Riviera87 schreef:Auwww dat ziet er pijnlijk uit! Bij crossfit gebeurd het ook wel eens dat er een lap eelt loslaat onder de vingers (draaien om de stang bij bv pull ups). Gebruik zelf dan ripfix (ripfix.com) maar kunt het ook bij andere bronnen bestellen. Wellicht heb je hier wat aan.
Mag dat ook op dit soort open wondjes want de grootste zijn wel echt de huidlaag weg zeg maar..

hagelslag schreef:Ik geloof dat het 2 weken duurde voordat het een beetje geheeld was![]()
Om het een beetje soepel te krijgen straks is een stresballetje handig.
Beetje erin kneden etc
Ja snel helen doen dit soort etters ook nog eens niet.

Links is sowieso al zwak kwa coördinatie maar een vuist maken kan ik alleen de ringvinger volgt niet. Desnoods vraag ik het donderdag aan de fysio. Tegen donderdag zal het toch al wel wat geheeld zijn.