Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-09-09 23:22

Geplaatst door de TopicStarter : 16-09-09 23:22

[
1. Levator nasolabialis
2. Zygomaticus
3. Buccinator
4. Facial vein
5. Levator labii sup. proprius
6. Masseter
7. Scutularis
8. Parotido-auricularis
9. Rhomboideus
10. Jugular vein
11. Splenius
12. Sterno-cephalicus
13. Brachiocephalicus
14. Serratus cervicis
15. Trapezius
16. Pectorals, deep
17. Supraspinatus
18. Deltoid
19. Pectorals, superficial Afbeelding

20. Biceps brachii
21. Brachialis
22. Ext. carpi radialis
23. Common digital ext.
24. Deep flexor
25. Ulnaris lateralis
26. Serratus thoracis
27. Triceps brachii
28. Latissimus dorsi
29. Obl. abdominis ext.
30. Aponeurosis of obl. abd. ext.
31. Lumbodorsal fascia
32. Gluteal fascia
33. Tensor fascia latae
34. Gluteus superficialis
35. Fascia lata
36. Biceps femoris
37. Semitendinosus
38. Long digital extensor
39. Soleus
40. Lat. digital extensor
41. Gastrocnemius
42. Saccrococcygeus

om weer even de goede spieren bij de uitleg van unamie te hebben

**Geplaatst**: 17-09-09 11:12

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst: 17-09-09 11:12

nummer 31 :.. ik kreeg eens longeerles met echte sportpaarden. en zij keken haast nooit naar de benen, maar bijna altijd naar 31 lumbodorsal fascia, (en ook naar de buik, 29?) ze zeiden dat die los moet zijn (en de buik aangespannen) en dat zie je doordat ie 'gaat mee hobbelen' zegmaar. eigenlijk wel typisch dat daar dus maar 1 kleine spier zit? dus dan zit het bij mijn pony in 31 en 37,36 eigenlijk? als ze soms losdraaft dan zie ik bij haar kont 3 van die strepen in haar huid trekken. dat kan dus met een 'strakke kont' te maken hebben? trainen helpt niet? maar als je gymnastiseer kan je toch beetje bij beetje oprekken? zoals je zelf eigenlijk ook doet (maar dat doet inderdaad wel pijn, vooral als je geen goede cooling down doet).

**Geplaatst**: 17-09-09 16:41

Geplaatst: 17-09-09 16:41

Bij het plaatje van Kim...

Hou even rekening met dat het lijstje Engels talig is..
En er niet alleen spieren, maar ook peesplaten en bloedvaten genoemd worden.

En dit 1 laagje spieren is, eronder zitten er nog veel meer...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-09-09 18:16

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst door de TopicStarter : 17-09-09 18:16

ik weet het, maar het is allemaal maar om een beetje duidelijk te krijgen waar alles zit en ligt en als je t over de brachio cephalicus ed hebt, dat t gros dan ook weet hoe en wat. Peesplaten klopt, dat is jammer, Als je een beter plaatje hebt sjolvir en ook per laag dan graag! je mag die zeker plaatsen!!!

**Geplaatst**: 17-09-09 21:03

Geplaatst: 17-09-09 21:03

jameyskatje schreef:
nummer 31 :.. ik kreeg eens longeerles met echte sportpaarden. en zij keken haast nooit naar de benen, maar bijna altijd naar 31 lumbodorsal fascia, (en ook naar de buik, 29?) ze zeiden dat die los moet zijn (en de buik aangespannen) en dat zie je doordat ie 'gaat mee hobbelen' zegmaar. eigenlijk wel typisch dat daar dus maar 1 kleine spier zit? dus dan zit het bij mijn pony in 31 en 37,36 eigenlijk? als ze soms losdraaft dan zie ik bij haar kont 3 van die strepen in haar huid trekken. dat kan dus met een 'strakke kont' te maken hebben? trainen helpt niet? maar als je gymnastiseer kan je toch beetje bij beetje oprekken? zoals je zelf eigenlijk ook doet (maar dat doet inderdaad wel pijn, vooral als je geen goede cooling down doet).

Trainen help niet echt om dat los te krijgen
Met een (diepe) massage kun je die strepen heel snel weg krijgen
Een losse billen betekend achter beter onder kunnen treden 8-)

**Geplaatst**: 17-09-09 21:16

Geplaatst: 17-09-09 21:16

Een gezonde spier kun je trainen maar een spier die niet los is en dus eigenlijk al is verkort kun je niet meer oprekken. Andere spieren gaan compenseren in de oefening die je vraagt. Een diepe massage is veel belangrijker dan we denken. Heel eerlijk: een tijd geleden had ik dit zelf ook nog niet door. Ik dacht veel meer te kunnen met training. Maar training is het nuttigst als een spier goed zijn werk kan doen, dan kun je deze sterker maken.

