Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-05-15 21:36

Paard zonder te rijden...

Geplaatst door de TopicStarter : 09-05-15 21:36

Hoi allemaal,

Ik ben nog nieuw en dus een stille meelezer, maar ik had toch een vraagje. Ik weet niet of dit topic goed staat, sorry als dat niet zo is!

Eerst even mijn verhaal met paarden vertellen...Nog maar 3 appels hoog en nog maar 3 jaartjes oud en ik zat al op een pony en dit is tot mijn 9e doorgegaan. Toen kreeg ik een pony van mijn ouders. Hij was een hele lieve en brave pony bij die mensen maar eens thuis werd het een hel (waarschijnlijk had hij kalmeermiddel gekregen..) Maanden lang geprobeerd, professionele hulp gevraagd, lesgeefster kwam om de 2 dagen helpen, gedragstherapeute om advies gevraagd,etc. Niks heeft geholpen. Na afspraak nam de verkoper hem terug.

Dan ben ik 4jr lang niet meer bij een paard in de buurt geweest.

En Januari vorig jaar leerde ik een meisje kennen die me wel weer vertrouwen in paarden wou geven en hierbij konden we Nala haar Franse Draver gebruiken. Toen heb ik eerst geknuffeld en geborsteld en na 2 weken gingen we weer beginnen. Galop schrok me (en schrikt) enorm af. Dus eerst gewoon in stap en draf werken, even terug hernemen en alles herinneren. Toen zijn we begonnen met galop aan de longe zodat ik de bewegingen en snelheid terug gewoon kon worden. Dit ging echt goed. Dit hebben we dan ook gedaan tot in Augustus, toen zijn we verhuisd en kon ik niet meer bij haar gaan rijden.

Hier in de buurt is er maar 1 manege en toen ik info ging halen om privéles te nemen sprak de lesgeefster aan en vertelde dat ik nog onzeker was met galop en heel onzeker ben over mezelf. Toen zei ze "Tja, galop is toch niks. Je kunt het of je kunt het niet!". Ah ja, nee dit zal het niet worden... Dus nu knuffel ik nog wel de paarden (28 en 26) in de wei hiernaast maar rijden doe ik niet meer.

Bon nu de vraag..

-Hoe zou ik het beste terug vertrouwen winnen?
-Ik stress altijd als ik rij (en wat als hij bokt? wat als hij schrikt? Oh nee hij versnelt... Oh nee een tractor.. Hoe raak ik er het snelste af als dit of dat gebeurt?) hoe blijven jullie kalm?

Heel erg bedankt ondanks de lange post... $*\o/*$

Groetjes!

**Geplaatst**: 09-05-15 21:38

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 21:38

Ik volg even voor je tweede vraag! Dit vind ik ook erg moeilijk.

**Geplaatst**: 09-05-15 21:43

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 21:43

Goeienavond!

Is het niet een optie om privé lessen te gaan beginnen zodat je wat meer vertrouwen krijgt in paarden maar ook in jezelf?

Ik weet niet of het een mogelijkheid is voor jou om weer een paard te kopen, maar als je wat meer vertrouwen hebt gevonden zou je kunnen overwegen om een ouder/koel paard te kopen en met grondwerk (parelli bijvoorbeeld) te beginnen en dat langzaam opbouwen met begeleiding.

**Geplaatst**: 09-05-15 21:45

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 21:45

Een goede instructeur zoeken met goed opgeleide paarden en daar eens gaan lessen. Dan weet je dat er weinig fout kan gaan en kost het een paar centen meer maar leer je ook enorm veel meer

**Geplaatst**: 09-05-15 21:45

Geplaatst: 09-05-15 21:45

Van welke regio ben je, misschien is er op bokt wel iemand met een braaf paard om je terug zelfvertrouwen te geven?

Of wat dacht je van leren mennen? Dan verzorg je wel paarden, kun je ermee de bossen in, maar hoef je er niet op te zitten.

**Geplaatst**: 09-05-15 21:54

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 21:54

Er is een boekje : Paardrijden zonder angst!

