Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-08-09 11:15

Re: Vallen?

Geplaatst: 13-08-09 11:15

Ik weet wel hoe ik moet vallen,ik probeer zo te vallen dat ik niet op mijn hoofd/nek val.Ik heb een nek hernia en probeer daar dus niet op te vallen.Maar meestal is een val onverwachts en dan kun je er weinig aan doen lijkt me?

**Geplaatst**: 15-08-09 12:15

Geplaatst: 15-08-09 12:15

ik wist niet dat je speciaal kon vallen, ik laat me altijd gewoon maar vallen, en sta dan zo snel mogelijk op

**Geplaatst**: 15-08-09 12:24

Geplaatst: 15-08-09 12:24

het beste is om niet te vallen. dan maak je je ook nergens druk over hoe je moet vallen haha.
ik blijf meestal wel zitten. ik draai hem meteen op de volte als hij gekker word. als die dan harder gaat tik ik hem met de zweep. dan schrikt die maar dan is het wel zo afgelopen!

**Geplaatst**: 19-08-09 15:07

Re: Vallen?

Geplaatst: 19-08-09 15:07

nee ik val meestal niet, als ik val dan val ik op mijn kont

**Geplaatst**: 19-08-09 15:09

Re: Vallen?

Geplaatst: 19-08-09 15:09

Meestal gaat 't bij mij automatisch.. Gewoon een soort van koprol maken.. Maar dan in de lucht, Dan val je vanzelf op je rug of kont!

**Geplaatst**: 19-08-09 15:22

Geplaatst: 19-08-09 15:22

ben al veel gevallen, maar nooit ernstig ook al leek het daarnaar
dus ik vermoed van wel , misschien wel beter dan ik kan rijden :Y)

**Geplaatst**: 19-08-09 17:15

Re: Vallen?

Geplaatst: 19-08-09 17:15

Ik denk dat als je valt je vanzelf een reflex krijgt om jezelf te beschemen en dat je sowieso weinig tijd hebt om te bedenken hoe je moet vallen als je valt

**Geplaatst**: 19-08-09 17:17

Geplaatst: 19-08-09 17:17

Vallen leer je oa bij Judo. Basis: Ontspannen vallen en doorrollen. Niet proberen je val te breken, dat werkt meestal averrechts. Hoe meer je opspant hoe minder je lichaam de klap kan opvangen (een plank die valt of een deken dat valt... Wat maakt de hardste klap.) Idd "oprollen" en hopen dat je op je schouderblad valt (wat dan meestal ook gebeurt) zodat je van daaruit kan doorrollen.

Het is trouwens geen kwestie van te "denken" "oh zo moet ik vallen". Het is een kwestie van je het aan te leren zodat het een reflex word. Je denkt er dus niet meer bij na.

**Geplaatst**: 19-08-09 17:34

Re: Vallen?

Geplaatst: 19-08-09 17:34

ik heb op judo gezeten :')

En ik val meestal op ze zij ik weet niet hoe of me heup komt als eerst op de grond of me schouderblad. Het ligt er ook aan hoe je valt. ik ben bijv 3 keer achter elkaar gevallen en toen rolde ik netjes door dus nergens las van afgeschien van een paar schrammen. En een paar keer kom ik gewoon plat op me zij terecht en dan is er geen tijd meer op door te rollen

**Geplaatst**: 20-08-09 08:46

Geplaatst: 20-08-09 08:46

Ik heb ''ja'' gestemd, omdat ik weet dat ik niet moet vallen

Nee gekheid, ik weet wel hoe ik moet vallen, maar ik val eigenlijk bijna nooit.

**Geplaatst**: 20-08-09 08:59

Geplaatst: 20-08-09 08:59

ik val altijd gewoon maar ik zie wel wat er dan gebeurt.

**Geplaatst**: 20-08-09 13:06

Geplaatst: 20-08-09 13:06

Dorine_Tibo schreef:
Ik weet het wel, maar in die 2 seconden dat je valt heb ik niet door hoe ik val

Inderdaad ,
Meestal als je valt , lig je voor dat je iets kan doen op de grond ,

En ik heb nooit een val techniek geleerd ,
Ze zeggen dat je judo technieken moet gebruiken,
Dat was iets als doorrollen?

**Geplaatst**: 20-08-09 13:42

Re: Vallen?