**Geplaatst**: 17-09-09 21:18

Geplaatst: 17-09-09 21:18

Marloes
Deze foto is niet geschikt om een oordeel te kunnen geven
Een standfoto vanaf de zijkant in een normale houding geeft het meeste info

DaniBanani schreef:
En ik word dan dus heel benieuwd naar hoe dat paard getraind is.

Spieren als deze kunnen ontstaan door het paard (met een slof) in een houding te rijden, die het paard door (spier) problemen eigenlijk niet aan kan nemen...

**Geplaatst**: 17-09-09 21:23

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst: 17-09-09 21:23

Dan ga ik van de week van allebei mijn pony's een standfoto maken

**Geplaatst**: 17-09-09 22:04

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst: 17-09-09 22:04

Unamie: maar het lijkt mij toch niet dat een gespierd paard per definitie is onderworpen aan verkeerde trainingsmethodes?

Dan ben ik wel benieuwd welke spieren ideaal sterk zouden moeten zijn, verkregen door training die voor het paard ook plezierig is; en welke spieren vaak genoemd/gezien worden, maar waar men eigenlijk niet naar zou moeten streven.

Hoe zit dat bijvoorbeeld met die onderhals/bovenhals - kan die laatste alleen getraind worden door het paard dus 'in de houding' te trekken? Of kan dat ook een gevolg zijn van meer natuurlijke training; en zo ja, hoe kan jij dan toch op basis van die foto's zeggen dat het paard verkeerd getraind is, waar zie je dat aan?

**Geplaatst**: 17-09-09 22:23

Geplaatst: 17-09-09 22:23

@DaniBanani
Een gespierd paard natuulijk niet maar een verkeerd gespierd paard wel

Stel dat een paard als veulen een val maakt of een keer flink aan zijn halster hangt (multifidus en rectus capitalis lateralis worden overstrekt) en er ontstaan kleine beschadigingen in het spierweefsel
Dan is er al een (voor de leek een onzichtbaar) spierprobleem aan het ontstaan
Paardje word 3 en wordt zadelmak gemaakt
Lijkt allemaal goed te gaan, tot het ineens toch wel erg vaak over de schouder wegloopt en het ook zijn rug niet helemaal los wil laten
De spieren gaan "protesteren" paard kan niet doen wat er gevraagd word en gaat noodgedwongen compenseren (door andere/verkeerde spiergroepen te gebruiken)

Dan lukt het rijden ineens niet meer en hup slof er aan want ja hij is stout
Opstappen staat ie ook niet zo goed meer stil (logisch met een niet passend zadel dat knelt)
En ja hij is aan het puberen zegt iedereen dan..

Bovenstaand is eerder regel dan uitzondering
Om nog maar niet te spreken over de slecht passende zadels waardoor de rug spieren helemaal vast komen te zitten
En de vaak te smal kussenkanaal waardoor de wervelkolom vreselijk pijn kan gaan doen
Heb er vandaag al een flink aantal zadels gezien met een veel te smal kussnenkanaal + keiharde vulling

**Geplaatst**: 18-09-09 12:38

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst: 18-09-09 12:38

hartstikke bedankt voor de info allemaal!!

mijn moeder is masseuze bij mensen. vrijwel in alle soorten, ook sportmasseuze. als ik een boek koop over paardenmassages dan zal zij er misschien wel mee aan de slag kunnen na een tijdje? of is het echt iets voor een prof? en zijn die kosten duur??

**Geplaatst**: 18-09-09 12:48

Geplaatst: 18-09-09 12:48

Citaat:
@DaniBanani
Een gespierd paard natuulijk niet maar een verkeerd gespierd paard wel

Stel dat een paard als veulen een val maakt of een keer flink aan zijn halster hangt (multifidus en rectus capitalis lateralis worden overstrekt) en er ontstaan kleine beschadigingen in het spierweefsel
Dan is er al een (voor de leek een onzichtbaar) spierprobleem aan het ontstaan
Paardje word 3 en wordt zadelmak gemaakt
Lijkt allemaal goed te gaan, tot het ineens toch wel erg vaak over de schouder wegloopt en het ook zijn rug niet helemaal los wil laten
De spieren gaan "protesteren" paard kan niet doen wat er gevraagd word en gaat noodgedwongen compenseren (door andere/verkeerde spiergroepen te gebruiken)

Dan lukt het rijden ineens niet meer en hup slof er aan want ja hij is stout
Opstappen staat ie ook niet zo goed meer stil (logisch met een niet passend zadel dat knelt)
En ja hij is aan het puberen zegt iedereen dan..