**Geplaatst**: 09-05-15 21:55

Geplaatst: 09-05-15 21:55

Als je in de kop van Noord Holland zit kan ik je misschien helpen. Ik was zelf ook angstig na een aantal nare ervaringen met mijn vorige pony. Toen heb ik een doodbrave pony gekocht en heb nu al het vertrouwen terug

Heb geoefend in kleine stapjes.. Eerst met iemand ernaast die haar vasthield en ernaast fietste en zo vertrouwen opgebouwd. Was allemaal nergens voor nodig want de pony is echt super cool en braaf.

Nu ga ik altijd alleen op buitenrit, door de polder, bos, strand en ook nog bitloos.

**Geplaatst**: 09-05-15 21:57

Geplaatst: 09-05-15 21:57

Geen idee waar je woont, maar is er niet een lieve bokker die je wilt helpen? Angsten leer je niet af zonder het te doen.
Stressen is niet erg, dat heb ik ook een tijdje gehad.

**Geplaatst**: 09-05-15 22:00

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 22:00

Hét antwoord: lessen :-)

Ik herken mezelf heel sterk in jouw tweede vraag. Ben erg snel onzeker over alles, terwijl het paard meestal doodbraaf is maar mijn onzekerheid overneemt. Voornamelijk tijdens de galop panikeer ik snel waardoor ik voorover stuik met de handen omhoog en gespannen ga zitten. Nu heb ik les, en ik merk echt dat ik baat heb aan iemand die me op zulke momenten even op een kalme manier toespreekt hoe ik het wél kan aanpakken!

**Geplaatst**: 09-05-15 22:04

Geplaatst: 09-05-15 22:04

Ik ben ook echt geen held. Elk paard waar ik voor het eerst op stap ben ik ook voorzichtig, ook al zeggen ze honderd keer dat die braaf is. Ik zou als ik jou was het rustig aan pakken, niets moet.
Misschien indd iemand in je omgeving waar je rustig je vertrouwen terug kan winnen?

**Geplaatst**: 09-05-15 22:06

Geplaatst: 09-05-15 22:06

Ik ben een ruiter met weinig talent en een beetje angstig en al 8 jaar les en nog steeds de galop niet goed onder de knie.Nu les ik in een groep met 40 plusers.Klein groepje en alles gaat net iets rustiger in de les.Als je iets niet goed durft dan is het niet erg als je een ronde overslaat en als een groepsgenoot extra aandacht krijgt vind niemand dat erg en heb je de hoefslag even voor jezelf.Misschien kan je in je omgeving ook wel een manege vinden met zulke groepen voor jongeren.

**Geplaatst**: 09-05-15 22:07

Geplaatst: 09-05-15 22:07

Er zijn ook instructeurs gespecialiseerd in angstige ruiters, misschien is dat iets om te beginnen?

(En als stap en draf goed gaat, waarom niet even wachten met de galop, wat maakt het uit?)

**Geplaatst**: 09-05-15 22:10

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 22:10

Ik ga met een buitenrit ook niet in de galop.Als de groep een keer naar buiten wil op een rit met galop blijf ik thuis.Dus als je het niet wil die galop hoeft het ook niet.

**Geplaatst**: 09-05-15 22:12

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 09-05-15 22:12

Met Urielle ben ik het eens, Als je plezier hebt in het stappen en het draven dan is dat toch genoeg, dat maakt toch niks uit en het dier vind het ook helemaal niet erg.

Galop komt later wel en alleen als jij dat zelf wilt.

**Geplaatst**: 10-05-15 12:04

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 10-05-15 12:04

Omdat dit meer een vraag dan een discussie is;

RT-D --> RT-V

**Geplaatst**: 10-05-15 12:11

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 10-05-15 12:11

Jammer dat de manege in jouw buurt geen goede instelling heeft vwb de begeleiding van angstige ruiters.

Ik weet dat ik zelf heel veel angstige ruiters door hun eerste stapjes heb begeleid. Met brave paarden en vooral de tijd nemen.

**Geplaatst**: 10-05-15 12:46

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 10-05-15 12:46

Ik weet in Friesland een instructice met zeer veel geduld ervaring met angstige ruiters. Aktijd 1 op 1 en zeer brave paarden.

