janouk schreef:Spreek af met een ervaren menner en ga een aantal keer mee als passagier met een ervaren paard. Niks hoeven, alleen maar genieten. De verantwoordelijkheid ligt dan bij de koetsier en kun jij rustig werken aan jezelf.
Als je er klaar voor bent, neem je de leidsels vijf minuten over op een rustige plek, en als de angst weer teurg komt, kun je ze afgeven aan de koetsier en zo langzaam je zelf herprogrammeren.
Volgende stap is steeds langer onder begeleiding mennen tot je de schrik kwijt bent.
En dan pas weer met je eigen pony gaan mennen. Nu zijn jullie teveel samen in dit traject.
Succes. Het is veel te leuk om bang van te zijn
Joolien schreef:Dit klinkt bijna als een soort trauma of ptss. Dan kun je blijven herhalen tot in den treure, maar dat gaat het niet oplossen.
Misschien is trauma therapie wat voor jou zoals emdr.
Joolien schreef:Dit klinkt bijna als een soort trauma of ptss. Dan kun je blijven herhalen tot in den treure, maar dat gaat het niet oplossen.
Misschien is trauma therapie wat voor jou zoals emdr.
Ibbel schreef:Tja, knuppel in hoenderhok: je hoort sowieso helemaal nooit alleen te gaan mennen. Nooit. Áltijd met twee man op de kar.
En als jouw pony (en sulky) te klein is daarvoor, dan moet je met deze combi niet meer gaan mennen. Alleen op pad is gewoon te gevaarlijk met een kar, of je nu bang bent, slechte ervaringen hebt of niet.
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 33 bezoekers