Bovenstaand is eerder regel dan uitzondering
Om nog maar niet te spreken over de slecht passende zadels waardoor de rug spieren helemaal vast komen te zitten
En de vaak te smal kussenkanaal waardoor de wervelkolom vreselijk pijn kan gaan doen
Heb er vandaag al een flink aantal zadels gezien met een veel te smal kussnenkanaal + keiharde vulling

Ik denk dat natuurlijke aanleg er zeker wel toe doet. Je ziet ook veulens met onderhalzen rondlopen..
Bij paard van mij zusje is trouwens geen slof aan te pas gekomen & wordt ook niet verkeert gereden

. Dat vosje wat hier eerder
op de foto langskwam, komt inderdaad wel een beetje overeen met ons paard qua bespieren. Verschil is dus dat dat paard, weinig
tot niets doet...dus er zal toch nog een andere factor moeten zijn. En het is een beetje kort door de bocht om te zeggen, dat iedereen
die uiting ziet als "stout" en er een slof aan knoopt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-09 14:50

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-09 14:50

nee dat wordt ook niet beweerd!
wel wordt dat wel vaak gedaan als t via de gewone weg niet lukt
en ja ook een paard kan in een verkeerde spierstofwisseling zitten!!!

**Geplaatst**: 18-09-09 21:59

Geplaatst: 18-09-09 21:59

Citaat:
Ik denk dat natuurlijke aanleg er zeker wel toe doet. Je ziet ook veulens met onderhalzen rondlopen..

Mijn jaarling heeft ook een onderhals en ook een spierprobleem daar
Ben van plan om foto'te gaan maken voor en na het masseen om te kijken of jullie de vergelijking zien

Citaat:
Bij paard van mij zusje is trouwens geen slof aan te pas gekomen & wordt ook niet verkeert gereden . Dat vosje wat hier eerder op de foto langskwam, komt inderdaad wel een beetje overeen met ons paard qua bespieren. Verschil is dus dat dat paard, weinig
tot niets doet...

spierprobleem gaan nooit vanzelf over
Als doe je niets meer met het paard...de problemen blijven.............

Citaat:
dus er zal toch nog een andere factor moeten zijn. En het is een beetje kort door de bocht om te zeggen, dat iedereen
die uiting ziet als "stout" en er een slof aan knoopt.

Sorry was iid wat kort door de bocht

In mijn omgeving zie ik het helaas wel vaak
Ik ken zelfs instrucie waar 5 van de 6 "dressuurruiters" met een slof of tiedeman in de les rijden
Paarden zitten vol problemen en lopen onregelmatig in de wendingen
En ze blijft denken dat ze dat echt rijtechnisch op kan lossen

Sommige paarden lopen na 6 jaar nog hetzelfde of erger....onregelmatig en de spieren op de verkeerde plaats

Ga volgende week 2 manege paarden masseren
Voor het masseren maak ik (als de eigenaar toestemming geeft) eerst foto's dan plaats ik ze hier
Ik maak dan ook foto's vlak na het masseren
Kijken of jullie verschil zien in de spierspanning en het model van de spieren 8-)

edit:typefout

Laatst bijgewerkt door unamie op 18-09-09 22:28, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 18-09-09 22:25

Geplaatst: 18-09-09 22:25

unamie schreef:
@DaniBanani
Een gespierd paard natuulijk niet maar een verkeerd gespierd paard wel

Stel dat een paard als veulen een val maakt of een keer flink aan zijn halster hangt (multifidus en rectus capitalis lateralis worden overstrekt) en er ontstaan kleine beschadigingen in het spierweefsel
Dan is er al een (voor de leek een onzichtbaar) spierprobleem aan het ontstaan
Paardje word 3 en wordt zadelmak gemaakt
Lijkt allemaal goed te gaan, tot het ineens toch wel erg vaak over de schouder wegloopt en het ook zijn rug niet helemaal los wil laten
De spieren gaan "protesteren" paard kan niet doen wat er gevraagd word en gaat noodgedwongen compenseren (door andere/verkeerde spiergroepen te gebruiken)

Dan lukt het rijden ineens niet meer en hup slof er aan want ja hij is stout
Opstappen staat ie ook niet zo goed meer stil (logisch met een niet passend zadel dat knelt)
En ja hij is aan het puberen zegt iedereen dan..