**Geplaatst**: 10-05-15 12:50

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 10-05-15 12:50

Ik heb jaren hetzelfde gehad als jij, heb uiteindelijk ook een rijpaard gehad en die na 5jr weer verkocht wegens tijdgebrek. Op hem had ik vertrouwen maar eerlijk gezegd hoeft het van mij nu ook niet meer zo nodig, ik heb 2 shetlanders waar ik me prima mee vermaak en dat hou ik het bij.

**Geplaatst**: 10-05-15 12:56

Geplaatst: 10-05-15 12:56

herkenbaar hoor.. ik ben ook niet zo'n galop monster (en geen springer)..

maar

Citaat:
Hier in de buurt is er maar 1 manege en toen ik info ging halen om privéles te nemen sprak de lesgeefster aan en vertelde dat ik nog onzeker was met galop en heel onzeker ben over mezelf. Toen zei ze "Tja, galop is toch niks. Je kunt het of je kunt het niet!". Ah ja, nee dit zal het niet worden... Dus nu knuffel ik nog wel de paarden (28 en 26) in de wei hiernaast maar rijden doe ik niet meer.

vind ik best foute boel eigenlijk.. daar zou ik geen les van willen hebben..

galop is een kwestie van balans en vertrouwen.. niet gelijk willen maar op den duur gewoon alleen de overgang.. een paar pasjes en weer terugnemen.. Als een instructrice bij voorbaat je het eigenlijk al op laat geven, dan bevestigd deze je eigen onzekerheid alleen maar.. dan kruip je in je veiligheid terug en probeer je het niet eens meer..

mijn paardje is rennerig + ik ben geen held.. ik laat hem dan ook alleen aanspringen vanuit een beheerste rustige draf of nog liever vanuit stap.

inmiddels ben ik zover, zowel met hem als op de manege, dat ik mijn bovenlichaam gewoon weer kan bewegen.. ik kan echt weer mijn handen gebruiken zoals ze horen.. eerst stonden die zo'n beetje vast in de 'juiste' positie.. no way dat ik mijn hand verder van de hals kon brengen om meer buiging te vragen, zover wilde mijn handen gewoon niet weg rofl..

op buitenritten is het bij mij nog steeds een handgalopje of anders terug naar draf, ik voel mij nog niet vertrouwd bij hogere snelheden..maar ik weet nu al dat het heel langzaamaan beter zal worden.. puur omdat ik de verbeteringen merk in het bakwerk.

**Geplaatst**: 10-05-15 13:04

Geplaatst: 10-05-15 13:04

Ook ik ben (toevallig was ik toen rond dezelfde leeftijd als jij nu bent) een tijdje heel bang geweest met rijden. Dankzij een pony die mn ouders voor me gekocht hadden. Ook bij ons was het bij de eigenaren een lief en vooral rustig dier. Eenmaal bij ons bleek het een rotbok eersteklas; bijten, schoppen, bokken en steigeren. Toen hij zich express achterover liet klappen, zat bij mij de angst er goed in.
We zijn nog bij andere ponies wezen kijken, maar ik was zo bang dat ik er als een gespannen bommetje opzat. Dat ging hem dus niet worden.
Gelukkig voor mij kwam ik voor de rotbok affaire bij mensen die paarden hadden. Deze paarden kende ik al een paar jaar en vertrouwde ik door en door. Deze mensen en hun fantastische paarden hebben mij uiteindelijk van mn angst af geholpen. Heeft wel even geduurd hoor, voor ik weer onbevangen op een vreemde pony of paard durfde te stappen. Toch zeker wel een jaar, maar uiteindelijk was ik van mijn angst af.

Misschien dat een optie? Iemand die een superbraaf dier heeft die je wil helpen je vertrouwen weer terug te winnen. Precies zoals je voor je verhuizing met die draver al bezig was? Misschien een lieve bokker die in de buurt woont die je daarmee wil helpen. Of een advertentie plaatsen in plaatselijke krantjes. Wie weet zitten er genoeg particulieren in je omgeving die ook lessen verzorgen (wel met kennis uiteraard) en die wel weten hoe ze met angstige ruiters om moeten gaan. Want die instructrice bij die manege waar je bent wezen kijken, heeft daar duidelijk geen kaas van gegeten. Anders had ze niet zo gereageerd.

