en dan vastknopen

succes met uitproberen en oefenen

helpt dit ook als je je benen niet stil kan houden?? En is het niet gevaarlijk??

**Geplaatst**: 30-11-04 19:59

Geplaatst: 30-11-04 19:59

meiske16 schreef:
touwtjes ongeveer 25-35 cm,en dan een rondje van maken,door de singel en beugel halen en dan vastknopen

succes met uitproberen en oefenen

Ga het zeker weten proberen. Ik denk zelfs morgenavond al. Laat wel ff weten hoe het ging! bedankt voor de tip.

Nomineer dit bericht ×