Bovenstaand is eerder regel dan uitzondering
Om nog maar niet te spreken over de slecht passende zadels waardoor de rug spieren helemaal vast komen te zitten
En de vaak te smal kussenkanaal waardoor de wervelkolom vreselijk pijn kan gaan doen
Heb er vandaag al een flink aantal zadels gezien met een veel te smal kussnenkanaal + keiharde vulling

dit verhaal is precies zoals het mij ook is overkomen alleen heb er nooit een slof om gehangen.... Het is onwetendheid. ik ben heel erg blij dat ik via bokt een reactie kreeg van unamie toen ik bij rijtechnisch een topic opende over mijn jonge paard die idd niet stil stond met opstijgen erg loperig was bokken en hoog met dr hoofd gooide dat ze me bijna een bloedneus bezorgde.

je paard heeft sneller spierproblemen dan je denkt hij hoeft geen hoge dressuur te lopen zware training oid. jonge paarden zul je ook van denken dat ze er geen last van hebben je hebt er immers nog niets of heel weinig mee gedaan.

ik ga dit topic volgen van foto`s kun je idd al het 1 en ander ontdekken.
zo krijg je er een beetje kijk op bij je eigen paard en kun je beter problemen herkennen.

groetjes steffie

**Geplaatst**: 19-09-09 10:42

Geplaatst: 19-09-09 10:42

Citaat:
In mijn omgeving zie ik het helaas wel vaak
Ik ken zelfs instrucie waar 5 van de 6 "dressuurruiters" met een slof of tiedeman in de les rijden
Paarden zitten vol problemen en lopen onregelmatig in de wendingen
En ze blijft denken dat ze dat echt rijtechnisch op kan lossen
Sommige paarden lopen na 6 jaar nog hetzelfde of erger....onregelmatig en de spieren op de verkeerde plaats

Ga volgende week 2 manege paarden masseren
Voor het masseren maak ik (als de eigenaar toestemming geeft) eerst foto's dan plaats ik ze hier
Ik maak dan ook foto's vlak na het masseren
Kijken of jullie verschil zien in de spierspanning en het model van de spieren

Jeetje dan heb je inderdaad niet echt goede voorbeelden wat dat betreft, zonde is zoiets altijd..Zulke
instructie moet niet kunnen doet meer kwaad dan goed?

Echt dat de eigenaar van de manege een pluim verdiend! want dat een manege paard zon
behandeling krijgt heb ik in mijn omgeving nog nooit gezien..De manege waar ik op stond
werden de dieren echt uitgebuit en liepen 7 van de 10 kreupel in de les.

**Geplaatst**: 19-09-09 17:25

Geplaatst: 19-09-09 17:25

Het idee wat we over het algemeen over een spier hebben klopt niet. Wij zien het vaak als een elastiek wat uitrekt en weer ontspant. Als dat zo zou zijn zou een spier makkelijker trainbaar zijn, makkelijker te rekken. Alleen een spier werkt niet als een elastiek maar meer als een muizentrappetje wat je vroeger van papier maakte. Een spier vouwt zich als het ware op als een harmonica en ontvouwt zich weer.
Als een spier zich beschadigd dan kan de spier zich niet meer goed ontvouwen. Neem je het voorbeeld van de harmonica dan moet je je voorstellen dat je behalve de uiteinden die je in je handen heb, ook de eerste 4 plooien op elkaar vast zitten geplakt. De harmonica kan nog wel open en sluiten maar dus niet meer zover open als voorheen. Je kunt trekken aan de harmonica wat je wilt maar hij zal niet meer zo wijd open kunnen, pas als de plooien weer los van elkaar zijn, kan er weer optimaal gebruik worden gemaakt van de harmonica.

Een paard zijn spieren zijn net zo. Alleen zitten er in een nek, rug en been, meerdere spieren. Dus wat de ene spier niet meer kan wordt opgevangen door de spieren erom heen. Deze gaan extra rekken, extra belasten tot hier ook weer een verkleving ontstaat. (en deze ontstaat niet zomaar, maar juist doordat wij zo fantiek trainen en buigingen vragen en door vragen niet wetend dat er al een probleem zit). Een spier is absoluut trainbaar maar als je een spier met een spierprobleem traint overbelast je eigenlijk de spiergroep eromheen.