Geplaatst: 20-08-09 13:42

Ja indd doorrollen zeg maar en dan met je hand op de mat slaan ofzo maar ik vind niet dat je dat met elkaar kan vergelijken met judo weet je hoe je gaat vallen met paardrijden weet je dat niet.

**Geplaatst**: 22-08-09 14:44

Geplaatst: 22-08-09 14:44

ik weet wel hoe ik vallen moet ma meestal is de grond sneller in zicht dan ik kan naar denken hoe ik vallen moet

**Geplaatst**: 22-08-09 14:47

Re: Vallen?

Geplaatst: 22-08-09 14:47

Mij is geleerd dat je altijd moet proberen op je schouder te vallen en je dan op moet rollen tot een bolletje.
Ben nog nooit op mijn rug geland, maar lijkt me behoorlijk pijnlijk.

**Geplaatst**: 23-08-09 14:34

Re: Vallen?

Geplaatst: 23-08-09 14:34

ik ben nog nooit gevallen, hoeft van mij ook niet echt.

**Geplaatst**: 23-08-09 14:40

Geplaatst: 23-08-09 14:40

Ik weet hoe ik moet vallen. ik ben nog altijd goed terecht ben gekomen. Ik bedenk als ik denk dat ik er afval naar welke kant ik moet vallen, ofdat ik de teugel los kan laten, dat mijn beugels uit zijn. En waar ik op terecht kom kwa ondergrond

**Geplaatst**: 23-08-09 14:44

Geplaatst: 23-08-09 14:44

Ik weet hoe ik moet vallen, maar of ik dat nog weet als ik echt val is maar de vraag.
Ligt er ook maar helemaal aan in wat voor een situatie je er vanaf valt. Dat heb je natuurlijk nooit in de hand.
Beste is en blijft; er gewoon niet vanaf vallen.

**Geplaatst**: 24-08-09 17:34

Geplaatst: 24-08-09 17:34

ik heb geen manier om te vallen. en als je al een manier hebt en die wilt gebruiken dan ben je al te laat. als of je je gaat bedenken hoe je valt.
ik val gewoon zo als ik val:P

**Geplaatst**: 24-08-09 17:37

Geplaatst: 24-08-09 17:37

Ik heb meestal pas door dat ik val als ik al aan de nek van mijn pony hang of er naast ligt

Dus een manier om te vallen heb ik niet. Wel weet ik dat je niet moet proberen je val te breken met je armen ofzo, want dan breek je eerder je armen dan je val. Maar dat gaat meestal in een reflex. Dus ik kan je niet verder helpen helaas

**Geplaatst**: 24-08-09 17:41

Geplaatst: 24-08-09 17:41

als ik val ga ik echt ook niet nog eens nadenken hoe ik moet vallen

waarschijnlijk probeer ik me gewoon met mijn polsen op te vangen als een soort reflex, slecht ja
maar gelukkig val ik eigenlijk nooit meer

(zeg ik nu, maar kan altijd een x gebeuren natuurlijk)

**Geplaatst**: 24-08-09 17:43

Geplaatst: 24-08-09 17:43

Wij leren op school hoe je moet vallen dmv een judorol. We moeten hem altijd heel vaak doen zodat het een reflex word. Maar die reflex heb ik nog niet hoor

val altijd nog verkeerd

**Geplaatst**: 25-08-09 10:54

Geplaatst: 25-08-09 10:54

ik heb geen manier om te vallen. ik val zoals ik val

**Geplaatst**: 26-08-09 16:30

Re: Vallen?

Geplaatst: 26-08-09 16:30

haha wist niet dat er technieken waren hoe je moet vallen.
als ik val val ik.
maar ik zit e wel aan te denken om een bodyprotector te kopen, maar dan lijkt me dat doorrollen wat lastiger te gaan

**Geplaatst**: 26-08-09 16:33

Re: Vallen?

Geplaatst: 26-08-09 16:33

ik ben helemaal een figuur zo stijf als een plank maar als ik val rol ik in de lucht al om en vang me altijd op en maak me klein of kom op me pootjes terecht met de teugeltjes nog vast

dat is wel iets wat ik verkeerd heb aangeleert: teugels vast blijven houden als je valt,, levensgevaarlijk

Weet jij hoe je moet vallen?