Door een nekhernia en de operatie daarna ben ik zo stijf als een plank geworden.
Daarom denk ik er over een trilplaat aan te schaffen zodat ik op mijn gemakkie thuis kan "lostrillen bij simpele oefeningen. Ik zat trouwens dat ook voor de revalidatie bij paarden zoiets gebruikt wordt op de zoekfunctie! Dus het werkt daar ook.
Welke trilplaat is de moeite waard om aan te schaffen. Liefst eentje die ook makkelijk op te bergen is, dus het staand handvat.