Wat zie je vaak dat: een paard een trauma mee maakt, bijvoorbeeld een zware val. Het paard is kreupel en wordt voor zijn wonden behandeld. Op een gegeven moment is het paard weer gezond verklaard door de dierenarts maar toch is hij nooit meer zoals daarvoor. Herkenbaar??? Krakers, osteopaathen ed worden al wel snel bij het paard gehaald en dat is super, maar als er een wervel scheef zit... zit daar in de buurt ook niet een spier?? Hoe kijken we naar de spieren??? Als er na veel onderzoek door fysio's en dierenartsen al een spierprobleem wordt geconstateerd. Hoe worden die dan behandeld? Bijvoorbeeld met spierverslappers.
Denk terug aan de harmonica.De buitenste plooien van de harmonica zijn verkleefd. Wat gebeurt er als je spierverslappers geeft. het middelste gedeelte van de harmonica zakt door. De spierbuik van de spier ontspant. Maar de spier blijft even kort. Door de onnatuurlijk opgeroepen ontspanning van de spierbuik lijkt het even beter te gaan, maar de verkleving is nog niet weg.
Veel massagetechnieken werken in op de spierbuik. Ja dat geeft verlichting van de spier, net als de spierontspanners, maar het is maar tijdelijk!!! Het echte probleem zit er nog steeds. Wil je echt van de verkleving af zul je moeten zitten op de plek van de verkleving en in tegenstelling tot de meeste ontspannende massages, is dat niet lekker, nee dat doet mega veel pijn. Er wordt hard gedrukt om de lijm uit de plooien van de harmonica te duwen. Dit is wat happy athlete masseuses doen.

Het spierverhaal verklaard ook waarom bij sommige paarden peesblessures constant terugkomen terwijl artsen er geen reden voor kunnen vinden. Bedenk een spier eindigd in een pees. Wat als die spieren nu heel strak staan? Bij het minste geringste wordt er door die strakke spier weer te hard aan de pees getrokken.

Geloof daarom niet meteen iedereen die zegt dat je paard zijn spieren goed zijn. Ga zelf kijken en voelen. Verdiep je in het paard. Verlies je niet geheel in training, laat die slof thuis! Kijk welke spier in welke oefening wordt gebruikt en wellicht weet je straks zelf de vinger op de zere plek te leggen.

Tot slot van dit onderhand lange betoog

Blijf bewust van alle factoren die goed moeten zijn: goede hoeven zijn van invloed, het paard moet in zijn botten goed zijn, je zadel moet absoluut goed passen, de spieren los en dan natuurlijk goede training.

**Geplaatst**: 19-09-09 18:18

Geplaatst: 19-09-09 18:18

Hele goede uitleg pasdedeux

Mijn pony is ook behandeld door iemand van happy athlete..
Dat was echt drama, ze bleef maar steigeren.
Maar het uiteindelijke resultaat was toch wel super!
Ik zal van de week eens een recente standfoto van der maken,
ben wel benieuwd naar reacties.

**Geplaatst**: 19-09-09 18:37

Geplaatst: 19-09-09 18:37

Wat een heerlijke uitleg!

Wat zijn dan de eerste signalen van mogelijke spierproblemen, nog voordat ze het paard serieus gaan belemmeren en het paard dus echt in protest gaat?

En door het eerder gegeven voorbeeld met het veulen wat aan het halster hangt, klinkt het een beetje of het merendeel van de paarden met spierproblemen rondloopt. Is dit ook daadwerkelijk zo? Want de spieren zijn toch niet dusdanig zwak dat één moment van verkeerde belasting automatisch tot langdurige problemen leidt?