**Geplaatst**: 10-05-15 13:07

Geplaatst: 10-05-15 13:07

Inderdaad instructrices gespecialiseerd in angstige ruiters kunnen een hele hoop doen!

Vaak weten zij ook fijne oefeningen waarbij je meer vertrouwen krijgt en ze bouwen het stap voor stap op. Meestal hebben zij zelf ook 1 of meerdere hele brave paarden in bezit waar op je zou kunnen rijden. Ik zou inderdaad voorlopig niet aan groepslessen beginnen als je angstig bent, maar ergens op zoek gaan waar je wat meer aandacht krijgt. Ik weet niet waar je woont, maar ik ken iemand die gespecialiseerd is in angst en les geeft in de achterhoek

Verder, mocht je ergens een braaf paard kunnen vinden om op te rijden zou ik beginnen met lekker aan de longe rijden en daar oefeningen aan doen

En daarnaast lekker grondwerken met je paard, want daarmee bouwen jullie een band op en leer je het paard beter kennen, waardoor je ook niet zo snel meer bang zult zijn voor (onverwachte) reacties als je er op zit.

maar echt, ik denk dat een prive instructice je op dit moment het meeste zou kunnen helpen!

**Geplaatst**: 10-05-15 13:15

Geplaatst: 10-05-15 13:15

Zoek paarden die je mag verzorgen en waarmee je om mag gaan zonder te rijden, ook door te poetsen, te wandelen, te longeren, langeteugelen etc kun je heel veel vertrouwen op doen.

Zoek vervolgens iemand die ervaring heeft in het begeleiden van mensen met angst en een rustig 100% betrouwbaar paard.
Begin met rijden met hele kleine stapjes, alleen op- en weer afstappen, even zitten en paard onder je voelen is genoeg de eerste keer.
En zo bouw je het weer rustig op.
Galopperen hoeft toch helemaal niet?

**Geplaatst**: 10-05-15 13:48

Re: Paard zonder te rijden...

Geplaatst: 10-05-15 13:48

Herkenbaar verhaal! Ik heb bij mijn oude verzorgpaard ook angst gehad met galop! Doordat ze me de eerste keer gelijk gelanceerd had in galop. Ik ben haar gewoon gaan doorrijden, veel stap en draf en veel overgangen. galop pas weer geprobeerd toen ik eraan toe was, heel rustig, gewoon eerst 4 passen geloof ik, maar man wat was ik trots!! Daarna was het vertrouwen als een rots en durfde ik alles met haar, zelfs crossen door het park! Nu heb ik een ander verzorgpaard en daar ben ik ook nog heel voorzichtig mee! Mijn plezier staat voorop en daarbij is galop niet het belangrijkst! Ik geniet net zo goed van een uurtje stappen met haar!

Idd wat hierboven wordt gezegd, zoek lekker een paardje waarmee je kunt tutten, poetsen, of wandelen! Dat doe ik ook nog steeds graag met paard! Dat kan zoveel vertrouwen geven.

Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-05-15 15:53

Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-15 15:53

Urielle schreef:
Er zijn ook instructeurs gespecialiseerd in angstige ruiters, misschien is dat iets om te beginnen?

(En als stap en draf goed gaat, waarom niet even wachten met de galop, wat maakt het uit?)

Voor het plezier niks... maar als ze schrikken vertrekken ze meestal in galop en dan wil ik het graag onder de knie hebben.

Voor eigen plezier is draf het ideale (voor mij). Ik denk dat ik stilaan naar een gespecialiseerd instructeur ga zoeken die me kan helpen... $*\o/*$

Vrienden uit de paardenwereld (die te ver wonen om bij hen te gaan rijden) hebben me ook al gezegd dat ik misschien een braaf, wat ouder, rustig paardje kon kopen en daar dan eerst een band mee opbouwen en dan mee rijden. Het is een optie, maar ik blijf onzeker... ik denk ook liever langer na dan dat ik er eentje koop en het dan niet gaat...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-05-15 15:54

Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-15 15:54

goldenarrow schreef:
Omdat dit meer een vraag dan een discussie is;

RT-D --> RT-V

Sorry! En bedankt voor het verplaatsen. $_/-\o_$