**Geplaatst**: 19-09-09 18:54

Geplaatst: 19-09-09 18:54

Het klopt dat het merendeel van de paarden met spierproblemen rond loopt en geloof me het merendeel van de mensen ook, want daar werkt het precies hetzelfde. Ik heb ook 2 kabels van rugspieren zonder enige lossigheid. Het grote verschil is: er gaat bij mij niemand op mijn rug zitten die mij vraagje een oefening evengoed links als rechts te doen. Als ik mezelf ga trainen op een turnmanier dan kom ik erachter hoe erg mijn rugspieren de rest van het lijf belemmeren. Bij paarden waarvan niet veel gevraagd wordt zijn de spierproblemen er waarschijnlijk wel maar merkt de ruiter hier nog niks van en het paard ook nog niet zo. Hoe hoger je in de sport komt, hoe meer er van de paarden wordt gevraagd, hoe meer je aankomt bij de beperkingen van je paard qua bouw, maar ook spieren.
Door een paard te zien als topathleet hopen de mensen van happy athlete in de toekomst mensen zo ver te krijgen dat ze preventief laten masseren alvorens ze met een paard beginnen. Natuurlijk moet je nogsteeds de spieren trainen, want ook een los paard kan moeite hebben met bepaalde oefeningen, door bouw, aanleg en spierspanning. Het ene paard zijn gezonde spier rekt niet precies even ver als een ander paard zijn gezonde spier. Maar als de spieren goed zijn krijg je een correct gespierd paard na goede training.
Het mooie aan de happy althlete methode vind ik dat je de spieren als ze losser worden echt meer ziet opvullen. Bij de rug en de billen zie je dit vooral goed. Ik denk dat de voor en na foto's die unamie gaat plaatsen veel duidelijkheid zullen geven en op de site van happy athlete staat ook een mooi voorbeeld.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-09-09 19:11

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst door de TopicStarter : 19-09-09 19:11

dank jullie wel voor jullie mooie woorden heel herkenbaar!!

**Geplaatst**: 20-09-09 13:32

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst: 20-09-09 13:32

Ben inderdaad erg benieuwd naar een aantal voor en na foto's.

Ben nu sowieso wel nieuwsgierig geworden naar de mening over mijn eigen paard..maar heb nog geen recente standfoto, die gaat er dus binnenkort komen

Kim - vind jouw onderschrift wel mooi, eigenlijk - en volgens mij is dát precies wat een heleboel mensen vergeten/anders over denken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-09-09 21:27

Re: GZ: FOTO van een perfect bespierd paard + uitleg

Geplaatst door de TopicStarter : 20-09-09 21:27

haha dat klopt!

helaas wil iedereen de dressuuronderdelen rijden voor het proefje, maar wat het doel en de trainingswaarde van een oefenig is kunnen ze dan meestal weer niet vertellen!

**Geplaatst**: 22-09-09 20:16

Geplaatst: 22-09-09 20:16

Ik heb net na het longeren een paar foto's gemaakt. Pony is absoluut geen fotomodel en heeft een hekel aan stilstaan, dus ze staat er niet echt mooi op. en daarbij is de kwaliteit bagger omdat hij is gemaakt met de schemering en met telefoon.
maar hier een foto:

Afbeelding

Toch maar eens een keer foto's overdag maken, haha

**Geplaatst**: 24-09-09 22:00

Geplaatst: 24-09-09 22:00

Een (spier)blessure is hoe je het ook went of keert, een vorm van overbelasting, hetzij door verkeerde training (te snel opgebouwd, te zwaar belast, te lang) of door een val. Die verkleving kan dan een vorm van verkalking zijn, een niet goed verlopen herstelproces in de spier. De blessure lijkt steeds weer terug te komen, terwijl die in feite nooit opgelost is. Bij lichte arbeid valt het niet op, maar wordt de trainingsintensiteit opgevoerd, dan moet die harmonica gaan rekken en dan krijgt je paard weer (acuut) last. Het "harde drukken op de harmonica" (mooi omschreven pas de deux) zijn dan zgn diepe fricties op de geblesseerde plek, die soms te voelen is als een verharding in de spier. Dat geeft inderdaad een ongemakkelijk/pijnlijk gevoel, maar heeft tot doel om het natuurlijke herstelproces cq de doorbloeding weer op gang te brengen, waarna de spier zich herstelt. Een sluipender vorm van ontstaan van blessures zit in de aanhechting van spieren en pezen. Bij voortdurende overbelasting gaan de aanhechtingen van die spier irriteren en kan er uiteindelijk een ontstekingsreactie ontstaan. Het blijft een zaak om goed te kijken naar je paard, zijn gangen en hoe hij op zijn hoeven staat/manieren van bekappen of beslaan. Mijn paard loopt op de buitenkant van haar hoeven, wanneer ze niet op tijd bekapt wordt struikelt ze veel vaker: ze ontloopt pijn aan de aanhechtingen door haar benen te ontzien en anders neer te zetten, waardoor ze gemakkelijker misstapt. Ik rijd uitsluitend recreatief en zou misschien juist veel gerichter moeten trainen om dit probleem beter het hoofd te kunnen bieden